чудес не жду, но посоветуйте качественный» +49
у вас был страх что не найдёте хорошую работу? а» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
tatyanakoroleva +1 28.09.22 28.09.2022 ОСТАЮСЬ ДОМА - ПРИВЕС
8 8 2 2 7% 1
баллы: + 6.00   описание   +2
Стоит мне только дома остаться - сразу привес!!! Ну, как так... Ем ту же еду... Вчера была дома. Начала надевать джинсы, сразу чувствую, что жмет в животе и ножках. Ну, вот и как понимать. Мне нельзя дома совсем оставаться... Дискомфорт такой... конкретный... Хотя только 300г набрала. Но 300г - вес 1 чашки с водой. Да уж.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 73.40 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26

жир: 13.1 кг
вода: 25.11 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 104.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -0.8, месяц: -2.1, итог: -16.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -22, месяц: -22, итог: -21
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +51, итог: +203
баллы сутки: -394, неделя: -331, месяц: +21
место в рейтинге сутки : 160, неделя: 161, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 10
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +13, аквариум: +6.54% , подарков участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +5, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 23 +1, баллы участницы: 21

вес 68.4 кг баллы 21
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +773» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: -17493»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +86
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +20
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +111 +1 вобще не получается сейчас часто на сайт забегать, потому что свет сейчас» +5
+6



Шмидт +131 +1 если говорить о том, полезно ли пить регулярно кефир, то ответ будет однозначным.» +9
+7



Бусинка Кэт +32 +1 наелась сегодня икры баклажаной, чувствую что перела, и плюс белый хлеб.» +4
+9

I am вчера в аптеке купила две пачки лекарственой ромашки, буду себе делать» +4
+5

SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила сегодня» +23
+12



Классика сейчас на сайте +135 +1 питание пока что не могу наладить» +22
+47



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем сегодня отлично спала, проспала 9 часов и в том числе глубоким» +19
+15



Мисисс Дарси +113 +1 взяла сегодня с собой на работе сухофрукты, больше из еды ничего не брала.» +4
+6



I am хочу сегодня приготовить себе на завтра, что бы взять на работу икру из» +4
+5

Roberta +1 вчера начался пост, пока буду его соблюдать, пока есть настрой положительный.» +6
+9


Классика сейчас на сайте +135 +1 (сериальчик) называется “два холма“» +10
+47



Лучше чем +33 +1 со всеми переживаниями совсем забыла, что я женщина.» +7
+7



Аленька26 +147 +1 устала на работе,даже пришлось задержаться чтобы отчет полностью доделать.целый» +7
+15



Совушка ДВ +84 +1 28.1.202 дневник № 1 правила похудения мы устанавливаем себе сами» +19
+27



Глаша64 +1 +1 29.1.202 вес как на линечке, разгрузка удалась!» +10
+12



vfqjh +9 +1 гречка и кефир.продолжаю» +3
+11
Лучше чем +33 +1 черная пятница с каждым годом все мене черная?» +24
+12



Бусинка Кэт +32 +1 надеюсь сегодня меня на вредности не потянет, главное сейчас спать лечь,» +4
+4
Самая +51 +1 всем приветы! сегодня у меня второй выходной подряд и с завтрашнего дня» +6
+7



Шмидт +131 +1 ох, вчера погуляли по красной - это что-то, всё так красиво украшено.» +11
+4



Аленька26 +147 +1 доброе утро,мои дорогие.пошла сегодня на работу,вчера вечером позвонила» +6
+8



Xозяйк@ +14 +1 доброе бодрое утро!упражнения 6 минут всего но каждый час. через три недели» +10
+3
Планет@ +29 +1 пешая прогулка будет вечером после работы, домой пешком пойду, надо раструсить» +1

Мисисс Дарси +113 +1 у нас сейчас снег идёт, так хорошо на улице, правда ноль градусов, и снег» +5
+4



Мисисс Дарси +113 +1 домой сегодня приду с работы, надо будет наготовить кушать, что готовить» +4
+4



Тили +24 +1 28 ноября, понедельник. (4:30)» +35
+11



я@смогу вступаю на путь похорошения.» +3

Д@ШуткА +111 +1 завтра уже последний день осени и вот декабрь. надо хоть что-то купить» +2
+7



Аленька26 +147 +1 доброго вторника, мои дорогие.несмотря на болезнь настроение позитивное,есть» +8
+9



Зеленоглазка +1 сегодня жарила лососьб плюс тушеные грибы, жареный цукини, огурец и» +1
Эйва Шекер +114 +1 поехала сегодня купила 50 килограм муки, хранить есть где к счастью.» +6
+4



Бусинка Кэт +32 +1 уже планирую выходные, но тут больше от погоды уже зависит, хоть бы дождя» +4
+3

Mmdms +85 +1 как я и думала-все зависит от индивидуальных особеностях организма» +10
+14



Аленька26 +147 +1 находила сегодня очень мало, всего 50 шагов,но быстрым шагом и по ступенькам» +5
+6


Классика сейчас на сайте +135 +1 вспомнила про десерт шоколадная колбаска» +10
+48



