так сложно найти нормальную! где они обитают?!» +40
проявлял активность в мою сторону и отстранился!» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Svetlanкa +1 30.09.22 30.9.2022
 9  7 13 14 5 спортивные занятия 50м рацион 1279 38% 4
баллы: + 3.33   описание   +3
Привет всем Натопала вчера вроде и нормально, но погулять в обед не получилось, работы привалило. Всё равно прошла 8 тысяч шагов)) Всем активного дня!!!
баллы: + 3.33   рацион   +2
малина- 100.00 гр, сырники домашние- 170.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 169%»
баллы: + 3.63   спорт   +1
вес: 102.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 41.6 кг
вода: 42.94 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин
сожгла: 183 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
спорт мин. сутки: 160, неделя: 1155, месяц: 5800
дневники сутки: +5, неделя: +27, месяц: +142, итог: +443
баллы сутки: -2885, неделя: -2403, месяц: +167
место в рейтинге сутки : 180, неделя: 180, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +19, голоса за дневники участницы: +49, персональный шанс, аквариум: +38.32% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +40, подарков от участницы: +40, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +32, комментарии от участницы в дневниках: +40, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +8, место в рейтинге участниц: 3 +1, баллы участницы: 168

вес 106.1 кг съела 1445 к сожгла 603 к баллы 168
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +764» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17422»
лидеры баллы : SSS112 кг : ACOMAN см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
1 декабря план по рациону +8 2 декабря план по рациону +5
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 10.29 статистика просмотры: +29
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +51 +1 всем приветы! вчера получилось уснуть пораньше и сегодня я отлично выспалась.» +7
+8



Эйва Шекер +114 +1 машка делает уроки в интернете, пишет, прописи, читает конечно пока что» +4
+11



Mmdms +85 +1 у нас такой ветер ужасный и нулевая температура. и так будет до следующей» +5
+12



Эйва Шекер +114 +1 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +1
+10



Эйва Шекер +114 +1 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +1
+3



Аленька26 +147 +1 простуда вроде бы отступила,апетит начинает возвращается,вот сегодня» +1
+7



iizika 3/40- винегрет- гречка- овощное рагу- чимчи- томатный сок» +11
+9
Svetlanкa +168 +1 привет всем сегодня просто отлично спалось на новой кроватке. проспала» +23
+18



Шмидт +131 +1 за сутки в нашем теле может выработаться около 10 грамов чистого спирта,» +14
+19



Эйва Шекер +114 +1 готовила сегодня не много, сварила суп обычный с рисовой крупой, и на» +2
+3



Svetlanкa +168 +1 привет всем ну в общем, началась моя зимня норма по ходьбе, пройти бы» +21
+15



Д@ШуткА +108 +1 питание сегодня беспорядочное, но я уже завершила все свои трапезы и буду» +1



Mmdms +85 +1 вчера вечером мини-стрес получила со своим зверьем. сначала машку по» +17
+14

Svetlanкa +168 +1 привет всем сегодня на работе надо продолжить инвентаризацию. хочу в» +10
+14



Эйва Шекер +114 +1 сегодня у нас не было 5 часов света, сейчас есть, зашла сразу на галю,» +7
+12



Шмидт +131 +1 что-то так хочется маринованых помидоров. наверное, потому что свежие» +4
+4



Шмидт +131 +1 сегодня солнечно, но похолодало. а всё равно солнышку радуюсь. настроение» +16
+16



Svetlanкa +168 +1 привет всем! в предыдущих дневниках похвасталась новой кроватью в спальне,» +30
+22



Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 2 отвес» +54
+29




Аленька26 +147 +1 спала сегодня очень хорошо,не просыпалась вобще,общий сон получился 7» +17
+14



Svetlanкa +168 +1 привет всем! хвастаюсь, привезли кровать и сразу собрали, я очень довольна)» +31
+24



I am сегодня хочу зайти и купить карасей, давно я их что-то не готовила, хочу» +3
+5

