вес 78.3 кг съела 632 к сожгла 2406 к баллы 5761 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера вечером делала медовый массаж проблемных зон, я давно уже не делала такой массаж, после него классные ощущения, чувствуется что хорошо разогнала кровь, и кожа лучше стала по ощущениям. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся!
Совушка ДВ +6262 +2 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Шмидт +5079 +2 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Классика +5761 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Миссис Дарси +3573 -1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Svetlanкa +6909 -3 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Миссис Дарси +3573 -1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Классика +5761 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
Olgadobro +449 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
KissЮлик +5755 +2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Sparkl star +134 +1 | немного похудела» |
+6 +2 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Mmdms +1917 -1 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Эйва Шекер +3927 +26 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +2440 +20 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Sparkl star +134 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
I am +3875 +1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
Svetlanкa +6909 -3 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Svetlanкa +6909 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Svetlanкa +6909 -3 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Шмидт +5079 +2 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+27 +20 |
Стройняшка Т +180 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
liliya26 +1668 +26 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +3492 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Стройная +1183 +20 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
ЯРыба@ +2027 +20 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
KissЮлик +5755 +2 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Д@ШуткА +3492 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Шмидт +5079 +2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Аленька26 +7574 -3 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Аленька26 +7574 -3 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Mmdms +1917 -1 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
liliya26 +1668 +26 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Шмидт +5079 +2 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Классика +5761 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
KissЮлик +5755 +2 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
KissЮлик +5755 +2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
Шмидт +5079 +2 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
KissЮлик +5755 +2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Summer24 +605 -1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Классика +5761 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
liliya26 +1668 +26 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
ЯРыба@ +2027 +20 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 36 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » | 6 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 12 | |
как вам макияж? » | 13 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » | 39 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 7 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 60 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
как вам образ? » | 10 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 122 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 39 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » | 42 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » | 25 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » | 23 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 16 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
любите стихи маяковского? » | 19 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 68 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » | 35 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » | 42 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 |
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!
- все диеты»
- ты безразлично относишься к деньгам или скупой человек?»
- ты - человек с крепкой психикой или настоящая задира?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты мечтаешь выйти замуж или даже строить серьезные отношения тебе рано?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |