сколько одновременно поклонников у средней» +16
кто пользуется обычным лаком, матовые или» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Olacutechik +1 20.09.22 РАБОЧИЙ ВТОРНИК
27 18 1 7 похудела -кг спортивные занятия рацион 546 10%
баллы: + 6.18   описание   +3
Всем привет! Без особых новостей. Почт неделя без ребенка, чувствую себя пенсионеркой, которая уже распределила детей и теперь ждет их приезда... По питанию интервал, в кишечнике все-таки что-то не так.. Пью эргоферон, но как то без особых результатов..
баллы: + 4.30   рацион   +3
яблоко- 100.00 гр, курица копченая- 100.00 гр, тушеная картошка с говяжей тушенкой- 250.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр яблоко-100 гр. курица копченая-100 гр. тушеная картошка с говяжей тушенкой-250 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 36» ИН: 197%»
баллы: + 4.33   спорт   +2
вес: 67.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 16.3 кг
вода: 21.1 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 470 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.9, неделя: +1.6, месяц: +1.6, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 25, неделя: 70, месяц: 135
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +17, итог: +64
баллы сутки: -383, неделя: -282, месяц: +30
место в рейтинге сутки : 159, неделя: 159, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 8
активность автора за сутки   +3
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, аквариум: +10.28% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +16, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, место в рейтинге участниц: 17 +1, баллы участницы: 31

вес 68.5 кг съела 554 к сожгла 541 к баллы 31
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +815» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17491»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 14.81 статистика просмотры: +62
голоса: +18

начало

ЯНА без сегодня на работу не брала никакие перекусы, максимум что могу себе позволить» +2
+5

Sweetcool +7 +1 30.1.202 кето день 18» +5
+3



Mmdms +85 +1 все, девчата, я спать потопала со своей командой !» +1
+2

SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +19
+7



Mmdms +85 +1 очередной день пролетел. завтра зима. и это на целых три месяца!» +4


Zaяса давно я не заходила. зашла и опять растройство когда то я была 87.4 судя» +5
Классика сейчас на сайте +136 +1 сегодня последний день осени.» +8
+34



SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:37, медленый» +14
+12


SSS112 +202 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+8



Тили +24 +1 30 ноября, среда. (5:42)» +36
+20




Zaяса и пофик на срывы буду хоть пол дня на рисе все не сладкое. столько мотиваций» +8
Лена475 +1 синди кроуфорд новое измерение комплекс а -5» +1

Классика сейчас на сайте +136 +1 сегодня продолжила фильм смотреть “два холма“» +10
+42



Шмидт +131 +1 сын на день матери подарил три розы обалденого сиреневого цвета и мягкую» +23
+12



Совушка ДВ +84 +1 30.1.202 дневник № 2 отвес» +55
+26




Olacutechik сейчас на сайте +31 +1 третий день маги» +13
+17




vfqjh +9 +1 продолжаю гречневую диету.» +1
+3
Sweetcool +7 +1 29.1.202 кето день 17» +3
+3



Лучше чем +33 +1 вчера окончательно определилась с подарками» +25
+10



Классика сейчас на сайте +136 +1 я вчера хотела приготовить десерт» +9
+35



Mmdms +85 +1 мне на вайлдбериз вместе с помадой пришел подарок-тканевая маска из морских» +15
+17


Mmdms +85 +1 лечу свою физиономию и смотрю сериальчик» +2


Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем ходила вчера очень мало, из дома не выходила, просто готовила,» +17
+13



Д@ШуткА +111 +1 сегодня есть отвесик небольшой, рада ему очень, но вес всё равно не радует,» +2
+7




vfqjh +9 +1 гречка.день третий.» +8
+12
Modystka вечером сделала такую удачную запеканку, в итоге поела. вот где моя сила» +2
+2
Классика сейчас на сайте +136 +1 в ближайше время у нас минуса не намечается.» +9
+35



Шмидт +131 +1 купила себе ежедневник на следующий год, люблю ежедневники датированые,» +17
+16



ACOMAN +132 +1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +2
+12



Zaяса ну что сказать рисовая не вышла кусок пирога вечером опять перешёл дорогу» +3
+4

Аленька26 +147 +1 доброе утро мои дорогие!сегодня есть хороший отвес в 80 грамов,думаю» +26
+22




Victoria_88 +20 +1 30.1.202день» +3
+8



Olacutechik сейчас на сайте +31 +1 первый день маги» +14
+18



Совушка ДВ +84 +1 30.1.202дневник № 1 как похудеть зимой» +59
+28


KissЮлик +197 +1 всем хорошего денька! сегодня какой-то день соный и видимо из-за погоды.» +12
+11



*Обезьянка* +1 у нас, мороз и солнце .день чудесный опять пришла с прогулки с бардовыми» +6
+11