Mmdms +85 +1 заинтриговала меня совушка свои борщом из запеченой свеклы. как результат-я» +6
+6


Svetlanкa +168 +1 привет всем! в предыдущем дневничке похвасталась новой кроватью htps:/galya.ru/cat» +35
+17



KissЮлик +197 +1 давно я не делала тест на кетоз и вобще в этот раз я входила в него постепено» +14
+8



SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +11
+7




Аленька26 +147 +1 сон сегодня был безобразный.спала всего 6 часов до 4 часов утра всего-то,из-за» +14
+9



RoXaNa_21 +1 маги еще никогда и никого не подводила. - 30 грам. еще чуть чуть и» +4
+6

Тати 18 +1 +1 30.1.202» +7
+6
Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 1» +32
+18



KissЮлик +197 +1 вчера бегала, бегала и думала у меня будет норма шагов точно. в итоге» +8
+9



Эйва Шекер +114 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+9



Шмидт +131 +1 хочу снова купить маску-пилинг для ног, очень уж мне эфект понравился.» +1
+3



babenfuhrer +1 сломали с дочей все мозги насчет чего сдавать на егэ.» +1
+5
KissЮлик +197 +1 всё таки внесу маленький отвесик и всего 20гр. хотела не вносить, а потом» +5
+5




poxydelki 30.1.202» +2
+4

Olacutechik +31 +1 второй день маги» +3
+4



Тили +24 +1 29 ноября, вторник. (4:4)» +24
+4




Olacutechik +31 +1 аванс и пятница!» +15
+14



Xозяйк@ +14 +1 доброе утро!вот и ноябрь пролетел. да что там!вчера вечером мне показалось» +6
+8
KissЮлик +197 +1 всем доброе утро! уже наступила середина недели рабочей!сегодня вобще» +8
+14



Эйва Шекер +114 +1 сегодня проверила свои запасы в кладовой, закрутки есть, тушёнка есть,» +5
+7



Лучше чем +33 +1 возвращаюсь к контролю питания» +26
+12



Шмидт +131 +1 что такое галеты? слово galete имет французское происхождение и означает» +14
+13



Планет@ +29 +1 доброй ночки всем! сладких снов! и приятного нового дня!» +1
+7
SSS112 +202 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане приготовление» +22
+7



Зеленоглазка +1 ру вот я дождалась, вес ниже ста, ура. теперь у меня тоже две цыфры на» +10
+10



Д@ШуткА +108 +1 скопились уроки у кирила в онлайне, пока есть электричество интернет» +1



Д@ШуткА +108 +1 после 13:56 - восьмой день луного цикла:» +1
+16



Эйва Шекер +114 +1 сегодня у нас очень пасмурно, в два часа дня просто как сумерки, сейчас» +2
+7



