КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 07.08.22 НУ ВОТ И КОНЧИЛИСЬ ВЫХИ, БЫСТРО, КАК ВСЕГДА. СИЖУ, СМОТРЮ “ДВА ХОЛМА“ И УГОРАЮ НАДО ЗАРЯДИТЬСЯ ПОЗИТИВОМ НА ЗАВТРА)    +1
описание   +1
Ну вот и кончились выхи, быстро, как всегда. Сижу, смотрю “Два холма“ и угораю Надо зарядиться позитивом на завтра)
рацион   +1
хлеб белый- 60.00 гр, шашлык- 240.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, салат из свежих помидоров- 100.00 гр, салат из свежих огурцов- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 136%»
спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
-: приготовление еды - 255 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, хождение по магазинам - 25 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 225 мин, уборка - 25 мин
сожгла: 726 ккал., сожгла за счет жиров: 134 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +45
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Mmdms +1009 +41 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Шмидт сейчас на сайте +2908 -3 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
OченьBезучая +349 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Хотюшка +330 -63 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Классика +3442 +1 посылка из китая.» +11
+44
KissЮлик +3022 +51 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Шмидт сейчас на сайте +2908 -3 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
OLIVOCHKA))) +1122 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
ЯРыба@ +1025 +2 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Шмидт сейчас на сайте +2908 -3 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Планет@ +1282 +41 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Миссис Дарси +2256 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Миссис Дарси +2256 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Совушка ДВ +3260 +41 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
KissЮлик +3022 +51 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Планет@ +1282 +41 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Планет@ +1282 +41 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Эйва Шекер +2374 -54 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Olgadobro +262 -54 14.04.2024» +9
+6
KissЮлик +3022 +51 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3
Планет@ +1282 +41 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Классика +3442 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Eve-Lina +988 -1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
I am +2167 -54 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
OченьBезучая +349 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Eve-Lina +988 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
ЯРыба@ +1025 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Классика +3442 +1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Солнышко57 +292 +41 13.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3260 +41 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Совушка ДВ +3260 +41 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
KissЮлик +3022 +51 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Классика +3442 +1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Хотюшка +330 -63 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Планет@ +1282 +41 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
новая_я_) сейчас на сайте +787 +2 прекрасное утро» +15
+8
Совушка ДВ +3260 +41 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
KissЮлик +3022 +51 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Классика +3442 +1 что-то рано проснулась» +13
+43
Совушка ДВ +3260 +41 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Eve-Lina +988 -1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Eve-Lina +988 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Ш@хиризада +117 -63 всем приветик и отличного настроения .» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»