КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 18.08.22 СЕГОДНЯ ОТВЕС ВСЕГО 100 ГРАММ. МАЛОВАТО... НА УЖИН БЫЛА МОЛОЧКА, ОБЫЧНО У МЕНЯ ОТВЕСЫ ОНА И НЕ ДАЁТ, ТАК ЧТО ХОРОШО ХОТЬ ТАК. СЕГОДНЯ БЫЛ ТОЛЬКО ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ И ТОТ В 14    +1
описание   +1
Сегодня отвес всего 100 грамм. Маловато... На ужин была молочка, обычно у меня отвесы она и не даёт, так что хорошо хоть так. Сегодня был только один прием пищи и тот в 14 часов , одни вредности. Думаю, что ужин будет более-менее правильным, вредностей дома больше нет))
рацион   
капуста брокколи- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 118.40 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 52.7 кг
вода: 55.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 118.00 см.
-: бег - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +18
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Классика +3504 -1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Аленька26 +3789 -1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Совушка ДВ +3282 -50 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Классика +3504 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Миссис Дарси +2315 -50 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
ЯРыба@ +1028 +45 солнце взойдет!» +12
+17
Д@ШуткА +2283 -50 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
SSS112 +967 -50 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Классика +3504 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Совушка ДВ +3282 -50 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
KissЮлик +3090 +50 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Классика +3504 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Eve-Lina +990 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Аленька26 +3789 -1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Ринуся +436 +2 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Аленька26 +3789 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
liliya26 +931 +50 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Эйва Шекер +2383 -50 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Эйва Шекер +2383 -50 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Ринуся +436 +2 в архангельске» +5
+2
Эйва Шекер +2383 -50 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Маво4ка +338 +45 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Д@ШуткА +2283 -50 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
SSS112 +967 -50 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3282 -50 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
KissЮлик +3090 +50 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
KissЮлик +3090 +50 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
I am +2207 +45 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
KissЮлик +3090 +50 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Классика +3504 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Классика +3504 -1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Olgadobro +276 -50 15.04.2024» +8
+9
liliya26 +931 +50 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Аленька26 +3789 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Ринуся +436 +2 холодно сегодня» +21
+9
Аленька26 +3789 -1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Д@ШуткА +2283 -50 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Классика +3504 -1 прошла как бы нормально» +7
+27
Эйва Шекер +2383 -50 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Тили +486 +50 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Шмидт +2952 +3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Маво4ка +338 +45 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
ЯНА без +881 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Аленька26 +3789 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Эйва Шекер +2383 -50 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
freyaa 15.04.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
вы чувствуете недомогание весной? » 46
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
чем вам нравится весна? » 44
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»