Шмидт +131 +1 послезавтра к моим детям уже начнёт приходить гном) набрали с мужем» +14
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
хочет встреч каждый день, жить вместе не зовёт! нам обоим под 40, после работы » 45
вызвала на выполнение работы по оговорённому тарифу, а он говорит, чтобы я » 18
ты не богатая, ты просто бедная! можно ли вообще не имея денег, выглядеть хорошо? » 19
прям, оп, и челюсть о пол! какие самые необычные находки можно найти в вашем » 35
белые камешки разъедают цвет ботинок! чем спасаете обувь от реагентов? если » 13
тема содержит фото оцените мои новые фото! как я вам? как вам фото? » 51
тема содержит фото какой 42?! да у вас 46! как будто я не знаю свой размер! выглядит совсем дешманским? » 89
летом выхожу замуж. есть друзья или знакомые, с которыми видимся не часто. » 30
хотела, чтобы знакомый положил ее деньги в какой-то фонд, а он сбежал с ними! » 4
на кого, на ваш взгляд, сейчас престижно и выгодно идти учиться в университет? » 24
тема содержит фото новое фото. как я вам? » 23
отталкивает разница в возрасте 11 лет! ему 47, есть сын 24 года и дочь 4 лет. » 49
переезд в другой город за мужчиной - не лучшая идея! родители протестуют, скандалят. » 13
как тебе не стыдно! тебе жалко мне позвонить! встреча прошла прекрасно. спишемся » 3
тема содержит фото ко мне клеятся работяги, зарабатывают мало, ездят на общественном транспорте! » 39
тема содержит фото божественно красивая девушка! идеал! как вам? » 33
если я с ним не буду, то он разводится не будет, оставит всё, как есть. какие » 21
может ли стоматолог отказаться ставить большую пломбу по полису? а удаление » 14
у вас было ощущение, что тупеете? почему? работа без развития, день сурка, » 13
ко мне подсел, часа 2 болтали. потом писал мне, сердечко отправил! нравлюсь » 6
изменяли ли вы своим парням, мужьям? мучила ли потом совесть? » 33
нет настроения, апатия, могу весь день пролежать на диване! хожу на работу, » 27
умеете хорошо зарабатывать? вам в этом помогают ваши знания, умения, коммуникабельность, » 9
у меня 4 кандидата! опасные красавчики, прям чую будет взлёт и падение, мутные » 89
у меня есть девушка, которую люблю, а ты такая глупая неправильно поняла вопрос! » 7
у свекрови зависть! говорим с мужем о результатах узи, а она в ответ: фууу, » 29
тема содержит фото похоже тело? » 25
холодильник 2 м при росте до 160 см - удобно ли? у кого высокие холодильники, » 14
отсутствует по несколько месяцев, а мне хоть на стену лезь. нравится один и » 28
мужчина не уважает мои личные границы, затрагивает неприятную тему! стоит ли » 22
здесь есть депрессивные люди, которые легко впадают в уныние, самобичевание? » 21
сделала штук 10 тестов и все отрицательные! задержка неделя. может ли быть » 20
встречаешься одновременно с несколькими девушками и как-то коробит! как девушкам » 8
лезут и лезут прыщи эти! кто лечил акне, к какому специалисту обратиться? они » 25
вы носите такие каблуки? 16 см вам удобно? » 52
хочу купить кроссовки, но в инет-магазине полный отстой, фейк и подделка. как » 7
как назвать попугая? виктор, ольга, наиль - какое? » 44
в 34+ должна иметь детей, мужа! у всех уже есть и скоро будут внуки. устала » 165
парень с сз написал, что видел меня вживую. если я ему не понравилась внешне, » 13
осталось много тараканов после прошлых отношений! он и до меня от жены активно » 69
ни муж, ни родители не поддерживают мой выход на работу! работники с вечными » 47
отомстить изменой за измену мужа. знаете такие случаи? все об этом узнали и » 27
оказался скользкой личностью! кинул в чс, а до этого говорил, как ему со мной » 12
зависит размер груди от географического положения? на северных широтах обладает » 43
завожу разговоры про брак, а он орет, что я зацикленная! у нас нет близости, » 26
я не могу прийти в себя два года! умерла любимая бабушка. потеряла работу хорошую. » 26
второй месяц без продаж! проинформировано 700 клиентов, но то не тот ассортимент, » 32
мужчина перестал звонить после 3 свидания. можно не ждать? забыть о нем или » 41
разбил мне умывальник и плазму! ты мужчина, нужно купить все. психанул, собрал » 53
