вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера я наготовила себе целую кастрюлю перца фаршированного и теперь всю неделю буду брать его на работу. Вкусные обеды у меня будут. Зато наемся его на год вперёд наверное))))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
день: другое 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете,
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа.
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- кто из девушек красивее?
-
рейтинг доверия KissЮлик от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 1 доверяю: 1489 )вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1507 80 90
-
А я помидоры люблю фаршированные. Надо сделать, кстати.
вес 80 кг съела 433 к сожгла 552 к баллы 1567 80 90
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Eve-Lina +1328 +5 | однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
Совушка ДВ +4797 +32 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+50 +20 |
KissЮлик +4414 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Шмидт +4318 +2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
smarty0424 +76 +32 | план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
Аленька26 +5338 -2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +3046 -1 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Eve-Lina +1328 +5 | всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
Истина +340 +32 | -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
ЯРыба@ +1500 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
smarty0424 +76 +32 | внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
Совушка ДВ +4797 +32 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Классика +4840 +2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Совушка ДВ +4797 +32 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Эйва Шекер +3307 +32 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Шмидт +4318 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
I am +3184 +32 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4797 +32 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Эйва Шекер +3307 +32 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3046 -1 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4797 +32 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Тили +720 -3 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Аленька26 +5338 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
hg8f5r2tcacr | 19.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +4414 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Аленька26 +5338 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
новая_я_) +1274 -2 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Шмидт +4318 +2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Маво4ка +814 +4 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Классика +4840 +2 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
BuketSireni +156 +40 | 18.04.2024» |
|
I am +3184 +32 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
Eve-Lina +1328 +5 | первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
Стройняшка Т +171 +1 | 18.04.2024» |
|
Классика +4840 +2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Svetlanкa +5054 -2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Аленька26 +5338 -2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
liliya26 +1357 +40 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
BuketSireni +156 +40 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Шмидт +4318 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
OLIVOCHKA))) +1688 +3 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Д@ШуткА +3046 -1 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Eve-Lina +1328 +5 | велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
Аленька26 +5338 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
кто красивее? » | 18 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
кто красивее? » | 14 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- у тебя весенняя депрессия или отлично переносишь смены сезонов года?»
- ты хорошая подруга или твои друзья не обратятся к тебе за помощью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |