КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 06.08.22 ВЧЕРАШНЯЯ РАЗГРУЗКА ПРИНЕСЛА ОТВЕС 1 КГ, НО ВНОШУ ТОЛЬКО 500 ГРАММ, ТАК КАК НЕ БЫЛ ВНЕСЁН ПРИВЕС. СЕГОДНЯ ПРОДОЛЖАЮ ИНТЕРВАЛИТЬ 18/6, ПОТИХОНЬКУ ВТЯГИВАЮСЬ В ТАКОЙ РЕЖИМ.    +4
описание   +3
Вчерашняя разгрузка принесла отвес 1 кг, но вношу только 500 грамм, так как не был внесён привес. Сегодня продолжаю интервалить 18/6, потихоньку втягиваюсь в такой режим. К холодам надо сбросить хотя бы 5 кг, иначе будет некомфортно в теплых вещах.
рацион   +3
суп гороховый- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 119.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53.3 кг
вода: 55.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 118.00 см.
-: бег - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +28
голоса: +25

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3282 +8 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Mirlona +287 -1 14.04.2024» +12
+3
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1028 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Совушка ДВ +3282 +8 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Шмидт +2952 +8 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
KissЮлик +3090 +8 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Mmdms сейчас на сайте +1044 +1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Классика +3504 +8 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Olgadobro +276 +1 14.04.2024» +9
+6
Миссис Дарси сейчас на сайте +2263 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Тили +486 -1 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Классика +3504 +8 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Хотюшка +332 +8 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Шмидт +2952 +8 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Миссис Дарси сейчас на сайте +2263 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Совушка ДВ +3282 +8 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Классика +3504 +8 посылка из китая.» +11
+44
Шмидт +2952 +8 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Совушка ДВ +3282 +8 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Eve-Lina +990 +8 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Аленька26 +3789 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Совушка ДВ +3282 +8 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Шмидт +2952 +8 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
OченьBезучая +376 +8 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Хотюшка +332 +8 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
KissЮлик +3090 +8 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
KissЮлик +3090 +8 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Шмидт +2952 +8 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
I am +2207 -87 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Миссис Дарси сейчас на сайте +2263 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Аленька26 +3789 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1146 -2 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Аленька26 +3789 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
ЯРыба@ +1028 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Миссис Дарси сейчас на сайте +2263 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
новая_я_) +798 +2 прекрасное утро» +15
+8
OченьBезучая +376 +8 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Eve-Lina +990 +8 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
KissЮлик +3090 +8 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Классика +3504 +8 что-то рано проснулась» +13
+43
KissЮлик +3090 +8 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Шмидт +2952 +8 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Солнышко57 +296 +8 13.04.2024» +1
+2
I am +2207 -87 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Шмидт +2952 +8 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Классика +3504 +8 работы не початый край в интернете!» +1
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото как вам образ? » 10
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»