так сложно найти нормальную! где они обитают?!» +43
кто была самая симпатичная из зачарованных? » +4
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Д@ШуткА +1 30.09.22 Я ХОТЕЛА СЕГОДНЯ В ГОРШОЧКАХ ГЛИНЯНЫХ ПРИГОТОВИТЬ КАРТОШКУ, НО ОСТАВИЛА ЭТУ ИДЕЮ НА ЗАВТРА. МНЕ СЕГОДНЯ ЧИСТО ФИЗИЧЕСКИ НЕ ХВАТИЛО ВРЕМЕНИ.
 7  9 4 6 1 спортивные занятия рацион 1105 процедуры 32% 10
баллы: + 6.24   описание   +1
Я хотела сегодня в горшочках глиняных приготовить картошку, но оставила эту идею на завтра. мне сегодня чисто физически не хватило времени.
баллы: + 4.54   рацион   +1
каша гречневая с маслом - 100.00 гр, сало- 7.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр, помидор- 70.00 гр каша гречневая с маслом (порция) - 100 гр. сало - 7 гр. сметана 20 % - 30 гр. помидор -
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15» ИН: 88%»
баллы: + 4.57   спорт   +1
вес: 93.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 31.8 кг
вода: 36.55 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин каша гречневая с маслом (порция) - 100 гр. сало - 7 гр. сметана 20 % - 30 гр. помидор -
сожгла: 55 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +0.2, месяц: +1.7, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 125, неделя: 480, месяц: 1650
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +147, итог: +457
баллы сутки: -2655, неделя: -2114, месяц: +110
место в рейтинге сутки : 178, неделя: 177, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +35, голоса за дневники участницы: +73, персональный шанс, аквариум: +31.78% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +32, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +34, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +8, пожелания отправлены: +5, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 111

вес 94 кг съела 804 к сожгла 1389 к баллы 111
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +815» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17491»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 16.50 статистика просмотры: +7
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Sweetcool +7 +1 28.1.202 кето день 16» +6
+7



KissЮлик +197 +1 всем лёгкого понедельника и хорошего начала недели! вес у меня остановился» +8
+14



ACOMAN +132 +1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+1



SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +19
+22




Ринуся +23 +1 всем привет!» +4
+5


Шмидт +131 +1 на этой неделе буду думать, как питаться дальше - или так же, как сейчас,» +17
+17



tatyanakorol +21 +1 28.1.202 день 139, вес: 68.9кг , привет +10г» +7
+16
Аленька26 +147 +1 пока улучшений нет,лежу без сил, благо,что наготовили за вчера.просто» +16
+19



Erana +1 всем привет!» +1
+4
KissЮлик +197 +1 вчера что-то не получилось у меня натопать норму шагов и хотя я прикидывала,» +6
+6



Mmdms +85 +1 опять капусты наквасила целый таз. ну столько натащил, куда девать. конкретно» +8


Шмидт +131 +1 цикламен и гербера совсем уже очухались, а с остальными пока непонятно,» +6
+11



Зеленоглазка +1 хороший отвес и я приюлижаюсь к своей цели меньше сто кг. полтора кг осталось.» +16
+4

KissЮлик +197 +1 вчера у меня в планах было вечером не кусочничать и выпить только кефира» +6
+8



Svetlanкa +168 +1 привет всем снова какой-то сбой на железной дороге, впереди электрички» +15
+21



Зеленоглазка +1 еще короче осталось 20 грам чтоб на весах было 9,9 кг ну давай же дорогая» +7
+7




SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:29, медленый» +11
+12



Шмидт +131 +1 сегодня только шаурму приготовлю и всё. ещё уха осталась на обед, на завтрак» +13
+11



Мисс Мэри +1 29.1.202 всем хорошего дня и плодотворной недели.» +3
+4



iizika с понедельником, с началом трудовой! в суботу приходила подруга и родственики» +13
+11
@nn@_y@_ +13 +1 хочешь расмешить. раскажи о планах» +3
+2
Тати 18 +1 +1 29.1.202» +2
+2

