КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 09.08.22 ТАКОЙ ДЕНЬ НА РАБОТЕ БЫЛ СУМАШЕДШИЙ СЕГОДНЯ И НАКОНЕЦ ДОМОЙ ЕДУ. ГЛАВНОЕ ТЕПЕРЬ ВЕЧЕРОМ НИЧЕГО НЕ СЛОПАТЬ. БУДУ СТАРАТЬСЯ ВЫДЕРЖАТЬ ИНТЕРВАЛ И СЕГОДНЯ.    
описание   
Такой день на работе был сумашедший сегодня и наконец домой еду. Главное теперь вечером ничего не слопать. Буду стараться выдержать интервал и сегодня.
рацион   
ужин: кефир нежирный- 100.00 гр Кефир только выпью вечером......
разгрузочный день
спорт   
вес: 96.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 37.3 кг
вода: 38.61 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин Без занятий и тренировок....
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +5
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт +4510 -2 любителям класического фэнтези» +9
+12
юка1986 19.04.2024» +1
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Эйва Шекер +3384 -30 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Д@ШуткА +3130 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
KissЮлик +4548 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Mmdms +1623 +1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Классика +5012 -2 коротко и по делу» +4
+23
Эйва Шекер +3384 -30 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Классика +5012 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 +2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Классика +5012 -2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
KissЮлик +4548 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Миссис Дарси +3166 -3 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Шмидт +4510 -2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Д@ШуткА +3130 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
ЯНА без +1228 -33 вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»


BuketSireni +167 -2 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
Д@ШуткА +3130 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Классика +5012 -2 спала сегодня мало» +5
+32
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
Солнышко57 +408 -30 19.04.2024» +1
Бусинка Кэт +1371 +78 сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» +1
Шмидт +4510 -2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
ЯНА без +1228 -33 с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» +1
KissЮлик +4548 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Солнышко57 +408 -30 19.04.2024»
Olgadobro +346 +1 19.04.2024» +2
ЯНА без +1228 -33 доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» +4
Миссис Дарси +3166 -3 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Маво4ка +870 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
KissЮлик +4548 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Шмидт +4510 -2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Солнышко57 +408 -30 19.04.2024»
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Д@ШуткА +3130 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Бусинка Кэт +1371 +78 утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» +3
Эйва Шекер +3384 -30 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
KissЮлик +4548 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
РезультатЕже +1300 -2 написал вчера» +2
Солнышко57 +408 -30 19.04.2024»
Классика +5012 -2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
новая_я_) +1340 +3 надо раскачиваться» +23
+17
Д@ШуткА +3130 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
hg8f5r2tcacr 19.04.2024» +1
Шмидт +4510 -2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Солнышко57 +408 -30 19.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 +2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тут проходит формат фото png? » 2
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»