чудес не жду, но посоветуйте качественный» +50
у вас был страх что не найдёте хорошую работу? а» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +1 28.09.22 28.9.2022
 9  7 17 18 8 спортивные занятия 50м рацион 1110 38% 4
баллы: + 6.33   описание   +3
Привет всем Вчера неплохо находила. Прошла 9300 шагов. В обед гуляла с коллегой. Сегодня так не получится, дождь на весь день... Всем отличного дня
баллы: + 4.33   рацион   +3
хлеб белый- 40.00 гр, яйца куриные вареные- 65.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 15.00 гр, Чавыча- 70.00 гр
разгрузочные дни»
баллы: + 4.63   спорт   +1
вес: 102.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 41.6 кг
вода: 42.94 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин
сожгла: 183 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
спорт мин. сутки: 160, неделя: 1155, месяц: 5800
дневники сутки: +5, неделя: +27, месяц: +142, итог: +443
баллы сутки: -2885, неделя: -2403, месяц: +168
место в рейтинге сутки : 180, неделя: 180, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +19, голоса за дневники участницы: +55, персональный шанс, аквариум: +38.32% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +40, подарков от участницы: +40, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +32, комментарии от участницы в дневниках: +40, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +8, место в рейтинге участниц: 3 +1, баллы участницы: 168

вес 106.1 кг съела 1445 к сожгла 603 к баллы 168
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1069» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: -17422»
лидеры баллы : SSS112 кг : ACOMAN см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
1 декабря план по рациону +8 2 декабря план по рациону +5
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 16.40 статистика просмотры: +42
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +11
+7




KissЮлик +197 +1 всем доброе утро! уже наступила середина недели рабочей!сегодня вобще» +8
+14



poxydelki 30.1.202» +2
+4

babenfuhrer +1 сломали с дочей все мозги насчет чего сдавать на егэ.» +1
+5
Д@ШуткА +111 +1 питание сегодня беспорядочное, но я уже завершила все свои трапезы и буду» +1



Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 1» +32
+18



KissЮлик +197 +1 всё таки внесу маленький отвесик и всего 20гр. хотела не вносить, а потом» +5
+5




Аленька26 +147 +1 спала сегодня очень хорошо,не просыпалась вобще,общий сон получился 7» +17
+14



Шмидт +131 +1 послезавтра к моим детям уже начнёт приходить гном) набрали с мужем» +14
+11



Шмидт +131 +1 что такое галеты? слово galete имет французское происхождение и означает» +14
+13



Зеленоглазка +1 ру вот я дождалась, вес ниже ста, ура. теперь у меня тоже две цыфры на» +10
+10



KissЮлик +197 +1 вчера бегала, бегала и думала у меня будет норма шагов точно. в итоге» +8
+9



Эйва Шекер +114 +1 сегодня проверила свои запасы в кладовой, закрутки есть, тушёнка есть,» +5
+7



Эйва Шекер +114 +1 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +1
+10



Шмидт +131 +1 сегодня солнечно, но похолодало. а всё равно солнышку радуюсь. настроение» +16
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем сегодня на работе надо продолжить инвентаризацию. хочу в» +10
+14



Эйва Шекер +114 +1 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +1
+3



Эйва Шекер +114 +1 сегодня у нас очень пасмурно, в два часа дня просто как сумерки, сейчас» +2
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем! в предыдущих дневниках похвасталась новой кроватью в спальне,» +30
+22



iizika 3/40- винегрет- гречка- овощное рагу- чимчи- томатный сок» +11
+9
Планет@ +29 +1 доброй ночки всем! сладких снов! и приятного нового дня!» +1
+7
Эйва Шекер +114 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+9



Mmdms +85 +1 вчера вечером мини-стрес получила со своим зверьем. сначала машку по» +17
+14

Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем! хвастаюсь, привезли кровать и сразу собрали, я очень довольна)» +31
+24



Olacutechik сейчас на сайте +31 +1 второй день маги» +3
+4



Эйва Шекер +114 +1 сегодня у нас не было 5 часов света, сейчас есть, зашла сразу на галю,» +7
+12



Xозяйк@ +14 +1 доброе утро!вот и ноябрь пролетел. да что там!вчера вечером мне показалось» +6
+8
Лучше чем +33 +1 возвращаюсь к контролю питания» +26
+12



Эйва Шекер +114 +1 машка делает уроки в интернете, пишет, прописи, читает конечно пока что» +4
+11



Тили +24 +1 29 ноября, вторник. (4:4)» +24
+4




Аленька26 +147 +1 простуда вроде бы отступила,апетит начинает возвращается,вот сегодня» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем сегодня просто отлично спалось на новой кроватке. проспала» +23
+18



RoXaNa_21 +1 маги еще никогда и никого не подводила. - 30 грам. еще чуть чуть и» +4
+6

Эйва Шекер +114 +1 готовила сегодня не много, сварила суп обычный с рисовой крупой, и на» +2
+3



Mmdms +85 +1 заинтриговала меня совушка свои борщом из запеченой свеклы. как результат-я» +6
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем! в предыдущем дневничке похвасталась новой кроватью htps:/galya.ru/cat» +35
+17



Д@ШуткА +111 +1 после 13:56 - восьмой день луного цикла:» +1
+16



Mmdms +85 +1 у нас такой ветер ужасный и нулевая температура. и так будет до следующей» +5
+12



Д@ШуткА +111 +1 скопились уроки у кирила в онлайне, пока есть электричество интернет» +1



Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 2 отвес» +54
+29




Шмидт +131 +1 за сутки в нашем теле может выработаться около 10 грамов чистого спирта,» +14
+19



Самая +51 +1 всем приветы! вчера получилось уснуть пораньше и сегодня я отлично выспалась.» +7
+8



Шмидт +131 +1 что-то так хочется маринованых помидоров. наверное, потому что свежие» +4
+4



I am сегодня хочу зайти и купить карасей, давно я их что-то не готовила, хочу» +3
+5

KissЮлик +197 +1 давно я не делала тест на кетоз и вобще в этот раз я входила в него постепено» +14
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем ну в общем, началась моя зимня норма по ходьбе, пройти бы» +21
+15



Аленька26 +147 +1 сон сегодня был безобразный.спала всего 6 часов до 4 часов утра всего-то,из-за» +14
+9



Olacutechik сейчас на сайте +31 +1 аванс и пятница!» +15
+14



Тати 18 +1 +1 30.1.202» +7
+6
SSS112 +202 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане приготовление» +22
+7



Шмидт +131 +1 хочу снова купить маску-пилинг для ног, очень уж мне эфект понравился.» +1
+3



