КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 17.08.22 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ВЧЕРА ОПЯТЬ ЕЛА ВЕЧЕРОМ КАК НЕ В СЕБЯ, НУ ВОТ КАК ТУТ ПОХУДЕЕШЬ    +2
описание 
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
спорт   
вес: 68.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26
жир: 13.7 кг
вода: 22 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +8
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2398 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Шмидт +3203 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +11
+11
Классика +3727 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Шмидт +3203 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14
KissЮлик +3346 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa +3785 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+14
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Шмидт +3203 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+12
Шмидт +3203 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Классика +3727 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Olgadobro +289 17.04.2024» +4
+4
I am +2398 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
KissЮлик +3346 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Д@ШуткА +2404 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Шмидт +3203 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Классика +3727 по весу пока что застой» +6
+27
новая_я_) +915 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Шмидт +3203 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +7
+11
ЯРыба@ +1146 правило зарядись энергией!» +10
+17
Стройная +1262 17.04.2024» +1
liliya26 +1024 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Д@ШуткА +2404 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa +3785 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+15
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
I am +2398 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Шмидт +3203 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +4
+10
I am +2398 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Прометей +1914 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
KissЮлик +3346 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
ОльгаОля +631 16.04.2024» +2
+11
KissЮлик +3346 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Миссис Дарси +2442 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
I am +2398 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Svetlanкa +3785 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+14
Бусинка Кэт +1097 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Svetlanкa +3785 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Эйва Шекер +2482 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Классика +3727 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Винга +243 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
OченьBезучая +439 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Svetlanкa +3785 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Svetlanкa +3785 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Классика +3727 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Миссис Дарси +2442 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
KissЮлик +3346 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Mirlona +308 17.04.2024» +7
+2
Svetlanкa +3785 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
чем вам нравится весна? » 44
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
вы чувствуете недомогание весной? » 46
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»