КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 29.09.22 ПОСТАРАЮСЬ СЕГОДНЯ ОБОЙТИСЬ БЕЗ УЖИНА, ЕСТЬ У МЕНЯ ДОМА КЕФИРА НЕМНОГО, МНЕ КАК РАЗ НА ВЕЧЕР ХВАТИТ.    +1
описание   +1
Постараюсь сегодня обойтись без ужина, есть у меня дома кефира немного, мне как раз на вечер хватит.
рацион 
разгрузочный день
спорт   +1
вес: 70.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 12.7 кг
вода: 23.18 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 13 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +8
голоса: +5

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Д@ШуткА +3492 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



liliya26 +1668 -7 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




I am +3875 +1 ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» +5



Аленька26 +7570 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



KissЮлик +5737 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



KissЮлик +5737 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5761 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Классика +5761 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



I am +3875 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Шмидт +5079 -1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Roberta +1130 +96 не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень»


Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Классика +5761 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Д@ШуткА +3492 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

SSS112 +1926 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Классика +5761 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Summer24 +605 +1 27.03.2024»
Д@ШуткА +3492 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Ринуся +606 -2 в минске» +6
+7



Ш@хиризада +287 -7 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Eve-Lina +1375 -8 тренировки по утрам регулярные, делаю перерыв в суботу и воскресенье,»


Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Эйва Шекер +3927 -7 вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю»


Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Истина +398 -8 мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб»
Аленька26 +7570 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Mmdms +1917 -1 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Эйва Шекер +3927 -7 днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,»


Eve-Lina +1375 -8 потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье,» +2



РезультатЕже +1419 -1 опять»
Eve-Lina +1375 -8 утром пробежка в лёгком темпе 30 минут + 10 минут ходьбы + 10 минут растяжка.»


OLIVOCHKA))) +2440 -8 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Mirlona +282 -7 27.03.2024»
Классика +5761 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Миссис Дарси +3573 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



I am +3875 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
13th Month сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с кухни,» +2
Эйва Шекер +3927 -7 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3492 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Аленька26 +7570 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
с какими людьми вам скучно? » 72
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
покажите фото своих обручальных колец. » 18
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»