КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Senata 17.08.22 ДЕНЬ 2. ПЛЮС 100ГР. ПРОСНУЛАСЬ СЕГОДНЯ КАКАЯ ТО ОТЁКШАЯ. СИЖУ С ПАТЧАМИ ПОД ГЛАЗАМИ, ПОТОМ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА И ВПЕРЁД НА РАБОТУ. ВЧЕРА НИЧЕГО СОЛЁНОГО НЕ ЕЛА И ВОДЫ НЕ ПИЛА    +3
описание   +2
День 2. Плюс 100гр. Проснулась сегодня какая то отёкшая. Сижу с патчами под глазами, потом маска для лица и вперёд на работу. вчера ничего солёного не ела и воды не пила вечером, единственное может салат из огурцов и помидоров немного пересолила, прям чувствовалось это, но не до такой степени, что отекшая сегодня встала) Впереди хороший день, лето же!
рацион   
правильное питание- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 95.40 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 32
жир: 30.6 кг
вода: 38.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 111.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин
сожгла: 1092 ккал., сожгла за счет жиров: 480 ккал. (52 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 30 мин. маска для лица 30 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.6, итог: -9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
статистика просмотры: +16
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4661 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +11
+8
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +2
Классика +5133 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Аленька26 +5799 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +7
+14
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Шмидт +4661 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +6
+2
Классика +5133 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Mmdms +1676 -46 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Д@ШуткА +3258 -46 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Классика +5133 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
KissЮлик +4721 -59 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Аленька26 +5799 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +18
+6
Аленька26 +5799 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
Д@ШуткА +3258 -46 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Аленька26 +5799 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +22
+6
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+10
Olgadobro +358 +42 24.04.2024» +5
+6
Аленька26 +5799 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +22
+14
Д@ШуткА +3258 -46 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +8
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +5
+8
Шмидт +4661 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+8
Д@ШуткА +3258 -46 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
KissЮлик +4721 -59 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Olgadobro +358 +42 25.04.2024» +3
+4
Тили +764 -11 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Д@ШуткА +3258 -46 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +2
+1
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +7
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
iizika 25.04.2024» +3
+1
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Шмидт +4661 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +9
+7
I am +3318 -46 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»