помощи не будет. вы бы родили, если бы знали, что» +65
кто из вас устанавливал спираль противозачаточную?» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880687
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
tatyanakoroleva -1 22.11.22 22.11.2022 ДЕНЬ 133. ВЕС: 69.3КГ (ПРИВЕС +100Г)
2 10 5 1 рацион 7% 1
баллы: + 6.00   описание   +2
Потрясающе, вес у меня фиксируется на 69кг. Скачет вверх-вниз. Кушаю вкусно :) Сегодня даже мороженку себе позволила в самом конце :) А то, что она у меня так долго лежала :) Вчера, так рада, сделала упражнения, спортик. Отлично! Сегодня - по желанию :) Нужно заниматься :) Пойду сегодня еще выйду на улицу! Надо бы сходить по делам :) Я рада, что я не, как в прошлом году, хочу сорваться, начать есть все подряд. Нет. Просто покушала. Все ок. Чувствую себя отлично. Да, я не ем вечером. На НГ тоже есть не буду :) Ну, и ладно :) Попью чай со всеми :) Алкоголь мне тоже нельзя. Так что... :) Можно просто жить своими нормами. Вкусно кушать утром. Потом весь день быть сытой :)
баллы: + 1.00   рацион   +1
рис с 3 яйцами, овощи, квашеная капуста, мороженое creme brule, мандарин, банан, сгущенка, сушки, сыр, лаваш
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 69.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 9 кг
вода: 22.99 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 104.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.3, неделя: 0, месяц: -1, итог: -15.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -22, итог: -21
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +9, месяц: +48, итог: +210
баллы сутки: +7, неделя: -331, месяц: +262
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 163, месяц: 19
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 3, месяц: 9
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +15, аквариум: +5.61% , подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +4, комментарии от участницы в дневниках: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 19 -1, баллы участницы: 262

вес 68.9 кг баллы 262
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +6506» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 229»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
6 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-1.9
2. Совушка ДВ-1.2
3. Шмидт-0.4
4. Классика Жанра-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Эйва Шекер-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. tatyanakoroleva0
9. @nn@_y@_0
10. Лучше чем вчера1.9
11. ХоллиГолантли2.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +43
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +11
голоса: +10
читают +5: questy, лучше чем вчера, шмидт, oks1972, svetlanкa

начало

@nn@_y@_ +166 +150 хочешь расмешить. раскажи о планах» +4
+6
Классика +1124 -3 я вчера хотела приготовить десерт» +9
+35



Svetlanкa сейчас на сайте +1092 -1 привет всем что-то у нас с мужем нал совсем закончился, решили сегодня» +17
+10



Шмидт +980 +5 купила себе ежедневник на следующий год, люблю ежедневники датированые,» +17
+16



Тили +146 +1 30 ноября, среда. (5:42)» +36
+20




Ринуся +87 -51 всем прекрасной недельки!» +3
+7



Лучше чем +402 +1 вчера окончательно определилась с подарками» +26
+10



babenfuhrer +20 -52 сломали с дочей все мозги насчет чего сдавать на егэ.» +2
+5
Xозяйк@ +110 -52 доброе утро!вот и ноябрь пролетел. да что там!вчера вечером мне показалось» +8
+8
SSS112 +1324 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +9
+6



vfqjh +56 +1 продолжаю гречневую диету.» +1
+3
Mmdms +547 +5 все, девчата, я спать потопала со своей командой !» +1
+2

KissЮлик +1226 +1 всем хорошего денька! сегодня какой-то день соный и видимо из-за погоды.» +12
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +1092 -1 привет всем ходила вчера очень мало, из дома не выходила, просто готовила,» +17
+13



Совушка ДВ +638 -1 30.1.202 дневник № 2 отвес» +55
+26




Зеленоглазка -52 и опять отвесик, уже вниз с 90 иду ) ура. я начала экперимент с кокосовым» +1