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото плачу, девочки, корни сильно отличаются от длины! может, купить краску и всё » 43
в коллективе меня не уважают. все стрелки переводят на меня! про начальницу » 22
у вас был страх что не найдёте хорошую работу? а будете работать за копейки » 6
у кого интереснее жизнь: у семейных или несемейных людей, если судить по вашему » 54
совершила ошибку, которая стоила мне денег и нервов! весь день занимаюсь самобичеванием. » 19
тема содержит фото как вам мои новые фоточки? купила сапоги и костюм твидовый, и подстричься успела » 63
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 6713
вернула позавчера вещь, а денег до сих пор нет! обычно сразу возвращали. сколько » 9
одноклассники просят денег! не общались десять лет. один из них спустил все » 25
кто пользуется обычным лаком, матовые или блестящие используете лаки? какие » 5
тема содержит фото как вам волосы у девушки на фото? » 18
большинство работ - рабство! работа в холодных помещениях, на ногах, где нельзя » 27
тема содержит фото какое впечатление у вас сложилось обо мне? как я выгляжу? что можно изменить? » 54
тема содержит фото очень часто говорят, что я похожа на актрису! сходство есть? интересно, что » 29
проявлял активность в мою сторону и отстранился! не ответил ни вчера, ни сегодня. » 4
сижу без работы, со здоровьем проблемы, а поддержки от подруг ноль! я им помогала. » 40
звонили из мвд, сказали, что кто-то пытался взять кредит! стали расспрашивать » 16
мч в учебный центр на 7 недель уезжает и я уже вся в слезах! вы бы смогли столько » 23
чудес не жду, но посоветуйте качественный антивозрастной крем. чтобы увлажнял » 50
тема содержит фото такой фигуры мне реально добиться? грудь, естественно, я делать не буду. » 21
она хотела чаще видеться, а у меня была депрессия! поздравила её с др и пропала. » 10
какие странные условия труда были в вашей жизни? выяснилось, что убираться » 35
тема содержит фото кому ты сдалась, более чем, для интима?! достойная здесь сидеть не будет! у » 51
ставила филлер полтора года назад! вчера верхняя губа опухла. косметолог сказал » 19
мужчине изменяла жена, он узнал, но простил ее! есть ли в вашем окружении такие » 37
как часто вы болеете простудными заболеваниями? переносите на ногах или берете » 17
продинамила девушка. хотел потрогать ее за грудь, но она не дала. очень печальное » 44
делала гуляш и сестра в тот день его готовила! вчера поставила бигос, звонит » 20
заболела вчера. весь день на работе пила противовирусные, но не помогло. реально » 13
состоящий в отношениях или имеющий ребёнка, знакомится с девушкой и говорит, » 20
ему 20, мне 24. мне хочется семью и детей, а он ещё студент. что ожидать в » 29
кто была красивее в молодости синди кроуфорд или клаудиа шиффер? » 3
позвонили из сервиса, которым больше не пользуюсь, переехала и не нуждаюсь. » 7
тема содержит фото оцените внешность! какое произвожу впечатление? что исправить? » 31
подруга застукала парня на переписке с девушкой, где он пишет, что хочет от » 99
сколько одновременно поклонников у средней девушки? которые куда-то зовут, » 16
тема содержит фото золушка кем была по знаку зодиака? дева бы точно не пропустила бы полночь и » 17
будете перед нг выкидывать хлам? что обычно перебираете: одежду, косметику, » 24
тема содержит фото можно ли назвать руку изящной? слишком бросается кривизна пальцев? » 11
мне нужна более опытная партнёрша! все всегда говорили, что я очень хорошая » 39
смотрит на меня вампир! он тянет из меня энергию! я надеваю на себя кокон и » 14
возможно ли после 35 выйти замуж первый раз? или это слишком поздно? » 56
недели 2 уговаривал пойти с ним ужинать! еле съели тарелку морепродуктов, сидели » 24
бабушка с дедушкой дали мне 300 тыс на квартиру. спросила про эти деньги у » 146
как лучше звучит: пусть всё пройдёт удачно по-английски? » 12
постоянно мысли, что могут выгнать с работы! уже меня выгоняли, я зажатая, » 20
душный мужчина постоянно пишет про свое состояние! я пожелала ему удачи, но » 18
появилась мысль, купить аппарат лифтинг для лица, но его даже в аптеках не » 6
сидят дома, пекут пирожки - интересны ли мужчинам такие или всем подавай тех, » 50