Olacutechik +31 +1 сегодня в смену» +20
+24



vfqjh сейчас на сайте +9 +1 первый день гречневой диеты.» +2
+7
Mmdms +85 +1 на меня сегодня напала лень. прям атаковала не шуточно. потому я с утра» +27
+4


liliya26 +26 +1 всем хорошего вечера. у нас около дома открылся наконец то тц. правда» +6
+14



Шмидт +131 +1 сегодня надо из дома выйти, а то вчера весь день дома просидела. после» +15
+23



KissЮлик +197 +1 всем доброе утро! ну вот понедельник тяжелый уже позади. сегодня тоже» +5
+7




KissЮлик +197 +1 на завтрак я прям хотела покушать и голодная была с утра. пожарила себе» +6
+8



vfqjh сейчас на сайте +9 +1 убираю весы на неделю» +2
+3
liliya26 +26 +1 хорошего всем вечера. второй день выходной. такой кайф. сегодня дофига» +2



Svetlanкa +168 +1 привет всем пусть снятся всем прекрасные сны. спокойной ночи всем и сладких» +3
+3



Mmdms +85 +1 ну очень много сегодня опять работы. вобще некогда. че-то чем дальше,» +1
+7



Olacutechik +31 +1 скоро день рождения дочери» +11
+16



Самая +51 +1 всем приветы! сегодня у меня отчётный день по весу. итак, за прошлую неделю» +6
+24



vfqjh сейчас на сайте +9 +1 почти три часа провела в поликлинике с младшей дочкой.» +5
+3
Аленька26 +147 +1 доброе утро,мои дорогие.приболела что-то,морозит и горло болит, температуры» +18
+18



ЯНА без как и думала, понедельник начинаю с привеса. что-то я совсем загуляла» +2
+8

Xозяйк@ +14 +1 поехали в метро. потребовали справку. видимо ужесточили требования.а справка» +22
+9
Svetlanкa +168 +1 привет всем спала так себе, просыпалась часто, то собаки будили, то кошка.» +19
+20



Olacutechik +31 +1 ура! пятница!» +7
+4



Svetlanкa +168 +1 привет всем ходила вчера немного, но каким-то чудом прошла свои минимальные» +17
+13



@nn@_y@_ +13 +1 день выдался конечно» +1
+2
RoXaNa_21 +1 маги день 2. вот она моя прелесть:) вода уходит, объемы вместе с ней.» +1
+4
SSS112 +202 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5



SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон ., медленый» +9
+4



Жиротучка +5 +1 что-то» +2
+4
Тoshka немного провалилась на этой неделе в работу. но с весом все ок. уходит» +3
+7

Mmdms +85 +1 прям я нынче голодновато себя чувствую. потому что кофе выпила с бананом,» +11
+14



cys8bx2ltvij сейчас на сайте +4 +1 29.1.202» +2
+6

Svetlanкa +168 +1 привет всем! завтра я не работаю, привезут кровать, которую я заказала)» +12
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой ваш любимый самый страшный фильм ужасов? » 50
очень много волос выпало, уже растут новые, но они такой длины, которая ни » 4
вещь вчера стоила 2800, сегодня в 2 раза дороже! кто-нибудь заказывал там парфюм? » 31
стали бы проходить бесплатную стажировку? без гарантий в трудоустройстве » 30
вы гостям разрешаете курить на балконе, или просите на улицу выходить? » 55
кто работал в магазине белья? сложно? стажировка 3 дня и возьмут ли под вопросом! » 3
пожилым не идет простота, приходится элегантно одеваться. неужели нам всем » 8
тема содержит фото брызнула на запястье и весь вечер оторваться от него не могла. что-то меня » 18
кто подрабатывал на соцопросах? вас тоже обманули по оплате за них? потом еще » 10
удается ли вам получить удовольствие от занятий любовью? или существуют те » 20
кто делал коту удаление зубного камня? делали под наркозом? как потом себя » 9
хожу на электрофорез. спрашивали, нет ли температуры, насморка. сегодня проснулась » 1
хотели бы сняться в какой-нибудь рекламе? в какой? я, например, снялась бы » 12
тянет к женатому, а его ко мне, был только один поцелуй. не может же так дальше » 19
бывший будет покупать щенка хаски! у меня аж подгорело! будет кормить колбасой » 42
если у девушки было два-три парня, то она пользованная? как относитесь к таким » 20
у вас есть близкая подруга или друг? как часто видитесь? чем занимаетесь при » 37
тема содержит фото как вам ламинирование ресниц? красиво, на ваш взгляд? » 9
важен ли для вас рост мужчины? стали бы вы встречаться с парнем, чей рост 171 » 62
поставила ультиматум мужу: либо переезд, либо развод! развёлся, женился на » 92
у кого короткий лоб - очень шустрые, крутой лоб - организаторские способности, » 2
не боитесь вечером с работы ездить на такси? какие меры безопасности принимаете? » 12
фитнесс dvd из америки » 4
кто работал консультантом белья? очень сложно? » 7
у кого тип фигуры скинни фэт, удалось ли вам приобрести спортивную фигуру? » 7
как себя ведёте с истеричными клиентами, которые орут или качают права грубым » 11
мужчины зовут погулять, а мне хочется сходить на фитнес, порукодельничать дома! » 22
переезжаю в другую страну, он отпускает, хотя сам говорил, что не отпускает » 28
выросли бёдра, как убрать? джинсы стали малы. пила таблетки, психотерапевт » 14
важно ли вам, как расположено ваше рабочее место? смогли бы сидеть спиной к » 28
как вы реагируете, когда вас критикуют родители? » 25
какой осенний свитшот или джемпер советуете приобрести? вся одежда с прошлого » 7
как представлю сколько неадекватных клиентов и сколько негатива на них льется, » 10
получила кучу обвинений, что я пожалела игрушку и её ребенок истерил! ты виновата, » 71
вы бы отпустили мужа на релакс массаж в 4 руки в массажный салон? массажистки » 42
если дочка 6 лет нарисовала вместо человеческих глаз собачьи глаза » 53
пожилая женщина в платке оскорбляла на неизвестном языке, обозвала падшей! » 5
у мужчины падает в презервативе, а без него всё нормально! это проблема в женщине, » 24
изменяет мужу, не любит его, унижает, но он дарит ей шубу, кольца, телефон! » 43
какая верхняя одежда у вас на зиму? что сейчас актуально? » 65
устроилась на работу, а через неделю предложили вариант получше по работе! » 17
тема содержит фото как снежная королева! как и чем делают такой белоснежный блонд? » 36
вы были в калининграде? как впечатления? » 12
тема содержит фото как вам блузка? носили бы с чем? » 24
у мужчин, которые слушают рок, повышен тестостерон, а у мужчин, которые любят » 41
тема содержит фото оцените этого парня: внешность, возраст, характер? » 18
работаю год и 3 месяца, ставка декретная. говорить на работе, что у меня два » 11
вы делаете сами себе массаж? как вам результат и как давно делаете? » 11
не могу заставить себя читать книги! постоянно отвлекаюсь на интернет и развлекуху. » 30
