КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Mmdms 06.08.22 СДЕЛАЛА СМУЗИ ИЗ КЕФИРА, ОГУРЦЫ, СЕЛЬДЕРЕЯ, УКРОПА И ЛЬНЯНЫХ СЕМЕЧЕК. ВЫДУЛА ГРАММ 400 И СИЖУ ТЕПЕРЬ, КАК АРБУЗИК ХОТЕЛА СПОНТАННО НА МОРЕ МАХНУТЬ, НО НУЖЕНЕК ЗАДУМАЛ    +2
описание   +1
Сделала смузи из кефира, огурцы, сельдерея, укропа и льняных семечек. Выдула грамм 400 и сижу теперь, как арбузик Хотела спонтанно на море махнуть, но нуженек задумал траву косить. Ну смирились..это надо, куда деваться. Буду заниматься домашними делами, как обычно.
рацион   +1
хлеб белый- 30.00 гр, яйца куриные жареные- 130.00 гр, огурец- 50.00 гр, укроп - 5.00 гр, сельдерей- 50.00 гр, кефир 2.5 %- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28

жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
-: уборка - 45 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 245 мин, мытье посуды - 25 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, сидение на диване - 55 мин
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (16 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +28
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Svetlanкa +6677 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



KissЮлик +5573 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Тили +834 -26 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



I am +3666 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Svetlanкa +6677 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт +4909 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Шмидт +4909 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Классика +5624 -1 вот такие желания)» +8
+27



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



SSS112 +1842 -26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Классика +5624 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Эйва Шекер сейчас на сайте +3883 +78 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Эйва Шекер сейчас на сайте +3883 +78 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Эйва Шекер сейчас на сайте +3883 +78 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Эйва Шекер сейчас на сайте +3883 +78 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Классика +5624 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



Эйва Шекер сейчас на сайте +3883 +78 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Д@ШуткА +3409 -26 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Шмидт +4909 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Д@ШуткА +3409 -26 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



KissЮлик +5573 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Svetlanкa +6677 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Классика +5624 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Svetlanкa +6677 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Ирис76 сейчас на сайте +320 +78 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Ирис76 сейчас на сайте +320 +78 25.03.2024 день активный» +4
+6



Шмидт +4909 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Шмидт +4909 +5 самый дорогой» +9
+10



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Д@ШуткА +3409 -26 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



KissЮлик +5573 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Ш@хиризада +282 +78 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

KissЮлик +5573 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Соня 89 +1167 -18 27.03.2024» +1
+4



ЯРыба@ +1957 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



er5o4t43pfp4 +172 +78 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Ирис76 сейчас на сайте +320 +78 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5573 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Классика +5624 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Svetlanкa +6677 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



ruzannacat +139 26.03.2024 день 71» +1
+1

топ темы»       ««       новые темы       »»
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
что означает выражение соломенная вдова? » 5
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » 6
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » 41
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » 13
тема содержит фото солнечные приветы с работы! что делаете? » 21
посоветуйте крем от носогубок. » 18
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » 19
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » 39
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » 26
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
тема содержит фото как вам костюмчик? по-моему, бомба! » 12
тема содержит фото она толстая? » 33
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » 22
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » 78
тема содержит фото а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » 29
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » 61
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » 15
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » 2
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » 19
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » 30
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » 3
тема содержит фото насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » 22
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » 40
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » 4
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » 29
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » 18
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
тема содержит фото как для начинающего мастера? » 11
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » 19
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » 18
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » 4
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»