вход
худеем вместе
хочу вес» SSS112 писал(а): Привет |
| вес 78 кг съела 1268 к сожгла 355 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Завтрак:вода , борщ со сметаной, шаньга, кофе с конфетой Обед: яблоко, орех грецкий, чай с медом Ужин : кефир 1 % Вода - в зависимости от вашего веса Где-то 1300-1500ккал | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -0.5, итог: -7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входАленька26
+5757  +1
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
 +26 +11   |
ЯРыба@
+1621 +3
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+16+12 |
| SSS112
+1575 +1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+5 |
Svetlanкa
+5306  -3
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
Классика
+5071 +1
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
Совушка ДВ
+5168 +18
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| новая_я_)
+1442 +20
|
с новым днем»
|
+13+12 |
| Шмидт
+4573 +1
|
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»
|
+14+9 |
| Классика
+5071 +1
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
Ш@хиризада
+189 +20
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+5168 +18
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| ЯРыба@
+1621 +3
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+14+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 -1
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Д@ШуткА
+3168 -1
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Классика
+5071 +1
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
Тили
+755 +20
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| Тили
+755 +20
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| Mmdms
+1665 +18
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+6+3 |
| liliya26
+1455 +20
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+5306 -3
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| OченьBезучая
+536 +20
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3+7 |
| Эйва Шекер
+3421 +18
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5306 -3
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| новая_я_)
+1442 +20
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Д@ШуткА
+3168 -1
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
BuketSireni
+167 +1
|
24.04.2024» |
+1 |
| Шмидт
+4573 +1
|
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»
|
+10+10 |
| I am
+3298 +18
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 -1
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
| Шмидт
+4573 +1
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| Маво4ка
+914
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+5168 +18
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
| Svetlanкa
+5306 -3
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Классика
+5071 +1
|
сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Прометей
+2159 -1
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
| Ринуся
+591 +20
|
вернулись мз мурманска» |
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| ЯРыба@
+1621 +3
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| KissЮлик
+4655 +20
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| Mirlona
+377 -1
|
24.04.2024» |
+3+1 |
Olgadobro
+345 +18
|
24.04.2024» |
+3+4 |
| Шмидт
+4573 +1
|
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»
|
+14+10 |
| Olgadobro
+345 +18
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Шмидт
+4573 +1
|
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»
|
+17+10 |
| Классика
+5071 +1
|
я сегодня очень устала» |
+1 |
| Ш@хиризада
+189 +20
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
 |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 28 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 13 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 2 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 55 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 25 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
почему некоторые собаки не привносят мяч? » | |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 34 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 247 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 5 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 9 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 27 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 8 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
как вам такой прикид? » | 20 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 20 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 9 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 20 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 5 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 56 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают : что хорошего расскажешь? рассказываете? :) » | 1 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 33 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 |
|
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 43 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 1 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 |
|
боль при накусывании . у кого было ? » | 7 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 12 |
|
нравится или нет? » | 16 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 6 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 20 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 17 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 18 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 43 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 46 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 18 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 |
|
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 7 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 11 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 |
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- все диеты»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- ты надежный человек или не исполняешь свои обещания?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |