Работаем сегодня до шести часов, у меня график сегодня плотный, сейчас перерыв на кофе и снова работать. понедельник насыщенный и к счастью лёгкий удаётся.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 08.08.22

РАБОТАЕМ СЕГОДНЯ ДО ШЕСТИ ЧАСОВ, У МЕНЯ ГРАФИК СЕГОДНЯ ПЛОТНЫЙ, СЕЙЧАС ПЕРЕРЫВ НА КОФЕ И СНОВА РАБОТАТЬ. ПОНЕДЕЛЬНИК НАСЫЩЕННЫЙ И К СЧАСТЬЮ ЛЁГКИЙ УДАЁТСЯ.

описание

Работаем сегодня до шести часов, у меня график сегодня плотный, сейчас перерыв на кофе и снова работать. Понедельник насыщенный и к счастью лёгкий удаётся.

рацион

суп картоф. с макаронами- 120.00 гр банан-50 гр.

разгрузочный день: Правильное питание

спорт

вес: 55.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
вода: 16.14 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин банан-50 гр.

сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +3
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

«« »»

миссис дарси
08.08.22 14:25

вес 59.2 кг съела 1386 к сожгла 3911 к баллы 3211

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5800 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+20 +6
Совушка ДВ +5205 +53	25.04.2024 дневник номер 5»	+12 +10
Аленька26 +5800 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+32 +12
KissЮлик +4721 -44	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+7 +17
Sparkl star +168 -35	настроения нет, не скажу почему!»	+1 +3
Шмидт +4663 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+13 +5
I am +3318 -35	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2
Аленька26 +5800 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+23 +6
Совушка ДВ +5205 +53	24.04.2024 дневник номер 3»	+12 +10
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+7 +17
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +13
Д@ШуткА +3258 -35	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+28 +14
Шмидт +4663 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+10 +10
Совушка ДВ +5205 +53	24.04.2024 дневник номер 5»	+28 +19
Mmdms +1676 -35	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+2 +3
Аленька26 +5800 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+21 +6
Д@ШуткА +3258 -35	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+9 +18
Совушка ДВ +5205 +53	25.04.2024 дневник № 4»	+11 +10
Аленька26 +5800 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+44 +12
Аленька26 +5800 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+45 +12
Аленька26 +5800 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+24 +14
Совушка ДВ +5205 +53	25.04.2024 дневник № 2»	+10 +8
nata1993	я снова здесь.»	+1 +1

BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+3 +1
Д@ШуткА +3258 -35	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
Совушка ДВ +5205 +53	25.04.2024 дневник № 1»	+10 +9
Шмидт +4663 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+14 +11
Аленька26 +5800 -2	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+28 +22
iizika	25.04.2024»	+3 +1
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+5 +11
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12
Шмидт +4663 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+7 +11
Д@ШуткА +3258 -35	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
KissЮлик +4721 -44	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
Аленька26 +5800 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+39 +12
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
Mirlona +386 +1	25.04.2024»	+2
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+7 +17
Совушка ДВ +5205 +53	25.04.2024 дневник № 3»	+6 +10
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+17 +10
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+16 +15
Совушка ДВ +5205 +53	21.04.2024 дневник номер 3»	+37 +16
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+6 +8
Аленька26 +5800 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+15 +6
Маво4ка +945 +1	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
OченьBезучая +548 +1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+4 +7
Совушка ДВ +5205 +53	24.04.2024 дневник номер 2»	+14 +8

«« топ темы »» новые темы»
	какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый »	119
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? »	37
	оцените, как сидит куртка! »	17
	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11

	может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. »	12
	познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать »	14
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек »	55
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные »	8
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	подсела на такую длину! классика на лето. как вам? »	39
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13

	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой »	60
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? »	17
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32
	расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! »	7
	она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не »	16
	я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! »	22
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28
	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	такая фигура для вас естественная? »	9
	слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её »	87
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? »	17
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	что за тип фигуры у этой женщины? »	71
	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. »	14
	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на »	24
	страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. »	25
	тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет »	19
	лучшее пробуждение »	19
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. »	36
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик »	50
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? »	33
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым »	49
	какой это тип фигуры? »	14
	я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия »	35
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - »	16
	какая модель телефона у вас? »	17
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, »	66
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то »	30
	как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась »	334
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? »	476
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»