КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Самая любиммая 06.08.22 ВЧЕРАШНЯЯ РАЗГРУЗКА ПРИНЕСЛА ОТВЕС 1 КГ, НО ВНОШУ ТОЛЬКО 500 ГРАММ, ТАК КАК НЕ БЫЛ ВНЕСЁН ПРИВЕС. СЕГОДНЯ ПРОДОЛЖАЮ ИНТЕРВАЛИТЬ 18/6, ПОТИХОНЬКУ ВТЯГИВАЮСЬ В ТАКОЙ РЕЖИМ.    +4
описание   +3
Вчерашняя разгрузка принесла отвес 1 кг, но вношу только 500 грамм, так как не был внесён привес. Сегодня продолжаю интервалить 18/6, потихоньку втягиваюсь в такой режим. К холодам надо сбросить хотя бы 5 кг, иначе будет некомфортно в теплых вещах.
рацион   +3
суп гороховый- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 119.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39

жир: 53.3 кг
вода: 55.48 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 118.00 см.
-: бег - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +28
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



er5o4t43pfp4 +172 +85 треня» +4
+2
Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Аленька26 +7352 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Эйва Шекер +3884 +85 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



KissЮлик +5585 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Svetlanкa +6699 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



I am +3736 +4 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Д@ШуткА +3449 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Д@ШуткА +3449 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Д@ШуткА +3449 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



KissЮлик +5585 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Ш@хиризада +282 -19 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Mmdms +1878 -15 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Аленька26 +7352 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Mmdms +1878 -15 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Д@ШуткА +3449 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



KissЮлик +5585 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



vfqjh +282 +63 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Д@ШуткА +3449 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Birdie@ +229 -19 39 den» +3

Ринуся +599 +2 в минске» +3
+5



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
существовал ли на самом деле казанова? » 12
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»