КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 26.09.22 26.9.2022    +4
описание   +2
Привет всем Ходила вчера мало, но если учесть, что всё это бегом по этажам и участку, то вроде и ничего)) Натопала 6597 шагов. Всем активного дня!!!
рацион   +2
Форель малосоленая- 70.00 гр, масло сливочное- 15.00 гр, хлеб белый- 40.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 103.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.4 кг
вода: 43.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +72
голоса: +18

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +315 +25 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Mirlona +315 +1 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3534 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Лисёночек 68 +1128 +28 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Винга +254 +25 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Д@ШуткА +2548 -69 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Шмидт +3409 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Стройная +1266 +25 17.04.2024» +1
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Классика +3969 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Классика +3969 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Д@ШуткА +2548 -69 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
I am +2546 +25 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Классика +3969 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Olgadobro +301 +25 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Совушка ДВ +3884 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
ЯРыба@ +1203 +25 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Классика +3969 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
I am +2546 +25 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
KissЮлик +3534 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Лисёночек 68 +1128 +28 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
I am +2546 +25 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Классика +3969 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото как вам актёр? » 59
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»