вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я сегодня не взвешенная, надо было утром стать на весы, а я замоталась... Мысли о том, что надо бы сесть на диету, приходят обычно после сытного обеда и исчезают за полчаса до ужина... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи,
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все
Эйва Шекер +3421 -12 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
KissЮлик +4655 -14 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +3215 +1 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Глаша64 +379 +76 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Eve-Lina +1343 -14 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Д@ШуткА +3168 -1 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Классика +5071 -14 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Mmdms +1665 -12 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Классика +5071 -14 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Д@ШуткА +3168 -1 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Аленька26 +5756 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Хотюшка +503 -14 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Миссис Дарси +3215 +1 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Аленька26 +5756 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +3421 -12 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
KissЮлик +4655 -14 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
SSS112 +1575 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Миссис Дарси +3215 +1 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +1 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Классика +5071 -14 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
KissЮлик +4655 -14 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Шмидт +4573 -14 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Д@ШуткА +3168 -1 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
KissЮлик +4655 -14 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Лисёночек 68 +1508 -14 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Шмидт +4573 -14 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
I am +3298 -12 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Миссис Дарси +3215 +1 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Эйва Шекер +3421 -12 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Маво4ка +914 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Шмидт +4573 -14 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Классика +5071 -14 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
KissЮлик +4655 -14 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Шмидт +4573 -14 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Маво4ка +914 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Классика +5071 -14 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3421 -12 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +3168 -1 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
ЯРыба@ +1602 -12 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Эйва Шекер +3421 -12 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- все диеты»
- с тобой тяжело общаться или ты уживчивый человек?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |