КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 13.08.22 ТУДА-ОБРАТНО ЧУТЬ БОЛЬШЕ ЧАСА ХОДЬБЫ ПОЛУЧИТСЯ.    +2
описание   +2
Мне сегодня на родительское собрание надо в школу, на 4 часа дня. Пиликать туда 35 минут не торопясь, туда-обратно чуть больше часа ходьбы получится.
рацион   +3
вода- 400.00 гр, яйца куриные жареные- 80.00 гр, сливки 35 %- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 10.00 гр, молоко 3.2%- 30.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 38» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 68.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25

жир: 11.15 кг
вода: 22.4 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 530 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +11
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4938 +5 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



KissЮлик +5589 -1 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Аленька26 +7356 -1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



OLIVOCHKA))) +2411 +47 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Шмидт +4938 +5 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Eve-Lina +1374 +47 отвес 50 грам!» +1
+4




Svetlanкa +6703 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



ЯРыба@ +1966 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Аленька26 +7356 -1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Классика сейчас на сайте +5646 -1 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Аленька26 +7356 -1 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Аленька26 +7356 -1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Аленька26 +7356 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



OLIVOCHKA))) +2411 +47 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Шмидт +4938 +5 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Классика сейчас на сайте +5646 -1 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 +7356 -1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Аленька26 +7356 -1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Layla-777 +442 +47 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Аленька26 +7356 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Д@ШуткА +3451 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Шмидт +4938 +5 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Аленька26 +7356 -1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Миссис Дарси +3517 -44 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



KissЮлик +5589 -1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Миссис Дарси +3517 -44 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Классика сейчас на сайте +5646 -1 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Тили +837 -44 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



oxyd +190 -31 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Шмидт +4938 +5 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 +7356 -1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Шмидт +4938 +5 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Шмидт +4938 +5 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 +7356 -1 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Классика сейчас на сайте +5646 -1 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Миссис Дарси +3517 -44 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Классика сейчас на сайте +5646 -1 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



KissЮлик +5589 -1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
OLIVOCHKA))) +2411 +47 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Миссис Дарси +3517 -44 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



I am +3736 +5 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



er5o4t43pfp4 +174 +60 идти вперед» +1
+4


Аленька26 +7356 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Mmdms +1882 -31 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



««       топ темы       »»       новые темы»
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
любите стихи маяковского? » 19
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
чего вкусненького сегодня ели? » 77
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»