КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Cheetah 08.08.22 08.08.2022 (97,3)    +1
описание   +1
Результатом за неделю я довольна. Продолжаю свое интервальное голодание по системе alternate fasting days. Впереди ещё 35 кг лишнего веса и 8 месяцев труда. В тренажёрный зал хожу 4 раза в неделю, занимаюсь на кардио тренажёрах.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 97.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 34
жир: 37 кг
вода: 39.15 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 123.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +21.5, месяц: +21.5, итог: +11
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +98
статистика просмотры: +11
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Бусинка Кэт +1371 -13 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
KissЮлик +4530 +1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Совушка ДВ +4989 -12 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
KissЮлик +4530 +1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Olgadobro +346 +1 2.04.2024» +3
+7
KissЮлик +4530 +1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
KissЮлик +4530 +1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
РезультатЕже +1300 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Совушка ДВ +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Mmdms +1606 +77 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
Эйва Шекер +3384 -12 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Совушка ДВ +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
liliya26 +1392 -2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
SSS112 +1542 -12 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Классика +4977 -13 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Д@ШуткА +3130 -12 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Svetlanкa +5233 -3 привет всем!» +23
+12
Классика +4977 -13 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
I am +3263 -12 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Глаша64 +377 -12 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Совушка ДВ +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Миссис Дарси +3166 -2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Классика +4977 -13 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Eve-Lina +1347 -13 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4490 -13 как перец чили влияет» +16
+9
Eve-Lina +1347 -13 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как вам костюм? » 12
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»