лучший певец андрей губин или влад сташевский? по любимой песни у них назовите » 2
каким средством вы моете посуду? какое хорошо смывается? » 34
почему часто мужчины гуляют от жён: ранние браки, хочется нового тела, достала » 99
мать хочет, чтобы не выходила замуж и платила кредит, отец требует алименты! » 11
тема содержит фото оцените состояние волос! можно ли их назвать ухоженными? » 27
одна выплатила кредит мужику в 500 тысяч, оставшийся от умершей жены, и вышла » 58
у меня сахарная зависимость, у кого-нибудь есть такое? съела 2 печенья, халву » 27
начальница, узнав, что у меня есть парень, посоветовала скорее забеременеть » 27
хотел меня просто затащить в постель! обещал помочь, а оказался женат! пока » 38
вас на пустом месте оскорбляет посторонний. ваш мужчина вмешается? я не смогла » 41
дети есть, дерево посадим, а дом - это место, где тебя ждут! распалась семья, » 80
зачарованные » 1
тема содержит фото на последних кадрах очень грустный и измученный! сегодня наткнулась на клипы » 19
не нравится, что стала мне ставить условия! ссылается, что она привязана к » 15
вы или перед вами заискивали когда-нибудь? от безысходности или какой-нибудь » 8
знакомая попросила выкупить ее авто, чтобы не забрали судебные приставы. а » 17
мне он стал омерзителен. 4 года, при даже абсурдной ссоре, обзывал меня! сегодня » 15
здесь есть девушки со слабым здоровьем, быстрой утомляемостью? отпускают ли » 45
опишите себя в 20, 25, 30 лет. какой вы были и какой образ жизни вели? какие » 25
почему у меня так много поросячьх мордочек в рейтинге? кто и зачем их ставит? » 32
рожать нужно столько, сколько сама сможешь обеспечить без помощи мужа! а вы » 33
когда должны быть месячные, началась тошнота, изжога! и поясница заболела. » 9
как вы боролись с одышкой? один блогер сказал, что это от лишнего веса может » 10
мужчине это легко и необходимо для размножения, а женщине - нет! почему природа » 28
взяла для нормальной кожи. но такое ощущение, что у меня на него жуткая аллергия. » 27
люди агрессивно навязывают свои ценности и не могут принять, что у человека » 17
попал на машине в аварию, нога и пальцы руки в гипсе. приглашает в гости по-дружески. » 38
тема содержит фото содержанки-лентяйки идите лесом! не для куриц меня мама орла родила! » 101
знакомый разозлился и просит оставить его! главное, обратил внимание только » 1
эта дурочка все равно за нами помоет! и топчут в коридоре грязной обувью, никогда » 44
ставят гестационный диабет и необходимо соблюдать диету. как удержаться от » 20
вдруг поняла, что не хочу есть! взвесилась, за три недели минус 8 кг. запихиваю » 59
коллегу увольняют, не хочет прерывать стаж всеми способами, даже идет на больничный! » 6
тема содержит фото как относитесь к пробежкам на свежем воздухе? практикуете? к какому результату » 29
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к набору веса? будет набирать, или худой останется? » 32
как выйти с сайта в мобильной версии? » 5
тема содержит фото как вам это фото? » 37
у девушки принцип никогда не писать первой! я ей не нравлюсь? а вдруг с человеком » 25
так сложно найти нормальную! где они обитают?! сливают или дают на первом свидании, » 40
первый день зимы настал - поздравляю вас! пусть все беды заметет озорным снежком, » 3
тема содержит фото как вам внешка? » 30
пожить для себя - что для вас означает эта фраза? до скольки лет вы жили для » 21
подсела и теперь не могу остановиться! понимаю, что вредно, да и недёшево! » 31
у нас с мч свадьба в январе. мч и его родители настаивают, что надо знакомиться » 29
хотелось бы вне работы выпить, поговорить! поблизости кабак, можно там посидеть. » 79
пришла в ужас, как люди живут: мебель старая, какие-то сервизы, буфеты! хлам » 85
от двух молодых людей воняет сильно. от одного резкий запах мочи, от другого » 6
отец бросил нас, а теперь в 50 лет не хочет оставаться на улице. мы не хотим » 51
не люблю тропики! раздражает буквально все! не люблю солнце: кожа стареет, » 39
как часто вы переживаете и расстраиваетесь из-за чего-то? принимаете ситуации » 14
вам важно, чтоб мужчина, с которым вы встречаетесь, каждый день писал доброе » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»