КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 18.08.22 Я ЗАВТРА ПОПРОБУЮ РАЗГРУЗИТЬСЯ ПОСЛЕ ТАКОГО МОЩНОГО ПИТАНИЯ В БОЛЬНИЦЕ - ОВОЩИ И ФРУКТЫ МНЕ В ПОМОЩЬ. ДРУГ ИЗ НОВОСИБИРСКА СОБИРАЕТСЯ К НАМ В ГОСТИ ПЕРЕД ОТЛЁТОМ, ХОТЕЛ СО    +1
описание   +1
Я завтра попробую разгрузиться после такого мощного питания в больнице - овощи и фрукты мне в помощь. Друг из Новосибирска собирается к нам в гости перед отлётом, хотел со мной пива попить и снова облом - я на антибиотиках неделю буду)))
рацион   
торт бисквитный- 50.00 гр с удовольствием!
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 120%»
спорт   
вес: 96.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 39.3 кг
вода: 38.44 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 600 мин Приятного аппетита!
сожгла: 479 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +2

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Классика +3841 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Классика +3841 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +453 -66 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Глаша64 +313 +41 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3698 +40 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
I am +2504 +39 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
KissЮлик +3461 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Ринуся +528 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Миссис Дарси +2554 +2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Д@ШуткА +2510 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
I am +2504 +39 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
iizika сейчас на сайте великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Совушка ДВ +3698 +40 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3332 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Совушка ДВ +3698 +40 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Шмидт +3332 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
I am +2504 +39 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Совушка ДВ +3698 +40 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Винга +248 +41 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Шмидт +3332 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Д@ШуткА +2510 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
ОльгаОля +631 +1 16.04.2024» +2
+11
Хотюшка +403 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Соня 89 +1242 +40 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ +3698 +40 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Эйва Шекер +2588 +40 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
I am +2504 +39 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Olgadobro +301 +40 16.04.2024» +4
+6
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Миссис Дарси +2554 +2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Миссис Дарси +2554 +2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
ЯРыба@ +1165 +40 правило зарядись энергией!» +10
+17
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Миссис Дарси +2554 +2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
KissЮлик +3461 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Миссис Дарси +2554 +2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
I am +2504 +39 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Классика +3841 +2 по весу пока что застой» +6
+27

««       топ темы       »»       новые темы»
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото нравится или нет? » 13
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
какая модель телефона у вас? » 17
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
кто самая красивая участница сайта? » 95
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»