вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3929 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -10.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52 | ||||||
|
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
Тили +544 +62 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
I am +2504 -2 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
KissЮлик +3462 +1 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
Классика +3841 +1 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
Эйва Шекер +2588 -1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
Прометей +1914 -2 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Аленька26 +4278 -1 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Совушка ДВ +3698 -1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Шмидт +3332 +1 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
KissЮлик +3462 +1 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +2510 +1 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +1165 -1 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Eve-Lina +1055 +1 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
Шмидт +3332 +1 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Д@ШуткА +2510 +1 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Д@ШуткА +2510 +1 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
KissЮлик +3462 +1 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
I am +2504 -2 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
ЯНА без +957 -1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
новая_я_) +943 +1 | начало положено» |
+18 +9 |
Mirlona +312 -8 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
Миссис Дарси +2554 +4 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Шмидт +3332 +1 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
I am +2504 -2 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Mmdms +1175 -1 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +3332 +1 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
Svetlanкa +3929 -1 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Аленька26 +4278 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
Svetlanкa +3929 -1 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Классика +3841 +1 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Классика +3841 +1 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
OченьBезучая +453 -1 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Шмидт +3332 +1 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Шмидт +3332 +1 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
BuketSireni +89 +5 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
OченьBезучая +453 -1 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
Классика +3841 +1 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Классика +3841 +1 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
62 кг,к 8 +95 -1 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Планет@ +1395 +4 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +2554 +4 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1254 -1 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
OченьBезучая +453 -1 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Roberta +1044 +2 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
Roberta +1044 +2 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- все диеты»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- ты видишь любого насквозь или вообще не разбираешься в людях?»
- у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- тебя нельзя назвать модницей или мода в твоей жизни занимает главное место?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |