то худой, то маленького роста, то в 35 лет с мамой» +33
бросил меня и сразу подписался на девушку в» +4
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
poxydelki -103 08.08.22 КЕТО. ДЕНЬ 3. СУПЕРОТВЕСИЩЕ!!
1 7 3 1 спортивные занятия рацион 203 процедуры
описание   +1
а у меня сегодня суперотвес!!! -1.3 кг!!на весах 67.1 против вчерашних 68.4! О как!!И это при том, что я вчера съела ну очень очень много всего, кроме...углевод что, девочки, продолжаю сидеть на диете, мне уже очень нравится! В дневнике отвес пока не фиксирую, ясен пень, в первые дни вода гуляет туда-сюда, и сегодня без физры!
рацион   +1
баранина- 100.00 гр Кето!
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 68.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 11.8 кг
вода: 22.17 кг
грудь: 86.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 102.00 см.
без физры
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -2.1, итог: -10.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 940
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +47, итог: +50
баллы сутки: +1, неделя: -517, месяц: +155
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 164, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
командный план, место в рейтинге участниц: 15 -103, баллы участницы: 155

вес 64.5 кг съела 203 к сожгла 494 к баллы 155
60
          
70

61.6 кг.
цель:
осталось дней: , изм. веса: -10.8 кг
                                         
64.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +2779» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 139»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 4 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-0.6
2. tatyanakoroleva-0.4
3. ХоллиГолантли-0.3
4. poxydelki0
5. Д@ШуткА0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Классика Жанра0
9. Эйва Шекер0
10. Olacutechik0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +21
статистика просмотры: +5
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +118 -2 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



Бусинка Кэт +86 -103 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


Бусинка Кэт +86 -103 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



Victoria_88 +115 -3 30.09.202день» +2
+15



Эйва Шекер +340 +105 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



Olacutechik +84 -103 шея не поворачивается» +6
+17



SSS112 +380 +105 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



Svetlanкa +397 -1 30.9.202» +28
+18


Мисисс Дарси +365 +6 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



Svetlanкa +397 -1 30.9.202» +17
+18


SSS112 +380 +105 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



tatyanakorol +157 -1 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
Тати 18 +3 +109 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6
Yuleshka медлено, но верно» +1
+2

KissЮлик +455 +105 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



Beautiful30 -103 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

Мисисс Дарси +365 +6 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



ACOMAN +295 +105 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




KissЮлик +455 +105 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



tatyanakorol +157 -1 30.09.202 так хорошо» +3
+4
Классика +496 +4 пока не время отвесов.» +21
+44



Svetlanкa +397 -1 30.9.202» +13
+14


Roberta +59 -103 вместо тысячи слов!» +4
+4

Д@ШуткА +322 +105 шестой день луного цикла:» +5
+6



Шмидт +341 -1 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



Шмидт +341 -1 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



KissЮлик +455 +105 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



Шмидт +341 -1 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



Эйва Шекер +340 +105 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



Классика +496 +4 какой-то детский днев)» +17
+30



ХоллиГолантл +129 -1 первый раз на своей» +1
+2



Классика +496 +4 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



SSS112 +380 +105 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



Бусинка Кэт +86 -103 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


Mmdms +184 -1 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

Истина +21 +105 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
Xозяйк@ +32 +105 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
Д@ШуткА +322 +105 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



KissЮлик +455 +105 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



Шмидт +341 -1 так и не прошерстила свою химию. пока всё руки не доходят, всю свою» +6
+14



Рукоделкина +14 +105 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Svetlanкa +397 -1 30.9.202» +18
+18



Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



Olacutechik +84 -103 ночь прошла спокойно» +18
+19



Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 да что ж такое!проспала всего 6 часов.проснулась в 3.0 и хоть глаз выкали.на» +21
+21



Roberta +59 -103 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Классика +496 +4 за один раз прошла 850» +14
+37