Zaяса и пофик на срывы буду хоть пол дня на рисе все не сладкое. столько мотиваций» +8
Шмидт +980 +5 сын на день матери подарил три розы обалденого сиреневого цвета и мягкую» +23
+12



Xозяйк@ +110 -52 надежды не теряю, что я не опоздаю.сегодня вышла немного с задержкой,» +13
+7
SSS112 +1324 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:37, медленый» +14
+12


Аленька26 +1040 -1 доброго вечерочка,мои дорогие.весь день некогда было зайти на мою любимую» +3



Zaяса ну что сказать рисовая не вышла кусок пирога вечером опять перешёл дорогу» +3
+4

Modystka вечером сделала такую удачную запеканку, в итоге поела. вот где моя сила» +2
+2
vfqjh +56 +1 гречка.день третий.» +8
+12
Совушка ДВ +638 -1 30.1.202дневник № 1 как похудеть зимой» +65
+28


ACOMAN +799 +150 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +2
+12



poxydelki сейчас на сайте +35 -51 30.1.202» +4
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +1092 -1 привет всем сегодня утром вышла на улицу, а там, как то прям неожидано,» +23
+12



Zaяса давно я не заходила. зашла и опять растройство когда то я была 87.4 судя» +5
SSS112 +1324 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +19
+7



Аленька26 +1040 -1 доброе утро мои дорогие!сегодня есть хороший отвес в 80 грамов,думаю» +26
+22




*Обезьянка* +10 -52 у нас, мороз и солнце .день чудесный опять пришла с прогулки с бардовыми» +7
+11


Olacutechik +328 +4 третий день маги» +14
+17




tatyanakorol +262 -1 30.1.202 день 141, вес не знаю» +9
+13
Mmdms +547 +5 очередной день пролетел. завтра зима. и это на целых три месяца!» +4


Классика +1124 -3 сегодня продолжила фильм смотреть “два холма“» +10
+42



Классика +1124 -3 сегодня последний день осени.» +8
+34



Olacutechik +328 +4 первый день маги» +14
+18



SSS112 +1324 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+8



SSS112 +1324 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +28
+24



Sweetcool сейчас на сайте +104 +3 30.1.202 кето день 18» +5
+3



Рукоделкина +99 -51 прошла собеседование на новую работу. жду решения службы безопасности» +10
+10


*ELENs* -52 давай досвиданья)» +1
+3
Классика +1124 -3 вечером сильно хочется кушать» +12
+48



Алекс74 +61 -51 вторая красотка» +12
+8

Olacutechik +328 +4 девочки, я вернулась.» +26
+3



Mmdms +547 +5 мне на вайлдбериз вместе с помадой пришел подарок-тканевая маска из морских» +15
+17


Эйва Шекер +813 -1 завтра отеку точно, потому что сегодня кушаю квашеную капусту, что я квасила» +2
+4



