Собрала чуть-чуть вещей - книжку, одежду, тапочки и зарядку с телефоном. полила цветочки. короче, физически я уже готова, а морально готова не буду никогда)))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885026

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Шмидт 16.08.22

СОБРАЛА ЧУТЬ-ЧУТЬ ВЕЩЕЙ - КНИЖКУ, ОДЕЖДУ, ТАПОЧКИ И ЗАРЯДКУ С ТЕЛЕФОНОМ. ПОЛИЛА ЦВЕТОЧКИ. КОРОЧЕ, ФИЗИЧЕСКИ Я УЖЕ ГОТОВА, А МОРАЛЬНО ГОТОВА НЕ БУДУ НИКОГДА)))

описание

Собрала чуть-чуть вещей - книжку, одежду, тапочки и зарядку с телефоном. Полила цветочки. Короче, физически я уже готова, а морально готова не буду никогда)))

рацион

вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 1.00 гр жара

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 96.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 39.3 кг
вода: 38.44 кг

хочу вес»

-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин всем отдыхать!

сожгла: 105 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)

процедуры

-: другое 10 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +15
голоса: +4

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

sss112
16.08.22 22:49

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): Нытик перестает замечать хорошее, зарывает свои таланты и портит настроение себе и людям. Поэтому хватит ныть - всё отлично!

вот и правильно

вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1636

svetlanкa
16.08.22 14:16

ответ для: Шмидт

всё отлично!

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520

100

шмидт
16.08.22 14:01

Нытик перестает замечать хорошее, зарывает свои таланты и портит настроение себе и людям. Поэтому хватит ныть - всё отлично!

вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4742

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Истина +376 -37	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Совушка ДВ +5283 +51	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Аленька26 +5879 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Маво4ка +1009	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Шмидт +4742 -3	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Аленька26 +5879 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
KissЮлик +4889 -43	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
BuketSireni +195	2.04.2024»	+5 +4
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Совушка ДВ +5283 +51	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Ms Sosisa +46 -1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Mmdms +1727 -37	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Совушка ДВ +5283 +51	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Аленька26 +5879 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Тили +767 -43	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Совушка ДВ +5283 +51	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Аленька26 +5879 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
ruzannacat +126 +2	19.04.2024 день 95»	+1
Винга +305 +50	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Прометей +2195 -37	17.04.2024»	+2 +1
Аленька26 +5879 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
KissЮлик +4889 -43	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Шмидт +4742 -3	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
новая_я_) +1497 -43	с началом недельки»	+8 +12
Д@ШуткА +3307 +50	2.04. рекомендуется:»	+2 +6

I am +3353 -37	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
I am +3353 -37	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
KissЮлик +4889 -43	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Svetlanкa +5520 +1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Аленька26 +5879 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Миссис Дарси +3290 +1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Шмидт +4742 -3	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Лисёночек 68 +1584 -43	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
KissЮлик +4889 -43	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Тили +767 -43	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
новая_я_) +1497 -43	утро началось вкусно)»	+25 +7
Маво4ка +1009	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Roberta +1258 +1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Маво4ка +1009	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Д@ШуткА +3307 +50	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Д@ШуткА +3307 +50	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
KissЮлик +4889 -43	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
oxyd +180 +51	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
OченьBезучая +551 -43	воскресенье.»	+4 +3
Эйва Шекер +3550 +50	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Шмидт +4742 -3	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Mmdms +1727 -37	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Прометей +2195 -37	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1

топ темы» «« новые темы »»
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься »	63
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 »	80
	хвастаюсь первым цветением любимой герани »	26
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21

	у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? »	10
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	126
	когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять »	36
	как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным »	10
	3 тренировки провела, еще 2! »	27
	как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? »	16
	девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! »	41
	написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? »	13
	нравится или нет? »	17
	провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? »	22
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11

	стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »	1
	в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. »	17
	какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? »	19
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	42
	почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда »	31
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	107
	кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? »	37
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20
	как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? »	17
	мои стрижки прошлого года! »	26
	если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил »	35
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще »	33
	какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? »	14
	как влюбить в себя мужчину? »	12
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	56
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	оцените фото! »	20
	уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, »	12
	немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я »	72
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	кто из них вам нравится больше? »	21
	можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие »	12
	нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. »	16
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	как вам сумочка? »	15
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? »	3
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! »	8
	нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. »	10
	сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно »	11
	что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных »	19
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь »	35
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где »	35
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	какой из этих сарафанов вам нравится больше? »	17
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? »	20
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? »	22
	стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать »	24
	стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне »	15
	как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки »	15
	зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! »	10
	фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 »	25
	какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается »	24
	сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? »	25
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? »	6
	вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже »	21
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! »	26
	может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на »	17
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	44
	телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? »	4
	может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи »	24
	на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. »	13
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	75
	хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать »	4

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»