Мисисс Дарси +113 +1 настроение у меня сегодня не очень, с утра встала в полной темноте собиралась» +4
+6



Мисисс Дарси +113 +1 желаю всем стойкости и бодрости духа! главное это внутрений настрой» +4
+6



ЯНА без утром весы меня вобще не обрадовали. вес на месте. вчера понимаю что» +2
+5

Патрина ура , вот и цифра 90. еще немного и будет вес на 80й строчке. с утра» +5
+7

Планет@ +29 +1 утром совсем забыла что нужно было взвеситься , сегодня постараюсь вечером» +2
+6


iizika 2/40- котлеты из трески- морская капуста- чимчи- салат (помидор, айсберг,» +5
+10
SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня похоже никуда выходить» +7
+6



Victoria_88 +20 +1 28.1.202вечер» +10



Roberta +1 думаю когда в этом году ставить ёлку, наряжать точне. у меня искуственая,» +4
+3

Классика сейчас на сайте +135 +1 яблоки не мой вариант разгрузки.» +11
+48



Алекс74 +1 вторая красотка» +5
+3

Тати 18 +1 +1 29.1.202» +2
+2

Классика сейчас на сайте +135 +1 сегодня прогулка у меня по магазинам» +10
+48



KissЮлик +197 +1 всем доброго времени суток! хорошо победала я и у меня было чуток капусты,» +4
+12



Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 1» +32
+18



Roberta +1 завтра купить тыкву мне надо, хотела сегодня, но сегодня не получится,» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
молчит, хотя в сети! в это же время пишет другой покупатель и просит вещи оставить » 9
тема содержит фото подшучивал, сравнивая меня с китайской актрисой! раньше никогда не замечала, » 16
грудничок спит только на руках. недосыпает, капризничает. у кого так было, » 31
какой сериал о будущем или научно-фантастический посоветуете посмотреть? желательно » 6
попросила их об этом не разговаривать. тебя в разговор не втягивали! могла » 15
жених пойдёт в пятницу на корпоратив. пойдут в бар. немного переживаю. а вы » 29
вам нравятся люди, которые поют, танцуют, рисуют, играют на музыкальных инструментах? » 30
тема содержит фото холодная или теплая красота? сочетание темных волос и очень светлой кожи или » 15
зачем нужны пробиотики? есть ли от них польза? они точно не вредят? детям назначили » 11
тема содержит фото оцените джинсы! как вам? стоят примерно 200 долларов! » 24
бывшая изменила ему с другом, и он пошел по бабам! я только общаюсь с ним и » 7
сколько у вас в записной книжке мужчин? имею в виду телефонных контактов. 800 » 19
у каждой хоть раз в жизни был секс на одну ночь, но не каждая в этом признается! » 46
культурно ли звонить в 8 утра? раздражают! я работаю с 10, продаю на машину » 27
тема содержит фото задержка 2 день, чувствую себя нехорошо, тест показал слабо выраженную 2-ю » 29
мужчины дарящие ювелирку имеют более серьёзные намерения, чем те, кто не дарит » 37
сказала, что иду в клуб с другой подругой и позвала ее с собой. с этого дня » 5
перестала кормить грудью 4 года назад и до сих пор выделяется что-то похожее » 13
денег на новые шмотки нет и я одета абы как! люди смотрят. у меня замена документов, » 21
общается ли с вашим ребенком от первого брака его биологический папа? » 13
я - никудышная мать! не могла успокоить малыша и разревелась вместе с ним. » 42
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? сколько годиков дадите? » 72
в моду вернулись широкие штаны! я так привыкла к зауженным, что уже широкие » 22
вроде как мужчина не в моём вкусе, но он так возбуждает! а некоторые вроде » 6
не вижу ничего позитивного вокруг, ничто не радует и тревожность сильная. это » 14
клиника на время операции наняла для мамы сиделку. и сейчас она просит купить » 7
проходили когда-нибудь тест по соционике? кто вы получались? я на днях прошла » 10
сильно влюблена в прежний образ одного певца и не могу о нем забыть! психологи » 6
как долго слышится перегар от алко? » 10
ваш опыт у психолога! почувствовали какие-то изменения после первой консультации » 20
когда привёз домой, в машине напоследок дала ему даже руки под лифчик положить! » 30
какое имя красивее: юлия или валерия? » 21
позвала прогуляться. за час пишет: не могу, устал. другие либо придумывали » 11
любите этого писателя? его редко издают » 17
у меня повышенная тревожность с самого рождения! просто такой характер. что » 15
временами очень болит голова. делаю самомассаж, проходит на 10 минут и опять » 13
пора составлять меню новогоднего стола! делитесь рецептами интересных салатиков, » 48
оказался бабником! из-за того, что я ему не дала, внушил, что я ещё слишком » 7
редко вспоминала, а тут увидела его фото на сз и так плохо стало, грустно, » 4
во сколько ложитесь спать и во сколько встаете? во сколько укладываете детей? » 16
верите ли вы в действенность карты желаний и аффирмаций? или 90% успеха зависит » 28
мама слегла с ковидом. возможно ли как-то не заразиться, проживая в одной квартире? » 15
если вы выглядите супер красиво, все мужчины должны на вас смотреть и обращать » 23
тема содержит фото вам нравятся женщины с большими глазами? хотели бысебе такие? » 44
тема содержит фото как вам такая фигура? худая? хотели бы такую? » 60
нашла у мужчины переписку с бывшей: ты мне не интересна, отвали! я в шоке, » 65
удовлетворяет ли мужчина вас? для вас это важно? » 39
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится, что нет? » 19
тема содержит фото купила ботиночки за 2000. зашла, а они уже 5000! кто-то написал положительный » 30
тема содержит фото как лучше: с короткими и крашенными или с длинными и натурального цвета? » 23
это не честно: отпуск давать маманям в любое время! а если без детей, твои » 77
как реагируете, когда на вас кричат, высказывают недовольство, придираются » 17
мне 25, лететь не с кем за границу. у подруги всегда нет денег. поездки недорогие » 21
иски принимают через ящик в отделении суда. указано, что оригиналы документов » 13
кто такой быдло? сестра сказала, что это мой парень, потому что он меня не » 17
есть одиночки? у кого ни парня, ни друзей, пишите, будем общаться! » 13
нам некогда! ну посмотри сама! но я же прошу по их части. мы всегда всем идём » 1
девушка лохотрон полный! я ничего не ответила и она прислала голосовое! зачем » 4
какие казусы у вас были в постели? » 94
тема содержит фото оцените внешность друга » 54
почитала галю и поняла, что я неправильно живу! самая дорогая сумка у меня » 60
когда не высплюсь - ничего не соображаю, голова болит, тревожность, панические » 13
какой метод контрацепции используете? особенно интересуют ответы девушек, у » 64
с бывшим по пьяни переспала. и по пьяни написала ему, а он грубо ответил: хай! » 11
ой, как же так, вы же так хорошо дружите! разнимают их, как петухов! мою он » 36
тема содержит фото интересно мнение девушек обо мне, как я вам? на сколько лет выгляжу, какое » 37
тема содержит фото кто читал эту книгу? вам понравилась? » 15
привычка вечером поздним покушать! как избавиться? как уговариваете себя не » 20
с мужем развелись, решил меня вернуть. шлёт подарки ребёнку от сестры, с которой » 23
вам нравится сочетание темных волос и светлой кожи? каштановые или темно-русые, » 24
как отшить человека? неудобно говорить, не могу общаться, так и написала. а » 3
на многие недостатки закрываю глаза, если девушка нравится внешне, и много » 38
как вам комфортнее работать: в отделе с парой-тройкой коллег или совсем одной? » 55
тема содержит фото оцените меня, пожалуйста! какое я произвожу впечатление? » 29
мужики с сз оборзели! если о сексе не пишешь, запал пропадает! » 58
не хотят быть собой! все одинаковые! делают губы, наращивают огромные ресницы, » 29
какой ваш любимый фильм, снятый за последние 10 лет? что вам в нём нравится? » 17
не умею экономить и копить! от нечего делать захожу в инет магазины, а в итоге » 9
муж жалеет на меня денег! он встаёт в штыки, начинает дотошно отговаривать: » 30
лицо старался не показывать! думала, позовет гулять, а он побежит за пивом » 3
имеет высокую должность, большую квартиру, хорошую машину, но выпивает каждый » 30
для незамужней девушки приемлемы свободные отношения? её мужик встречается » 18
переживаю за человека, проявляю заботу, слушаю все его проблемы, поддерживаю » 10
большей бредятины я в своей жизни не видела! весь фильм просидели в комнате » 3
у кого какая группа крови? как часто болеете? легко ли переносите болезнь? » 31
2 раза разведен. мне 36, ему 46. есть дочь 5 лет и сын 23 года. сердцем тянет, » 69
тема содержит фото шелковые сумочки! нравится такой стиль? меня была похожая сумочка золотая с » 27
ощущение страха, сердцебиение, нехватка воздуха. когда успокаиваюсь, то словно » 27
кто диетится? какие у вас варианты ужина? во сколько ужинаете? сколько граммов » 9
мои первые роды будут в 29 лет! это не поздно или раньше нужно было остепениться » 23
есть симпатичный блеск 2014 года. намазала им губы. горчит. истек срок годности? » 10
бери её в охапку и в пещеру свою тащи! женщина не захочет, мужчина не будет » 59
продавец не хочет возвращать деньги: подавай в суд, все равно проиграешь! у » 43
на др дарили мыло самодельное, на нг будут дарить по банке нутеллы. а че не » 32
муж у меня часто уезжает в командировки. у меня связь с другим! особо не мучает » 24
смогли бы вы жить во взрослом возрасте 30+ вдвоём с мамой или сделали бы все, » 29
в чём вы чувствуете себя как королева? в какой одежде, каком образе? » 18
делал вид, что забыл кошелек дома и девушка за него платила! парень-таки женится. » 70
у кого микромелирование? как часто открашиваете волосы? какой ваш уход для » 2
жалею о том, что отдала свою девственность не тому парню! я хотела принадлежать » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»