КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Бусинка Кэт 28.09.22 ЗАВТРА ПРИЁМ ПИЩИ ХОЧУ БЕЛКОВЫЙ СДЕЛАТЬ, БУДЕТ ИНТЕРВАЛ И БЕЛОК, ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОСЛЕ ЭТОГО ХОРОШИЙ ОТВЕС.    +1
описание   +1
Завтра приём пищи хочу белковый сделать, будет интервал и белок, должен быть после этого хороший отвес.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 65.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 7.6 кг
вода: 20.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
-: кардио - 5 мин
сожгла: 15 ккал., сожгла за счет жиров: 9 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.8, итог: +9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +9
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Д@ШуткА +3265 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Roberta +1264 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ +5224 -6 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Маво4ка +963 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Совушка ДВ +5224 -6 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ +5224 -6 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Эйва Шекер +3519 -6 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Mmdms +1697 -6 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
I am +3323 -6 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Аленька26 +5816 -7 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Шмидт +4688 -7 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 +5816 -7 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 +5816 -7 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Тили +767 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +963 +2 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
KissЮлик +4838 -7 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Mmdms +1697 -6 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
новая_я_) +1461 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 +5816 -7 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Д@ШуткА +3265 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
KissЮлик +4838 -7 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Прометей +2183 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Тили +767 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ +5224 -6 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
новая_я_) +1461 +1 с началом недельки» +8
+12
Шмидт +4688 -7 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Истина +370 -6 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Ms Sosisa +46 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 +5816 -7 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4838 -7 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Винга +304 -6 доброе утро хорошей недели» +5
+8
OченьBезучая +550 +1 воскресенье.» +4
+3
Маво4ка +963 +2 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
I am +3323 -6 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
BuketSireni +194 +6 2.04.2024» +5
+4
Д@ШуткА +3265 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Прометей +2183 -2 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4688 -7 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Шмидт +4688 -7 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4838 -7 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Совушка ДВ +5224 -6 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Аленька26 +5816 -7 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Миссис Дарси +3259 +2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4838 -7 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
кто самая красивая участница сайта? » 95
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
какая фамилия самая красивая? » 14
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»