КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 24.09.22 СЕЙЧАС СУЕТА, ДУШ, ЗАРЯДКА, ЗАВТРАКИ, КОФЕ-ЧАЙ.    +7
описание   +6
Наконец-то выходной наступил! Я так хорошо выспалась, Сон составил 10 часов!!! Я давно уже так долго не спала. Да и все так спали, рано уснули и уже после восьми проснулись. Сейчас суета, душ, зарядка, завтраки, кофе-чай.
рацион   +6
вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60»
спорт   +6
вес: 73.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.9 кг
вода: 24.82 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Умеренная физическая активность по мере возможности.
сожгла: 564 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +33
голоса: +45

начало

KissЮлик +3628 +1 всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» +5
+7



Шмидт +3309 -1 повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» +1
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5131 +1 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 18.03.2024дневник номер 3» +30
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 18.03.2024дневник номер 2» +24
+18



OLIVOCHKA))) +1640 -1 всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» +3
+7


Аленька26 сейчас на сайте +5131 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



Глаша64 +331 +1 19.03.2024 тепло» +4
+6



Шмидт +3309 -1 в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» +2
+3



Шмидт +3309 -1 что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» +7
+12



Тили +566 19 марта, вторник. (4:0)» +6
+6



KissЮлик +3628 +1 вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» +2
+7



Svetlanкa +4598 +1 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +38
+25



13th Month ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» +1
+1
Шмидт +3309 -1 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



OLIVOCHKA))) +1640 -1 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Mmdms +1211 -1 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +7
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5131 +1 № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» +40
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 18.03.2024дневник номер 1» +49
+18



Svetlanкa +4598 +1 привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» +3
+12



SSS112 +1193 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Svetlanкa +4598 +1 привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» +3
+11



ЯРыба@ +1247 -1 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +4
+7


Svetlanкa +4598 +1 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +30
+23



Mmdms +1211 -1 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Svetlanкa +4598 +1 привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» +4
+11



Лисёночек 68 +1188 +1 всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» +5
+7



KissЮлик +3628 +1 вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» +2
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5131 +1 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



KissЮлик +3628 +1 сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» +2
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



ЯРыба@ +1247 -1 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Svetlanкa +4598 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» +5
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5131 +1 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Шмидт +3309 -1 сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» +6
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5131 +1 № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» +47
+3



Svetlanкa +4598 +1 привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» +32
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5131 +1 № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» +6



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



iizika великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» +17
+8
Шмидт +3309 -1 снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» +1
+3



KissЮлик +3628 +1 великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 18.03.2024дневник номер 4» +41
+23



Классика +4105 +1 очень сильно хочется кушать» +2
+2



Шмидт +3309 -1 весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» +1
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5131 +1 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Шмидт +3309 -1 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +12
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сначала сказали, что график свободный, потом, что 5/2. я обратилась в прокуратуру, но я думаю, не вернут » 46
надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала! » 19
а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы » 32
знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось? » 11
когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их? » 24
тема содержит фото впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » 25
пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается » 11
хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему » 28
у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть? » 27
готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого » 17
тема содержит фото кому красный идет больше? » 67
жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, » 73
тема содержит фото эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура? » 41
можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они должны скоро начаться? » 40
при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку! » 100
рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств. » 28
есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть? » 191
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 101
отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она » 56
зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе » 99
что у вас сегодня на обед? » 58
почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё! » 156
тема содержит фото оцените внешность » 19
тема содержит фото в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » 24
можно ли надолго сохранить лицо молодым? с какого возраста вы начали замечать, что ваше лицо повзрослело? » 22
слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил » 6
вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки. » 27
если бы вы покупали квартиру под сдачу, то купили бы однушку в кирпичной хрущевке за 6 миллионов или » 33
как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние » 26
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » 63
улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это? » 16
какая фамилия лучше? » 8
отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем! » 34
инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он » 3
как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла » 4
почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказала мне, что я такая же страшная как и моя душа. » 102
тема содержит фото не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор. » 37
куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли » 12
надо, чтобы в душе было холодно. сердце сковать в замок, иначе как удержишь крик свой... про что эти » 6
тема содержит фото какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо » 38
тема содержит фото цветочное настроение! » 13
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем » 40
пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить » 10
как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли. » 39
у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком » 58
тема содержит фото леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент? » 31
не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь » 59
часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими » 26
люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там » 24
тема содержит фото красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » 12
скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама » 63
почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает из самцов достойного, а у людей » 17
тема содержит фото к каким девушкам вы испытываете зависть? » 68
парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её » 33
муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над собой: все равно мужчины меня » 46
назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с » 72
брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это? » 26
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » 23
не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный » 29
5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время » 25
делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам? » 12
тема содержит фото сколько кг, толстая ли? рост 162 » 89
тема содержит фото вам нравится юлия пересильд? считаете ее красивой? » 53
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 53
с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на единое пособие, отказали. » 11
свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама » 11
только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: » 29
для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш » 117
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на стажировку в ларек, где » 174
тема содержит фото кто-нибудь смотрел полноценный концерт этого исполнителя? нигде не нашла. » 2
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » 6
мужчина хочет помочь и спрашивает: какая банковская информация? стоит ли ему продублировать, если у » 7
могут ли появляться морщины после похудения? » 13
отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует » 24
тема содержит фото дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » 25
тема содержит фото видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце! » 53
у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по комплекции приблизительно » 68
как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на кресле? или стараетесь » 59
тема содержит фото сколько лет? » 26
у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров? » 7
парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как » 9
на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать » 27
отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательной женщиной? » 52
во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь? » 13
на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново » 21
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » 4
тема содержит фото как вам актер на внешность? красивый? » 33
сможете написать по 20 авторов русских и зарубежных 19 века? кто на ум приходит? кого любите читать? » 47
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 74
какая ваша любимая книга? » 36
сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все » 42
тема содержит фото хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту! » 38
тема содержит фото как вам такая фигура? » 30
тема содержит фото мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого! » 33
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » 30
тема содержит фото кто из них самый красивый и привлекательный? » 32
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » 10
перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс. » 39
вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»