Sweetcool сейчас на сайте +104 +3 29.1.202 кето день 17» +3
+3



Классика +1124 -3 в ближайше время у нас минуса не намечается.» +9
+35



Лена475 +21 -52 синди кроуфорд новое измерение комплекс а -5» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
не вижу ничего позитивного вокруг, ничто не радует и тревожность сильная. это » 14
на многие недостатки закрываю глаза, если девушка нравится внешне, и много » 38
тема содержит фото задержка 2 день, чувствую себя нехорошо, тест показал слабо выраженную 2-ю » 29
кто не умеет рисовать, вы этим расстроены? пригождается ли где-нибудь умение » 27
человек выполняет свои обязанности, но тихушник и зажатый молчун! что бы вы » 44
тема содержит фото оцените маникюр! как вам форма ногтей, дизайн? » 21
мой господин запрыгнул ко мне в постель и за ногу меня кусь! иногда он меня » 22
перестала кормить грудью 4 года назад и до сих пор выделяется что-то похожее » 13
есть одиночки? у кого ни парня, ни друзей, пишите, будем общаться! » 13
ваша влюбленность в парня зависит от престижности его автомобиля? » 52
родственники считают меня замкнутым человеком. хотя я всего лишь навсего не » 6
нашла у мужчины переписку с бывшей: ты мне не интересна, отвали! я в шоке, » 65
грудничок спит только на руках. недосыпает, капризничает. у кого так было, » 31
продавец не хочет возвращать деньги: подавай в суд, все равно проиграешь! у » 43
американцы относятся проще к патологиям. например, низкорослость или ожирение. » 6
как реагируете, когда на вас кричат, высказывают недовольство, придираются » 17
тема содержит фото шелковые сумочки! нравится такой стиль? меня была похожая сумочка золотая с » 27
во сколько ложитесь спать и во сколько встаете? во сколько укладываете детей? » 16
тема содержит фото как лучше: с короткими и крашенными или с длинными и натурального цвета? » 23
я уже вся растаяла. а вернувшись с выходных, резко стал игнорировать меня. » 26
пора составлять меню новогоднего стола! делитесь рецептами интересных салатиков, » 48
муж у меня часто уезжает в командировки. у меня связь с другим! особо не мучает » 24
тема содержит фото подшучивал, сравнивая меня с китайской актрисой! раньше никогда не замечала, » 16
зачем нужны пробиотики? есть ли от них польза? они точно не вредят? детям назначили » 11
какой ваш любимый фильм, снятый за последние 10 лет? что вам в нём нравится? » 17
тема содержит фото решила пересмотреть старенькую рекламу из моего детства. так интересно, воспоминания » 68
увидит днем и ужаснется! встречи только по вечерам, чтобы казаться моложе, » 24
любите этого писателя? его редко издают » 17
кто диетится? какие у вас варианты ужина? во сколько ужинаете? сколько граммов » 9
тема содержит фото есть у вас знакомые с похожей внешностью? » 37
вам нравится сочетание темных волос и светлой кожи? каштановые или темно-русые, » 24
мужчины дарящие ювелирку имеют более серьёзные намерения, чем те, кто не дарит » 37
у каждой хоть раз в жизни был секс на одну ночь, но не каждая в этом признается! » 46
сильно влюблена в прежний образ одного певца и не могу о нем забыть! психологи » 6
делал вид, что забыл кошелек дома и девушка за него платила! парень-таки женится. » 70
позвала прогуляться. за час пишет: не могу, устал. другие либо придумывали » 11
в ретроградный меркурий не нужно начинать новые отношения, ничего не получится! » 4
с мужем развелись, решил меня вернуть. шлёт подарки ребёнку от сестры, с которой » 23
большей бредятины я в своей жизни не видела! весь фильм просидели в комнате » 3
парню понравилась подруга: а мне очень понравилась твоя подруга. хочу с ней » 23
почитала галю и поняла, что я неправильно живу! самая дорогая сумка у меня » 60
при росте 152, вес 47. тощая? » 18
смогли бы вы жить во взрослом возрасте 30+ вдвоём с мамой или сделали бы все, » 29
как вас облапошили на дтп? » 4
жалею о том, что отдала свою девственность не тому парню! я хотела принадлежать » 36
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится, что нет? » 19
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? сколько годиков дадите? » 72
нам некогда! ну посмотри сама! но я же прошу по их части. мы всегда всем идём » 1
молчит, хотя в сети! в это же время пишет другой покупатель и просит вещи оставить » 9
