КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 14.08.22 НЕ ЗНАЮ ЧТО СЕГОДНЯ КУШАТЬ БУДУ    +4
описание   +3
Не знаю что сегодня кушать буду, скорее всего яичницу себе пожарю, особо и кушать не хочется, потому что жарко, и я сбила себе аппетит кофе, выпила со сливками. А муж сам себе бутерброды сделал, наелся, с колбасой и сыром.
рацион   +3
сливки 35 %- 20.00 гр, вода- 250.00 гр, яйца куриные жареные- 40.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 69.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25
жир: 12.15 кг
вода: 22.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 537 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +10
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Стройная +1266 +48 13.04.2024» +2
+4
Стройная +1266 +48 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024»
freyaa 13.04.2024»
Совушка ДВ +3884 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4102 -1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Стройная +1266 +48 13.04.2024» +2
+4
13th Month я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда»
Стройная +1266 +48 13.04.2024» +2
+4
KissЮлик +3547 -2 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Mirlona +315 +1 13.04.2024»
Лисёночек 68 +1128 +55 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Совушка ДВ +3884 +1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
OLIVOCHKA))) +1316 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Шмидт +3409 -1 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Совушка ДВ +3884 +1 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Д@ШуткА сейчас на сайте +2548 -46 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
I am +2588 +2 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Винга +254 +48 13.04.2024» +2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2548 -46 13.04. рекомендуется:» +1
новая_я_) сейчас на сайте +979 +55 доброе утро» +13
+5
OченьBезучая +456 -58 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024»
Шмидт +3409 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Шмидт +3409 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Д@ШуткА сейчас на сайте +2548 -46 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
KissЮлик +3547 -2 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Алекс74 +140 -46 пахистахис и ксю» +2
Классика сейчас на сайте +4038 +3 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Шмидт +3409 -1 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +2548 -46 13.04. советы по питанию:» +1
Классика сейчас на сайте +4038 +3 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Eve-Lina +1155 +2 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024»
Совушка ДВ +3884 +1 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Д@ШуткА сейчас на сайте +2548 -46 13.04. 6 луный день» +1
KissЮлик +3547 -2 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Совушка ДВ +3884 +1 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Eve-Lina +1155 +2 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



ЯРыба@ +1226 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024»
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1155 +2 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Тили +568 -46 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
Шмидт +3409 -1 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
KissЮлик +3547 -2 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
KissЮлик +3547 -2 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Birdie@ +33 -58 21 den»
Стройная +1266 +48 13.04.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
как проявляется уважение начальника? » 11
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото поиграли бы? » 8
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»