КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 16.11.22 СЕГОДНЯ В СМЕНУ    +5
описание   +4
Всем привет! Сегодн планирую целый день быть на станции свеклорезки. Получила задание - провести хронометраж оператору этой станции. А смены у них с 8 до 20. Оплачивать не будут и отгул мне не светит. Вчера у нас было ЧП. Даже по первому каналу о нас говорили.
рацион   +3
бутерброд с колбасой 1шт.- 250.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр бутерброд с колбасой 1шт.-250 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 66.90 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 15.6 кг
вода: 20.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 465 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +53
голоса: +24

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Классика +5133 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Соня 89 +1406 -35 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 +53 24.04.2024» +5
+6
Ринуся +591 +67 вернулись мз мурманска» +5
+12
KissЮлик +4721 -44 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Классика +5133 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Соня 89 +1406 -35 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 +53 25.04.2024» +3
+6
Соня 89 +1406 -35 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
I am +3318 -35 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Стройная +1531 -35 23.04.2024 вторник» +1
+5
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Стройная +1531 -35 24.04.2024 среда» +2
+5
Аленька26 +5800 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4721 -44 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Д@ШуткА +3258 -35 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Классика +5133 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Аленька26 +5800 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Классика +5133 +2 я сегодня очень устала» +1
Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Соня 89 +1406 -35 24.04.2024» +1
+2
Mirlona +386 +1 24.04.2024» +3
+1
новая_я_) +1455 +1 с новым днем» +13
+12
KissЮлик +4721 -44 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Mmdms +1676 -35 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Шмидт +4681 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Аленька26 +5800 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +4
+4
Классика +5133 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +4721 -44 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Шмидт +4681 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Шмидт +4681 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Соня 89 +1406 -35 24.04.2024» +1
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Аленька26 +5800 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото узнали кто это? » 17
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»