кто выводил филлер из губ, была у вас аллергическая реакция на этот препарат? » 72
розы категорически нельзя держать дома, так как они приносят неудачи во всем! » 13
договорились увидеться, и он пропал. через 3 дня ответил, что не видел сообщения! » 14
тема содержит фото как вам такой новогодний маникюр? » 17
вы закрываете глаза во время поцелуя? » 56
направили в дневной стационар для беременных. как там подлечивают? сколько » 1
есть три ребёнка, но бабушка купила билеты в театр на двоих! в итоге, младшая » 63
фамилия дождик. взяли бы такую при замужестве? » 19
у вас кто-нибудь болеет нынче ковидом? » 110
хотела тёмный шоколад, но получился слишком тёмный. подруга сказала, что смоется » 7
тема содержит фото детская мода. кому какие больше нравятся платишки? а из этих трех какие красивее? » 14
очень хочу ребёнка, скоро 28 лет. муж говорит: денег мало! но меня не страшат » 18
пить чай в большом количестве вредно? у меня привычка пить чай, просто пустой. » 45
работу начали с обмана! это целый месяц за 10 тысяч! и не факт, что меня возьмут. » 26
хотите в старости быть мамой стифлера? это зрелая, ухоженная, обеспеченная, » 26
бросил жених, и в соцсетях появились его фотки с новой, более сексуальной наглой » 11
тема содержит фото можно ли такую фигуру назвать сочной, фигуристой? или это больше просто худая, » 32
кто сам родил первого ребенка после 35, реально ли это? а то начинаю переживать, » 15
как восстановить удаленный номер на айфоне? кто-нибудь знает? если это возможно. » 4
каждый час просыпаюсь и ничего не могу сделать, а потом наступает недоброе » 10
у вас был интим с тем, кто на вас ни копейки не потратил? они хотят халявного » 83
тема содержит фото какая косуха лучше? а вы какие носите? » 5
какие ваши любимые духи на холодное время года? можно и на летнее. » 8
кто продает на маркетплейсах? поделитесь нюансами. как лучше отправлять товар » 1
был на заработках, купил мопед и колонку, ребёнку ничего не купил! хочет опять » 45
посоветуйте фильм на вечер, из нового, который вам очень понравился. » 14
кто-нибудь принимает препарат? сколько часов спите после него? и какие ощущения » 7
тема содержит фото хочу покраситься. пойдёт ли мне блонд? » 30
чёрная пятница. что планируете купить? в каких магазинах предпочитаете ловить » 19
тема содержит фото как вам нарощенные волосы ? » 23
эротическое бельё - только для стройных и худощавых? при телосложении бегемота » 80
не идут совсем распущенные волосы и портят внешность! здесь есть те, кто не » 11
ужасная слабость и усталость, мозг плохо соображает. заметила, что обезболивающее » 15
планируем завести собаку. заводчики говорят, что первую собаку лучше брать » 12
котенок пытается драть диван! поможет ли ему когтеточка или все без толку: » 10
кто был в армении? как вам? впечатлила страна? » 8
вы бы обиделись? муж, если оценивал худобу , где 0 - это узник бухенвальда, » 171
носите чулки? для вас они - вещь, как и колготки, или надеваете, чтобы удивить » 75
вы тоже считаете, что краска бэс лучше эстель? » 3
кот в новом доме стал метить! некастрированный, возраст - около 7 лет. до этого » 1
что самое приятное, нежное, милое вы делали для своего мужчины? и какое действие » 13
у него будет операция и он даст знать, что он хочет и может сделать. зачем » 8
с чем носить чёрную кружевную юбку? смотрится парадно и празднично, не повседневной » 1
кто пользуется беспроводными наушниками? какие выбрать, чтобы удобные были » 10
затошнило от фразы о сладких молоках селедки! свекровь наготовила кучу всего » 29
не могу приехать на собеседование, как поступить? попросить на завтра, или » 21
тема содержит фото как вам этот мужчина по телосложению? вас бы привлёк? » 27
в новом доме отключают свет, и бывшая психует и едет ночевать к своей бывшей » 55
тема содержит фото мне 43, а ему 31. я не не богачка, чтобы привлекать альфонсов, и не падка на » 47
вот что сидит у меня в подсознании! богатый красавец подарил мне крутую тачку, » 8
какой бы фильм вы бы поставили на один уровень с титаником? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»