КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Aktiva_1 12.08.22 ФУХ!!!! ПРОНЕСЛО    +3
описание   +2
Сегодня со страхом становилась на весы, ведь за 2 дня ушло суммарно 1,1 кг. А вчера я салатика наточилась на вечер много. Засыпала и думала, что по логике пусть низкокалорийный но ведь вес. Физический вес в желудке. Значит будет привес. А нефигашечки, весы ровненько на вчерашнем показателе стоят. Радуюсь) Оказы можно радоваться и стабильности) с бодрым утром! И отличного дня желаю!!!
рацион   +3
завтрак: груша- 200.00 гр, яйцо- 70.00 гр, овсяная крупа- 41.00 гр Сегодня к стандартному завтраку: овсянка с яйцом, добавила грушу.
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 188%»
спорт   +1
вес: 84.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 33
жир: 32.1 кг
вода: 29.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 93.50 см.
бедра: 114.00 см.
утро: уборка - 20 мин
сожгла: 45 ккал.
процедуры   +1
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: 0, итог: -0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -2.5, итог: -2.5
статистика просмотры: +50
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Совушка ДВ +5187 +63 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3421 +63 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Эйва Шекер +3421 +63 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
KissЮлик +4696 -29 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Классика +5071 +82 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Истина +363 -25 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +4608 -29 грейпфрутовый сок» +3
+10
Классика +5071 +82 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Эйва Шекер +3421 +63 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Классика +5071 +82 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Совушка ДВ +5187 +63 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ +5187 +63 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
KissЮлик +4696 -29 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Классика +5071 +82 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Эйва Шекер +3421 +63 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
KissЮлик +4696 -29 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Маво4ка +932 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Маво4ка +932 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Лисёночек 68 +1516 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Eve-Lina +1343 -1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
KissЮлик +4696 -29 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Mmdms +1666 -25 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
SSS112 +1575 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Совушка ДВ +5187 +63 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Эйва Шекер +3421 +63 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
KissЮлик +4696 -29 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Классика +5071 +82 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Эйва Шекер +3421 +63 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Хотюшка +503 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
I am +3298 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Глаша64 +385 -1 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +4608 -29 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Классика +5071 +82 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Совушка ДВ +5187 +63 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
что планируете делать на майских праздниках? » 25
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото поиграли бы? » 8
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»