КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.08.22 СЕГОДНЯ С УТРА НАГОТОВЛЮ ЕДЫ, ПОТОМ СЪЕЗЖУ ЗА МАЛЕНЬКОЙ В САДИК, ПОТОМ ДНЕВНОЙ СОН И, НАВЕРНОЕ, СЪЕЗДИМ ВЕЧЕРОМ КУДА-НИБУДЬ ПОГУЛЯТЬ, НАДО РАЗВЕЯТЬСЯ    
описание   
Сегодня с утра наготовлю еды, потом съезжу за маленькой в садик, потом дневной сон и, наверное, съездим вечером куда-нибудь погулять, надо развеяться
рацион   
бульон мясной- 200.00 гр, кофе с молоком- 500.00 гр, мармелад- 60.00 гр в постоянном стремлении похудеть. Хотя, громко сказано стремлении.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 97.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 39.7 кг
вода: 38.7 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 120 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 70 мин, уход за ребенком - 40 мин, набор текста на компьютере - 100 мин Доброе утро, девочки.
сожгла: 500 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +32
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5574 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +18
+9
Шмидт +4509 -6 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Mirlona +374 +96 24.04.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1559 -6 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ +4989 -6 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
KissЮлик +4530 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +19
+14
Шмидт +4509 -6 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Шмидт +4509 -6 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Аленька26 +5574 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +19
+16
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Аленька26 +5574 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
KissЮлик +4530 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Аленька26 +5574 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
Миссис Дарси +3166 -2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
BuketSireni +167 -99 24.04.2024» +1
Миссис Дарси +3166 -2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Соня 89 +1370 -6 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+13
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Шмидт +4509 -6 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Аленька26 +5574 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +16
+10
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Аленька26 +5574 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +29
+12
Совушка ДВ +4989 -6 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
ЯРыба@ +1559 -6 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Тили +743 +105 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12
Миссис Дарси +3166 -2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Д@ШуткА +3130 -6 24.04. 16-й луный день» +2
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +4
+5
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +13
+12
Шмидт +4509 -6 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Миссис Дарси +3166 -2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Совушка ДВ +4989 -6 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
OченьBезучая +533 +105 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+5
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+3
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +12
+15
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
I am +3263 -6 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Совушка ДВ +4989 -6 24.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
ЯРыба@ +1559 -6 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +15
+12
Аленька26 +5574 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Аленька26 +5574 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Совушка ДВ +4989 -6 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Шмидт +4509 -6 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +3
+4
Совушка ДВ +4989 -6 24.04.2024 дневник номер 5» +12
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»