Ринуся +23 +1 всем прекрасной недельки!» +3
+7



liliya26 +26 +1 всем хорошего дня. ну вот и сдулась моя напарница) сказала работать без» +2
+15



iizika 3/40- винегрет- гречка- овощное рагу- чимчи- томатный сок» +11
+9
Xозяйк@ +14 +1 надежды не теряю, что я не опоздаю.сегодня вышла немного с задержкой,» +11
+7
tatyanakorol +21 +1 30.1.202 день 141, вес не знаю» +9
+13
Рукоделкина +11 +1 прошла собеседование на новую работу. жду решения службы безопасности» +9
+10


Аленька26 +147 +1 доброго вечерочка,мои дорогие.весь день некогда было зайти на мою любимую» +3



SSS112 +202 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +9
+6



Классика сейчас на сайте +136 +1 вечером сильно хочется кушать» +12
+48



Аленька26 +147 +1 нашагала мало совсем,всего 50 шагов,так хочется прогуляться по улице,но» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем что-то у нас с мужем нал совсем закончился, решили сегодня» +17
+10



Olacutechik сейчас на сайте +31 +1 девочки, я вернулась.» +26
+3



Эйва Шекер +114 +1 завтра отеку точно, потому что сегодня кушаю квашеную капусту, что я квасила» +2
+4



SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +28
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем сегодня утром вышла на улицу, а там, как то прям неожидано,» +21
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
мама рассказывает всё другим! даже если они недолюбливают моего мужа, все равно » 7
кто со мной желает скинуть вес на подсчёте калорий? присоединяйтесь с любым » 16
здесь есть депрессивные люди, которые легко впадают в уныние, самобичевание? » 21
отсутствует по несколько месяцев, а мне хоть на стену лезь. нравится один и » 28
принялся кидать скрины переписок с девушками, с которыми ему ничего не светит! » 12
тема содержит фото божественно красивая девушка! идеал! как вам? » 33
разбил мне умывальник и плазму! ты мужчина, нужно купить все. психанул, собрал » 53
смотрю и влюбляюсь в певца! хотя, на адекватный взгляд, ничего такого привлекательного » 23
как быстро закрыть кредитку? перекредитовываться не хочу. » 6
верите ли вы в карму, кармический брак? что нужно проработать? » 20
в 34+ должна иметь детей, мужа! у всех уже есть и скоро будут внуки. устала » 165
мужчина не уважает мои личные границы, затрагивает неприятную тему! стоит ли » 22
закипел, и прям так бурно. я его выключаю, а он не выключается! а если бы я » 38
тема содержит фото какую обувь вы носите на работе в офисе, если устают ноги? могли бы надеть » 44
сегодня ходила на третий скрининг. я запуталась! по одним показателям сильно » 23
он написал набор слов, я отправила сестре. потом увидела что пропустила пару » 4
как бы вам хотелось, чтобы вас поздравили с др? как вас поздравляют ваши самые » 27
единственное, кем я могу работать в офисе с этой вышкой - секретарём, администратором. » 7
не нравятся высокие парни! 174-185 - оптимальный рост для парня. у таких обычно » 37
ты не богатая, ты просто бедная! можно ли вообще не имея денег, выглядеть хорошо? » 19
110 долларов за перманент бровей - не сильно ли дёшево? делала несколько лет » 15
тема содержит фото не толсто ли выгляжу на этом фото? » 23
тема содержит фото оцените мои новые фото! как я вам? как вам фото? » 51
парень с сз написал, что видел меня вживую. если я ему не понравилась внешне, » 13
тема содержит фото какой 42?! да у вас 46! как будто я не знаю свой размер! выглядит совсем дешманским? » 89
хочет встреч каждый день, жить вместе не зовёт! нам обоим под 40, после работы » 45
родила ребёнка от женатого. дело дошло до суда и до его жены с родственниками. » 269
хочу купить кроссовки, но в инет-магазине полный отстой, фейк и подделка. как » 7
отомстить изменой за измену мужа. знаете такие случаи? все об этом узнали и » 27
врач выписала витамины д3 и е. прочитала, что нельзя их вместе пить. кто-нибудь » 11
40 лет, а на свой угол так и не накопила! умер отец, а она не печалится: пошла » 134
вы чувствуете себя красивой и сексуальной без макияжа? выходите в люди с голым » 33
ем сладости, он просит, говорю: это моё! я рассчитывала на себя и ему предлагала » 41
тема содержит фото как вам? с парнем переписываюсь. рост 185. просто так. узнать решила. » 25
сделала штук 10 тестов и все отрицательные! задержка неделя. может ли быть » 20
вы ходили на экзамен с температурой? » 15
оказался скользкой личностью! кинул в чс, а до этого говорил, как ему со мной » 12
осталось много тараканов после прошлых отношений! он и до меня от жены активно » 69
хотела, чтобы знакомый положил ее деньги в какой-то фонд, а он сбежал с ними! » 4
как назвать попугая? виктор, ольга, наиль - какое? » 44
умеете хорошо зарабатывать? вам в этом помогают ваши знания, умения, коммуникабельность, » 9
тема содержит фото нравится эта актриса? как вам внешне самбурская? » 20
нет настроения, апатия, могу весь день пролежать на диване! хожу на работу, » 27
за 2 года набрала 10 кг. думала, склонность к набору веса, но повышен мужской » 9
у меня 4 кандидата! опасные красавчики, прям чую будет взлёт и падение, мутные » 89
бабушка дала свои старые порванные трусы, когда попросила ее подать мне тряпку, » 53
какие девушки не нравятся мужчинам? » 19
тема содержит фото всё очень плохо, да? боюсь, что операцию передвинут, а я очень долго собирала » 10
пробовала жить без фена и пенки и волосы выглядели как 1 волосинка! жалко волосы, » 40
когда вы испытали это в первый раз? что почувствовали при этом? как потом себя » 13
ведёт себя как свинья! сказал, что любит, а через 1,5 часа бросил! в расставании » 11
лезут и лезут прыщи эти! кто лечил акне, к какому специалисту обратиться? они » 25
мне 31 год, я преподаватель, влюбился в студентку, ей 18 лет! охотно флиртует » 20
у свекрови зависть! говорим с мужем о результатах узи, а она в ответ: фууу, » 29
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в » 7
я не могу прийти в себя два года! умерла любимая бабушка. потеряла работу хорошую. » 26
отталкивает разница в возрасте 11 лет! ему 47, есть сын 24 года и дочь 4 лет. » 49
хлопотала 3 года по судебным делам родича и вложила 300 тысяч! он сообщил, » 7
тема содержит фото такая яркая и позитивная в свои 68! что нужно делать, чтобы выглядеть на 35 » 37
завожу разговоры про брак, а он орет, что я зацикленная! у нас нет близости, » 26
вы носите такие каблуки? 16 см вам удобно? » 52
тема содержит фото новое фото. как я вам? » 23
я похожа гулящую? сказала, что хочу прекратить общение, и как раз в этот же » 14
тема содержит фото вы носили бы сапоги на таком каблуке? » 45
на кого, на ваш взгляд, сейчас престижно и выгодно идти учиться в университет? » 24
тема содержит фото похоже тело? » 25
тема содержит фото ко мне клеятся работяги, зарабатывают мало, ездят на общественном транспорте! » 39
мужчина перестал звонить после 3 свидания. можно не ждать? забыть о нем или » 41
ко мне подсел, часа 2 болтали. потом писал мне, сердечко отправил! нравлюсь » 6
прям, оп, и челюсть о пол! какие самые необычные находки можно найти в вашем » 35
у меня есть девушка, которую люблю, а ты такая глупая неправильно поняла вопрос! » 7
сидели в ресторане, пили вино. он спросил про планы на выходные. и больше не » 41
она с ним заигрывает, ходит к нему в машину, на прогулку. делает ему массаж » 43
тема содержит фото правда, мы красотки? я и моя собака тося. как вам фото? » 22
купила себе обновку и мужчина тоже начинает себе подыскивать равноценную покупку! » 25
кто разбирается в толковании натальной карты? » 1
жених в больнице после дтп. виновник интересовался здоровьем. врачи не посещают. » 45
может ли стоматолог отказаться ставить большую пломбу по полису? а удаление » 14
у вас было ощущение, что тупеете? почему? работа без развития, день сурка, » 13
каждый день вместе, нет разнообразия, всё друг о друге знаешь. это и есть тот » 10
забыла забронировать день доставки. попросила перенести, никто не перезвонил. » 1
после декрета выгляжу как чушка! пошла устраиваться на завод, а там конструктора » 29
холодильник 2 м при росте до 160 см - удобно ли? у кого высокие холодильники, » 14
вам нравится, когда вас спрашивают, где купили вещь, за сколько? » 59
в приоритете у меня семья и чуть-чуть я готова посвящать себя работе, но работодателям » 20
вызвала на выполнение работы по оговорённому тарифу, а он говорит, чтобы я » 18
если я с ним не буду, то он разводится не будет, оставит всё, как есть. какие » 21
тема содержит фото брюнетки или шатенки? вам больше нравится темненькая яркая брюнетка или скромная » 13
летом выхожу замуж. есть друзья или знакомые, с которыми видимся не часто. » 30
исполняете свои должностные обязанности на все 100%? можете что-то схомячить » 17
второй месяц без продаж! проинформировано 700 клиентов, но то не тот ассортимент, » 32
многие пишут, что их родители оставляли в 2-4 года одних на день. они уже и » 80
я включила системник, а он пищит. а вдруг оттуда мышь выскочит, ааа! и как » 6
встречаешься одновременно с несколькими девушками и как-то коробит! как девушкам » 8
смогла бы ты подпустить меня к себе? я разозлилась очень сильно. предложил » 6
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 12
белые камешки разъедают цвет ботинок! чем спасаете обувь от реагентов? если » 13
изменяли ли вы своим парням, мужьям? мучила ли потом совесть? » 33
ни муж, ни родители не поддерживают мой выход на работу! работники с вечными » 47
как тебе не стыдно! тебе жалко мне позвонить! встреча прошла прекрасно. спишемся » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»