Мисисс Дарси +365 +6 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
живу в режиме жесткой экономии. накопилось много долгов. поступило предложение, » 32
мне звонит любимый, я беру трубку как обычно, а там жена, говорит: привет, » 213
кто пользовался ампулами от выпадения волос? как вам? был ли результат? какие » 3
уравновешенная женщина и мужчина-холерик. какой темперамент унаследует их ребёнок? » 25
надо написать заявление на увольнение пока я на больничном! предлагают работу » 2
наклеила перцовый пластырь. через час боль в спине стала слабее, но жжёт ощутимо! » 4
жду как та ассоль! застрял на корабле и говорил еще 1-2 месяца, но прошёл месяц » 7
мужчина хочет приехать ко мне в город, спрашивает когда я свободна. как отказаться? » 7
быдло надо ставить на место! если человек как-то нарушил ваш покой, можно среагировать » 37
чтобы быть готовой к рождению ребёнка, что должно быть у девушки? хорошие отношения » 29
напал жор, думаю сходить отработать! пойти ли в спортзал на кардио на второй » 14
второй день тянет поясницу, и чуть-чуть живот. 7 недель беременности. позвонила » 3
кто откуда родом? я родилась в сибирском областном городе тара. часто туда » 66
тема содержит фото худею на правильном питании с веса 98. присоединяйтесь! пока результат за 5 » 7
я хотела бы помочь сожителю оплатить алименты за этот месяц его детям. стоит » 43
отправила последнюю ложку еды в рот, а официант уже тянется забрать тарелку, » 19
помогите расшифровать сон. это знак? проснулась я под впечатлением, что это » 9
обожаю пальто! хожу не нарадуюсь в нем сейчас. а вы любите пальто? если нет, » 19
ужас в 2015 году! все ходили в одежде по фигуре. это так некрасиво! хорошо, » 16
одноклассники закончили пту, на заводе пашут и у них зп по 70 тысяч! а я с » 215
ребёнок всегда на руках у родителей, даже в туалете! на малейшее хныканье его » 17
у моего парня были ключи, без брелока. теперь появилась фигурка лебедя украшенного » 10
становится плохо от запаха парфюма! начинает тошнить и ломить правый висок. » 13
завидую тем, кто палец о палец не ударил и кому все практически на блюдце с » 51
парни, которые вас обидели и вы их за это заблокировали, вас искали и писали » 3
если девушка ведёт себя прилично, её всё равно назовут девицей лёгкого поведения! » 19
жена отправляла его ко мне, а он сказал что не ушел бы! что я нестандартная » 6
чем вы занимаетесь в свободное от работы время? живу одна, подруг нет, очень » 31
у меня идеально плоский живот только утром, а как поем, начинает немного выпирать » 43
через сколько поехали к нему? сколько нужно встречаться с мужчиной, чтобы не » 65
чуть не пригласил меня на кофе, но так и не решился! и так мы стояли 40 минут » 14
встречали людей, которые сразу хотят хорошую лёгкую работу и много денег, но » 10
стоит мужчине улыбнуться мне, я сразу начинаю 24/7 мечтать о нём, пока не найду » 48
вырастить курочку, кролика - интереснее, чем кабачок! да и свое мясо и яйца » 161
как сказать мужчине, что я выхожу замуж? общались больше 2 лет, но ни разу » 22
котику 15 лет. уже неделю не ест, ослаб, не запрыгивает даже на подоконник. » 45
подкалываю человека, а он говорит, что все нормально! он обиделся? ваша реакция » 2
зубной боли нет, но стоматолог сказала удалять нерв! сильное подозрение, что » 27
интроверты, вам трудно знакомиться? как вы заводите новые знакомства и ищете » 17
мне 26 лет, и я стесняюсь своей девственности! у меня ни разу не было парня. » 57
красивая, прям модельной внешности, есть хорошая профессия, а зацепил ее не » 13
тема содержит фото это свои губы, или контур обведён карандашом? » 21
посоветуйте народное средство, чтобы снять пару тонов краски с волос! » 18
тема содержит фото фото хорошие вышли? с фильтром - лучше всех? » 89
я виню себя за отдых. работа - главное! безделье это плохо, возможно, родители » 11
на работе критическая ситуация, нет никакой возможности уйти на больничный. » 26
почуяв наживу, рассказывают мужчинам такие правдоподобные искренние истории, » 6
со свободными девушками очень сложно: высокомерные, скучные, а с замужними » 18
тема содержит фото пролечили меня. выписали. в выписке врач написала обследование на иппп! я же » 17
отчим работает охранником и ничего менять не собирается! это норма? или не » 22
у вас в школе, саду, на детской площадке есть неадекватные родители? в чем » 10
всю жизнь буду злой и психованной! не нравится быть такой, но не могу быть » 9
мч мне купил дорогие духи и букет, а его мать сказала: что-то ты её балуешь, » 26
мой муж меня стыдится! родился ребенок, я сменила сферу деятельности. муж говорит, » 133
как забыться? работа не полностью отвлекает от проблем, хотя физическая » 20
познакомились на сайте знакомств, анкету сразу удалил! стоит с утра не написать, » 51
оцените стихотворение: не стоит ждать удобного момента, у нас для счастья множество » 10
какие симптомы при эндометриозе у вас были? » 8
раздражает его мать! советует, как яйца чистить, как унитаз драить! усаживается » 21
проходит два-три дня от встречи и начинаю думать: зачем он мне? без него лучше » 18
посоветуйте марку яиц с чистой скорлупой. чтобы можно было её не мыть, а сразу » 25
встречались бы с мужчиной, у которого нет ничего своего, а у вас есть своя » 34
нужно написать обращение, я упустила. глупо удалять сообщение из-за имени-отчества? »
не на ту напал! хочешь меня - будешь тратиться, дорогой! купил 6 новых платьев! » 30
тема содержит фото если бы вы учились сейчас, носили бы в школу? » 30
ем, а передо мной вонючку пускают! на новой работе курят все абсолютно, в столовой, » 25
стала бояться агрессии со стороны мужчин и испытываю тревогу, после того, как » 1
после переезда тянет домой! в сочи никого нет, кроме мужа и дочки. мама погостила » 38
хочет, чтобы я поменяла свою на его! пугает, что надо будет переоформлять документы » 17
тема содержит фото битва красоток! моника беллуччи или тина кунаки? » 43
очень редкие и светлые брови! устала их уже красить карандашом и тенями, смотрится » 5
вы сохраняете здравый смысл и спокойствие в сложных ситуациях? или поддаетесь » 10
я не собиралась влюбляться в тренера, само получилось! теперь он флиртует с » 22
вы в детстве играли в денди? вчера мы с мужем играли вдвоём в чип и дейл - » 42
подходит какой-то мальчик лет 8-10 и кидает в волосы песком, а женщине плюнул » 43
как по-деловому написать человеку, чтобы он написал на имейл? » 3
не люблю тональные крема и помаду! жутко бесит ощущение помады на лице, а про » 52
сегодня день трезвости! как долго вы можете жить без употребления алкоголя? » 53
как расстаться менее болезненно? часто заходит разговор об этом, но до дела » 36
при повышенной влажности воздуха тяжело дышать! если к врачу идти, то к кому? » 6
кто должен вызывать мастера, когда в съёмной квартире что-то сломалось? те, » 25
знакомятся либо женатики, либо скрывающие свой статус! цель одна: затащить » 10
расстались плохо после 2-х лет отношений, но не выходит из головы. устала о » 7
соседи орут на ребенка с рождения. не слышно, чтоб ребенок разговаривал. в » 32
дико раздражает, если парень не отвечает полдня! не спрашивает мой телеграмм, » 10
накипело! не люблю себя. я абсолютной ноль во всем. стараюсь, рву попу, а ничего » 21
пошел мой муж выносить мусор, соседка попросила заодно выбросить и ее пакет! » 49
зачем дома одевать тапки? это неуважение к хозяевам дома! словно намекают, » 32
мама, зная дату моей росписи с женихом, не позвонила и не поздравила! я её » 17
болит поясница. никогда раньше не болела. от чего может быть? тяжести не поднимала. » 11
коллега заболела, хотела отпроситься у начальства на 2 дня за свой счёт. ей » 27
вам нравится запах блинов и оладьев в квартире? » 21
уже на 2-й встрече пытается обнять, поцеловать! если мужчина форсирует события, » 4
тема содержит фото похудела ли я? » 7
родила ему ребенка и умерла от алкоголизма. мама настаивает, чтобы я ему и » 34
когда он ночует у меня, не могу заснуть! и он тоже. было у вас такое? как с » 11
турагентство как свой бизнес. кто занимался? сколько вложили? пошёл ли бизнес » 64
истерика после работы! начальница вечно придирается по мелочи. зп маленькая, » 20
у папы в магазине пропадают зря столько красивых брюк из вискозы! почему не » 17
пока на съемной. часть вещей хранилась у его родителей. итог: мои вещи на чердаке, » 64

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»