Приехала домой, как будто и не уезжала. правда старшая тортик бисквитный сделала. очень вкусно я поела, хоть и вредно, но подняла себе настроение

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Шмидт 18.08.22

ПРИЕХАЛА ДОМОЙ, КАК БУДТО И НЕ УЕЗЖАЛА. ПРАВДА СТАРШАЯ ТОРТИК БИСКВИТНЫЙ СДЕЛАЛА. ОЧЕНЬ ВКУСНО Я ПОЕЛА, ХОТЬ И ВРЕДНО, НО ПОДНЯЛА СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ

описание

Приехала домой, как будто и не уезжала. Правда старшая тортик бисквитный сделала. Очень вкусно я поела, хоть и вредно, но подняла себе настроение

рацион

торт бисквитный - 50.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр Работая над собой, я становлюсь лучше.

разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 120%»

спорт

вес: 96.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 39.3 кг
вода: 38.44 кг

хочу вес»

-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Я нахожу опору в своих мыслях.

сожгла: 105 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)

процедуры

-: другое 10 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +10
голоса: +2

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 48.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

шмидт

18.08.22 20:48

Приятного аппетита!

вес 98.7 кг съела 389 к сожгла 1036 к баллы 3491

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +4505 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
KissЮлик +3601 -2	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
Классика +4079 +2	сегодня будет не меньше шагов.»	+1 +27
Аленька26 +4505 -2	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
Аленька26 +4505 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
Эйва Шекер +2691 +1	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17
Аленька26 +4505 -2	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
ЯРыба@ +1226 +1	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Аленька26 +4505 -2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Классика +4079 +2	очень высокая оценка сна»	+8 +24
BuketSireni +107 +21	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
Совушка ДВ +3900 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
Классика +4079 +2	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
Классика +4079 +2	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
Маво4ка +481 +17	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4
Эйва Шекер +2691 +1	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	+1 +2
Mmdms +1230 -1	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
Лисёночек 68 +1133 -1	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
SSS112 +1229 -1	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11
Планет@ +1427 -1	отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»	+1 +4
SSS112 +1229 -1	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +10
Планет@ +1427 -1	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +12
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
KissЮлик +3601 -2	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+6 +11

Mmdms +1230 -1	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+9 +9
Mmdms +1230 -1	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+5 +5
OLIVOCHKA))) +1338 -1	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
Olgadobro +297 +17	18.04.2024»	+5 +6
Шмидт +3491 +2	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
Планет@ +1427 -1	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
I am +2594 +2	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +1338 -1	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+29 +11
OченьBезучая +456 +21	уезжаю.»	+1 +3
Маво4ка +481 +17	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Аленька26 +4505 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
Совушка ДВ +3900 +1	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
Совушка ДВ +3900 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14
Миссис Дарси +2647 -1	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+3 +6
KissЮлик +3601 -2	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+12 +13
KissЮлик +3601 -2	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
SSS112 +1229 -1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +11
Миссис Дарси +2647 -1	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+2 +2
Mmdms +1230 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+11 +15
Эйва Шекер +2691 +1	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	+1 +2
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
KissЮлик +3601 -2	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
Совушка ДВ +3900 +1	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12

«« топ темы »» новые темы»
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	67
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	считаете эту девушку красивой? »	26
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	69
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3

	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	как вам такие джинсы? »	16
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170

	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	на работку бизнес-леди »	8
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	33
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	как вам фоточка? »	30
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	16
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	288
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	34
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	28
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	18
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	как вам фото из праги? »	11
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	47
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	10
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	кого считаете самой красивой на сайте? »	33
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	60
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	41
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	78
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»