КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 07.08.22 НУ ВОТ И КОНЧИЛИСЬ ВЫХИ, БЫСТРО, КАК ВСЕГДА. СИЖУ, СМОТРЮ “ДВА ХОЛМА“ И УГОРАЮ НАДО ЗАРЯДИТЬСЯ ПОЗИТИВОМ НА ЗАВТРА)    +1
описание   +1
Ну вот и кончились выхи, быстро, как всегда. Сижу, смотрю “Два холма“ и угораю Надо зарядиться позитивом на завтра)
рацион   +1
хлеб белый- 60.00 гр, шашлык- 240.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, салат из свежих помидоров- 100.00 гр, салат из свежих огурцов- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 136%»
спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
-: приготовление еды - 255 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, хождение по магазинам - 25 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 225 мин, уборка - 25 мин
сожгла: 726 ккал., сожгла за счет жиров: 134 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +45
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 45»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1749 +1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Стройная +1499 +9 23.04.2024» +1
Соня 89 +1370 +9 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ +4989 +9 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Аленька26 +5574 +4 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Классика +4977 +13 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Д@ШуткА +3130 +9 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ +4989 +9 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
OLIVOCHKA))) +1749 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
KissЮлик +4530 +13 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Д@ШуткА +3130 +9 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Эйва Шекер +3384 +9 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Совушка ДВ +4989 +9 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Классика +4977 +13 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Соня 89 +1370 +9 23.04.2024» +1
+2
Тили +744 +13 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Эйва Шекер +3384 +9 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Алекс74 +174 +9 пахистахис и ксю» +5
Mirlona +374 +96 2.04.2024» +5
+3
Соня 89 +1370 +9 23.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +189 -1 солнечного денька» +6
+15
Аленька26 +5574 +4 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
Классика +4977 +13 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Эйва Шекер +3384 +9 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Совушка ДВ +4989 +9 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Классика +4977 +13 очень ответственый день» +8
+13
Классика +4977 +13 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Шмидт +4509 +13 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Аленька26 +5574 +4 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Совушка ДВ +4989 +9 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Классика +4977 +13 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Классика +4977 +13 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Совушка ДВ +4989 +9 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
SSS112 +1542 +9 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Mmdms +1606 +9 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
piyavkaE +499 +9 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1370 +9 23.04.2024» +1
+1
Соня 89 +1370 +9 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1749 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Эйва Шекер +3384 +9 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Mmdms +1606 +9 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Эйва Шекер +3384 +9 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
вы когда-нибудь воровали? » 69
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
где лучше пластическая хирургия? » 46
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»