вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6296 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера хорошо я выдержала день на индогрудке и было не сложно. Все таки на белках проще выдерживать монодиету. Отвес у меня очень хороши и 1,2 кг. Но на линейку не могу внести и до нее еще не добралась я | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: другое 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30 | ||||||
|
начало
-
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- носите ли вы юбки, платья? как часто?
- кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой
-
Желаю скорее добраться до линеечки))))))))))))))))))
вес 94.8 кг съела 1235 к сожгла 696 к баллы 6941 90 100
-
Поздравляю,Юлечка!Я с субботы сожусь на лепестки!
вес 75.2 кг съела 402 к сожгла 2369 к баллы 7599 70 80
Olgadobro +450 +1 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
Ш@хиризада +287 -33 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
Аленька26 +7593 -3 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Mmdms +1915 -23 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
KissЮлик +5763 -3 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Эйва Шекер +4018 +70 | дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» |
+1 |
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
Миссис Дарси +3573 +1 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
Шмидт +5107 +3 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
ЯРыба@ +2028 -23 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Аленька26 +7593 -3 | № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» |
+24 +23 |
ЯРыба@ +2028 -23 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Eve-Lina +1375 +54 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
ЯРыба@ +2028 -23 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Шмидт +5107 +3 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
Д@ШуткА +3492 -1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
Эйва Шекер +4018 +70 | сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» |
+1 |
Классика +5864 +3 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
ЯРыба@ +2028 -23 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Винга +455 -1 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
Классика +5864 +3 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
Миссис Дарси +3573 +1 | у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +4018 +70 | доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» |
+1 |
Аленька26 +7593 -3 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Шмидт +5107 +3 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» |
+23 +22 |
liliya26 +1668 -1 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
Эйва Шекер +4018 +70 | на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» |
+1 +5 |
Глаша64 +527 +70 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
KissЮлик +5763 -3 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Классика +5864 +3 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +2028 -23 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+31 +17 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
Классика +5864 +3 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
I am +3875 -8 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
I am +3875 -8 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
KissЮлик +5763 -3 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
ЯРыба@ +2028 -23 | доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» |
+67 +16 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
Соня 89 +1171 -23 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
Тили +876 +8 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
Эйва Шекер +4018 +70 | сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» |
+1 |
Классика +5864 +3 | пока ничего нового.» |
+1 |
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » | 22 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » | 15 | |
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » | 8 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » | 35 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » | 21 | |
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » | 59 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » | 17 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » | 33 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 74 | |
с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » | 45 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » | 60 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 43 | |
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » | 10 | |
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » | 15 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » | 26 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » | 24 | |
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » | 58 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » | 13 | |
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » | 25 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » | 3 | |
с какими людьми вам скучно? » | 72 | |
нравится или нет? носили бы? » | 22 | |
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » | 21 | |
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » | 30 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
это красивые девушки на ваш вкус? » | 27 | |
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » | 20 | |
если кредитная история плохая, кредит дадут? » | 2 | |
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » | 48 | |
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » | 161 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » | 23 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » | 45 | |
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » | 16 | |
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » | 11 | |
в такой куртке можно ходить по городу? » | 17 | |
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » | 22 | |
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » | 97 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 33 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » | 17 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » | 24 | |
какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » | 9 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » | 70 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » | 16 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » | 32 | |
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » | 37 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » | 22 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 34 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 25 | |
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » | 18 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » | 148 | |
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » | 78 | |
отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » | 14 | |
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » | 19 | |
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » | 6 | |
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » | 15 | |
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » | 8 | |
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » | 23 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » | 17 | |
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » | 18 | |
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » | 34 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » | 21 | |
весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » | 14 | |
утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » | 18 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » | 44 | |
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » | 25 | |
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » | 23 | |
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » | 31 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » | 22 | |
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » | 27 | |
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » | 17 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » | 35 | |
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » | 12 |
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- все диеты»
- тебе необходим отдых или умеешь правильно отдыхать?»
- твоя манера одеваться не меняется или всегда выглядишь, как живая картинка из журнала»
- ты обидчивая и мстительная или с легкостью прощаешь мелкие обиды?»
- ты решительный человек или стараешься уйти от ответственности?»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |