Сегодня поедем на велосипедах покатаемся, но это будет примерно в часа четыре. сейчас жарко для прогулок на велосипеде. а потом вечером у нас будет пицца.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885019

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 06.08.22

СЕГОДНЯ ПОЕДЕМ НА ВЕЛОСИПЕДАХ ПОКАТАЕМСЯ, НО ЭТО БУДЕТ ПРИМЕРНО В ЧАСА ЧЕТЫРЕ. СЕЙЧАС ЖАРКО ДЛЯ ПРОГУЛОК НА ВЕЛОСИПЕДЕ. А ПОТОМ ВЕЧЕРОМ У НАС БУДЕТ ПИЦЦА.

описание

Сегодня поедем на велосипедах покатаемся, но это будет примерно в часа четыре. Сейчас жарко для прогулок на велосипеде. А потом вечером у нас будет пицца.

рацион

сыр домашний- 28.00 гр, кефир 2.5 %- 220.00 гр : сыр домашний - 28 гр. кефир 2.5 % - 220 гр

разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 88%»

спорт

вес: 55.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
вода: 16.14 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин чтение - 5 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин велотренажер (высокая активность) -

сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +4
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

самая любиммая
06.08.22 17:29

Да, сегодня очень жарко

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +1340 +3	с добрым утречком»	+31 +7
Миссис Дарси +3166 -2	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Совушка ДВ +4989 -2	24.04.2024 дневник номер 3»	+8 +10
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+4 +5
Шмидт +4509	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
Миссис Дарси +3166 -2	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Д@ШуткА +3130 -2	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
ЯРыба@ +1559 -2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
OLIVOCHKA))) +1749 +1	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Ш@хиризада +189 -1	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +3
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Совушка ДВ +4989 -2	21.04.2024 дневник номер 3»	+29 +16
Аленька26 +5574 +3	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+18 +9
ЯРыба@ +1559 -2	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+15 +12
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+12 +15
OченьBезучая +533	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+3 +5
Соня 89 +1370 -2	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +13
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Совушка ДВ +4989 -2	24.04.2024 дневник номер 5»	+12 +13
Olgadobro +346 +1	23.04.2024»	+4 +4
KissЮлик +4530 -1	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+10 +14
Миссис Дарси +3166 -2	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Mirlona +374 +96	24.04.2024»	+3 +1
Шмидт +4509	сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»	+17 +10
Аленька26 +5574 +3	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+32 +12
Миссис Дарси +3166 -2	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2

Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
ЯРыба@ +1559 -2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+14 +6
Совушка ДВ +4989 -2	24.04.2024 дневник номер 2»	+7 +8
Шмидт +4509	сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»	+10 +10
Аленька26 +5574 +3	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+29 +12
Шмидт +4509	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Совушка ДВ +4989 -2	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Шмидт +4509	сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только»	+3 +4
I am +3263 -2	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Тили +744 +1	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
KissЮлик +4530 -1	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Шмидт +4509	сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»	+14 +10
Аленька26 +5574 +3	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+36 +12
Маво4ка +870	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+4 +13
Аленька26 +5574 +3	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+19 +16
Olgadobro +346 +1	24.04.2024»	+3 +4
Миссис Дарси +3166 -2	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
Аленька26 +5574 +3	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Аленька26 +5574 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+16 +10
новая_я_) +1340 +3	с новым днем»	+13 +12
Аленька26 +5574 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+40 +12
BuketSireni +167 -99	24.04.2024»	+1
Совушка ДВ +4989 -2	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Лисёночек 68 +1466 -1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+9 +12
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+19 +14

«« топ темы »» новые темы»
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! »	18
	сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! »	25
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32

	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	всем вкусного конца вторника! »	20
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	фото как вам? »	22
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	содержится ли кальций в таком сыре? »	12
	кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды »	15
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28

	у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое »	30
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? »	19
	любите панна котту? »	23
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	как вам фото? »	9
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	любите роллы? »	51
	это красивая мужская фигура? »	24
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? »	35
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	считаете её красивой? »	36
	какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. »	19
	разбила зеркало. что делать? »	91
	рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней »	13
	как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! »	14
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? »	33
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	красивая ли улыбка у девушки? »	14
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому »	96
	подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! »	19
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, »	22
	а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? »	16
	во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, »	30
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	вы беременели от бывших? что делали? рожали? »	13
	кто из девушек красивее? »	19
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 »	21
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было »	16
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? »	39
	какое фото лучше вписывается в ленту? »	6
	как вам этот портрет? »	35
	нормальные фото? »	23

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»