КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 20.09.22 РАБОЧИЙ ВТОРНИК    +4
описание   +3
Всем привет! Без особых новостей. Почт неделя без ребенка, чувствую себя пенсионеркой, которая уже распределила детей и теперь ждет их приезда... По питанию интервал, в кишечнике все-таки что-то не так.. Пью эргоферон, но как то без особых результатов..
рацион   +3
яблоко- 100.00 гр, курица копченая- 100.00 гр, тушеная картошка с говяжей тушенкой- 250.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр яблоко-100 гр. курица копченая-100 гр. тушеная картошка с говяжей тушенкой-250 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 36» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 67.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 16.3 кг
вода: 21.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 470 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +62
голоса: +18

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4471 +49 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Миссис Дарси +3061 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Классика +4899 +49 почти что 20 тысяч» +5
+12
Стройная +1483 -54 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Д@ШуткА +3076 +35 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
I am +3228 -54 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Svetlanкa +5110 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Ринуся +587 -2 прикупила бананов» +3
+9
SSS112 +1542 +35 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика +4899 +49 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Шмидт +4380 -3 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Шмидт +4380 -3 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Винга +289 +35 20.04.2024» +2
+2
Mmdms +1601 +35 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
I am +3228 -54 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
I am +3228 -54 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Классика +4899 +49 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
KissЮлик +4471 +49 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Классика +4899 +49 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Д@ШуткА +3076 +35 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Миссис Дарси +3061 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Eve-Lina +1347 -1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Классика +4899 +49 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Глаша64 +373 +35 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Миссис Дарси +3061 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Стройная +1483 -54 21.04.2024» +1
Классика +4899 +49 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Классика +4899 +49 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Миссис Дарси +3061 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1723 -62 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Тили +720 +49 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Лисёночек 68 +1443 -62 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Классика +4899 +49 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Классика +4899 +49 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Миссис Дарси +3061 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
KissЮлик +4471 +49 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
SSS112 +1542 +35 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Д@ШуткА +3076 +35 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Д@ШуткА +3076 +35 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Д@ШуткА +3076 +35 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
KissЮлик +4471 +49 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4471 +49 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Совушка ДВ +4936 +35 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Mirlona +362 +1 21.04.2024» +2
Маво4ка +849 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Шмидт +4380 -3 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Лисёночек 68 +1443 -62 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото к общему образу. » 36
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»