врач выписала витамины д3 и е. прочитала, что нельзя их вместе пить. кто-нибудь » 11
смотрю и влюбляюсь в певца! хотя, на адекватный взгляд, ничего такого привлекательного » 23
принялся кидать скрины переписок с девушками, с которыми ему ничего не светит! » 12
хлопотала 3 года по судебным делам родича и вложила 300 тысяч! он сообщил, » 7
верите ли вы в карму, кармический брак? что нужно проработать? » 20
единственное, кем я могу работать в офисе с этой вышкой - секретарём, администратором. » 7
ем сладости, он просит, говорю: это моё! я рассчитывала на себя и ему предлагала » 41
смогла бы ты подпустить меня к себе? я разозлилась очень сильно. предложил » 6
вы чувствуете себя красивой и сексуальной без макияжа? выходите в люди с голым » 33
кто со мной желает скинуть вес на подсчёте калорий? присоединяйтесь с любым » 16
40 лет, а на свой угол так и не накопила! умер отец, а она не печалится: пошла » 134
тема содержит фото правда, мы красотки? я и моя собака тося. как вам фото? » 22
тема содержит фото такая яркая и позитивная в свои 68! что нужно делать, чтобы выглядеть на 35 » 37
тема содержит фото как вам? с парнем переписываюсь. рост 185. просто так. узнать решила. » 25
я похожа гулящую? сказала, что хочу прекратить общение, и как раз в этот же » 14
не нравятся высокие парни! 174-185 - оптимальный рост для парня. у таких обычно » 37
пробовала жить без фена и пенки и волосы выглядели как 1 волосинка! жалко волосы, » 40
после декрета выгляжу как чушка! пошла устраиваться на завод, а там конструктора » 29
тема содержит фото какую обувь вы носите на работе в офисе, если устают ноги? могли бы надеть » 44
вы ходили на экзамен с температурой? » 15
он написал набор слов, я отправила сестре. потом увидела что пропустила пару » 4
сегодня ходила на третий скрининг. я запуталась! по одним показателям сильно » 23
обязательная программа: женитьба-ипотека-дети до 25 лет. кому повезет, те обходятся » 29
за 2 года набрала 10 кг. думала, склонность к набору веса, но повышен мужской » 9
вам нравится, когда вас спрашивают, где купили вещь, за сколько? » 59
закипел, и прям так бурно. я его выключаю, а он не выключается! а если бы я » 38
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 12
тема содержит фото брюнетки или шатенки? вам больше нравится темненькая яркая брюнетка или скромная » 13
в приоритете у меня семья и чуть-чуть я готова посвящать себя работе, но работодателям » 20
ведёт себя как свинья! сказал, что любит, а через 1,5 часа бросил! в расставании » 11
жених в больнице после дтп. виновник интересовался здоровьем. врачи не посещают. » 45
тема содержит фото не толсто ли выгляжу на этом фото? » 23
тема содержит фото вы носили бы сапоги на таком каблуке? » 45
я включила системник, а он пищит. а вдруг оттуда мышь выскочит, ааа! и как » 6
бабушка дала свои старые порванные трусы, когда попросила ее подать мне тряпку, » 53
как быстро закрыть кредитку? перекредитовываться не хочу. » 6
110 долларов за перманент бровей - не сильно ли дёшево? делала несколько лет » 15
как бы вам хотелось, чтобы вас поздравили с др? как вас поздравляют ваши самые » 27
забыла забронировать день доставки. попросила перенести, никто не перезвонил. » 1
тема содержит фото всё очень плохо, да? боюсь, что операцию передвинут, а я очень долго собирала » 10
купила себе обновку и мужчина тоже начинает себе подыскивать равноценную покупку! » 25
кто разбирается в толковании натальной карты? » 1
тема содержит фото нравится эта актриса? как вам внешне самбурская? » 20
сидели в ресторане, пили вино. он спросил про планы на выходные. и больше не » 41
какие девушки не нравятся мужчинам? » 19
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в » 7
родила ребёнка от женатого. дело дошло до суда и до его жены с родственниками. » 269
мне 31 год, я преподаватель, влюбился в студентку, ей 18 лет! охотно флиртует » 20
исполняете свои должностные обязанности на все 100%? можете что-то схомячить » 17
многие пишут, что их родители оставляли в 2-4 года одних на день. они уже и » 80
мама рассказывает всё другим! даже если они недолюбливают моего мужа, все равно » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»