КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 05.08.22 ОТСЧЕТ НА ЧАСЫ    +1
описание   +1
Всем привет!! До отпуска осталось 10 часов Самое главное все успеть, чтоб отпуске не доставали. А на сегодня субботник назначили - задолбали!! Кд пришли - значит к воскресенью я уже буду без них и море будет не испорчено!! По питанию - интервал!! Все хорошего дня!!
рацион   
бутерброд с колбасой 1шт.- 200.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр бутерброд с колбасой 1шт.-200 гр. кофе в сухом виде-5 гр
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60»
спорт   
вес: 65.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 14.4 кг
вода: 20.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4717 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +3
Классика +4141 -1 коротко и по делу» +4
+23
Классика +4141 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +4
+5
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
KissЮлик +3713 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +8
+5
Mirlona +321 -102 20.04.2024» +2
+1
Аленька26 +4717 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Аленька26 +4717 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
новая_я_) +1064 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Аленька26 +4717 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +3
Аленька26 +4717 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +2
Mmdms +1308 +1 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +3
+5
Mmdms +1308 +1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +13
+11
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
KissЮлик +3713 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +19
+17
OченьBезучая +471 -1 вселеная меня любит!» +3
+2
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +4
+5
Д@ШуткА +2692 +2 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Шмидт +3591 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
I am +2664 +2 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Шмидт +3591 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Совушка ДВ +4120 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
I am +2664 +2 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +4
+5
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Маво4ка сейчас на сайте +565 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Аленька26 +4717 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +3
Mmdms +1308 +1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Шмидт +3591 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
liliya26 +1143 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Лисёночек 68 +1185 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Шмидт +3591 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
KissЮлик +3713 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Истина +286 +2 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +3
Mmdms +1308 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Классика +4141 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Mmdms +1308 +1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
какая ваша любимая книга? » 40
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото узнали кто это? » 17
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»