вы ходите к платным гинекологам? в жк хамство и грубость, боишься вопрос лишний » 33
тема содержит фото вам нравятся такие собачки? увидел в сети - и не смог пройти мимо. » 36
на какой неделе сказали коллегам, что беременны? » 25
мои первые роды будут в 29 лет! это не поздно или раньше нужно было остепениться » 23
лицо старался не показывать! думала, позовет гулять, а он побежит за пивом » 3
в моду вернулись широкие штаны! я так привыкла к зауженным, что уже широкие » 22
переживаю за человека, проявляю заботу, слушаю все его проблемы, поддерживаю » 10
когда не высплюсь - ничего не соображаю, голова болит, тревожность, панические » 13
делали удаление зуба ультразвуком? » 13
ваш опыт у психолога! почувствовали какие-то изменения после первой консультации » 20
иски принимают через ящик в отделении суда. указано, что оригиналы документов » 13
полный отказ от сахара! но он и в соусах, и полуфабрикатах. надумываю отказаться » 36
не умею экономить и копить! от нечего делать захожу в инет магазины, а в итоге » 9
девушка лохотрон полный! я ничего не ответила и она прислала голосовое! зачем » 4
пролазит в очереди вперёд. я устроила скандал и добилась того, чтобы все было » 22
жених пойдёт в пятницу на корпоратив. пойдут в бар. немного переживаю. а вы » 29
проходили когда-нибудь тест по соционике? кто вы получались? я на днях прошла » 10
сказала, что иду в клуб с другой подругой и позвала ее с собой. с этого дня » 5
тема содержит фото купила ботиночки за 2000. зашла, а они уже 5000! кто-то написал положительный » 30
у кого какая группа крови? как часто болеете? легко ли переносите болезнь? » 31
мать постоянно твердит, что я упрямая! на каком этапе воспитания в детстве » 4
удовлетворяет ли мужчина вас? для вас это важно? » 39
если девушка была дважды замужем - она дефектная? или просто не везло? » 63
когда привёз домой, в машине напоследок дала ему даже руки под лифчик положить! » 30
общается ли с вашим ребенком от первого брака его биологический папа? » 13
муж жалеет на меня денег! он встаёт в штыки, начинает дотошно отговаривать: » 30
какой сериал о будущем или научно-фантастический посоветуете посмотреть? желательно » 6
у меня повышенная тревожность с самого рождения! просто такой характер. что » 15
как отшить человека? неудобно говорить, не могу общаться, так и написала. а » 3
с мужем договорились, что бюджет будет 50/50. готовлю, всё по дому делаю я! » 28
бывшая изменила ему с другом, и он пошел по бабам! я только общаюсь с ним и » 7
есть симпатичный блеск 2014 года. намазала им губы. горчит. истек срок годности? » 10
в чём вы чувствуете себя как королева? в какой одежде, каком образе? » 18
сколько у вас в записной книжке мужчин? имею в виду телефонных контактов. 800 » 19
как вы относитесь к заработку на вайлдберриз? реально там заработать? » 6
тема содержит фото кто читал эту книгу? вам понравилась? » 15
тема содержит фото вам нравятся женщины с большими глазами? хотели бысебе такие? » 44
тема содержит фото что у меня за цветок? не могу понять, весь иссохся. что ему не хватает? сохнут » 10
он же знает мои обстоятельства, устаю и ничего не успеваю! чувствую себя попугаем! » 73
бери её в охапку и в пещеру свою тащи! женщина не захочет, мужчина не будет » 59
какой метод контрацепции используете? особенно интересуют ответы девушек, у » 64
стали бы встречаться с мужчиной, с которым переписка ограничилась только: привет, » 58
мама слегла с ковидом. возможно ли как-то не заразиться, проживая в одной квартире? » 15
плакать хочется, насколько всё красивое! хоть и есть в моей городе сейчас это » 14
тема содержит фото оцените меня, пожалуйста! какое я произвожу впечатление? » 29
имеет высокую должность, большую квартиру, хорошую машину, но выпивает каждый » 30
на др дарили мыло самодельное, на нг будут дарить по банке нутеллы. а че не » 32
у кого микромелирование? как часто открашиваете волосы? какой ваш уход для » 2
я - никудышная мать! не могла успокоить малыша и разревелась вместе с ним. » 42
клиника на время операции наняла для мамы сиделку. и сейчас она просит купить » 7
какой совместный досуг у вас с партнёром? кроватные утехи не в счет! какой » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»