вход
худеем вместе
хочу вес» Ринуся писал(а): Ооо супер. Правильный подход |
| вес 59.6 кг съела 172 к сожгла 200 к баллы 131 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| пробую планировать дела на день. сегодня третий днь. примерно около 10 заданий на день у меня получается разных, стараюсь их все выполнять. хочу немножно порядка в своей жизни и избавиться от висячих задач которые все время куда-то откладываю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22 | ||||||
|
входПрометей
+1914  -2
|
1.04.2024разгрузочный день — это монодиета, которая длится сутки» |
 +2 +12   |
Эйва Шекер
+2588  +1
|
с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня» |
+5+3 |
Аленька26
+4266 -1
|
№ 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то»
|
+61+28 |
| Миссис Дарси
+2553 +4
|
доброго всем вечера! неделя выходная летит со скоростью света. завтра» |
+1+4 |
| Классика
+3841 +3
|
целый день компьютер даже не включала.»
|
+11+12 |
| Прометей
+1914 -2
|
1.04.2024 фокус не в том, что вы едите, а когда.» |
+3+12 |
| Прометей
+1914 -2
|
1.04.2024 с точки зрения эволюци разгрузочный день – это по сути имитация» |
+2+6 |
| Аленька26
+4266 -1
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник»
|
+37+14 |
Бусинка Кэт
+1119 +3
|
вечер четверга. сегодня с утра была на тренировке, занималась на тренажёрах» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+3912 -1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40, следовательно»
|
+22+17 |
| Соня 89
+1242 -25
|
морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и» |
+1+6 |
| Аленька26
+4266 -1
|
доброе утро, мои дорогие. вот и наступила пятница, а мне не спиться, проснулась»
|
+11+9 |
| Миссис Дарси
+2553 +4
|
пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» |
+1+3 |
Ринуся
+528 +1
|
70 шагов, завтра больше»
|
+9+10 |
| Классика
+3841 +3
|
завтра пройдёмся по вещевым магазинам.»
|
+6+6 |
| Прометей
+1914 -2
|
1.04.2024 испытуемые принимали пищу в течение 10-часового окна» |
+2+6 |
| Бусинка Кэт
+1119 +3
|
сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
завтра день космонавтики, у меня папа всегда отмечает этот праздник, сказал» |
+5+3 |
| OченьBезучая
+453 +1
|
как я накосячила сегодня!» |
+2+3 |
| Mmdms
+1175 -1
|
ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей»
|
+19+3 |
| Бусинка Кэт
+1119 +3
|
уже надо отдыхать, скоро спать. хочу выспаться, для этого через час должна» |
+4+3 |
| SSS112
+1162 +69
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+8+7 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это» |
+5+3 |
Истина
+255 -25
|
- бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда» |
+2 |
| Аленька26
+4266 -1
|
№ 3 нашагала вчера больше, чем на браслете, потому что вечером ставила»
|
+15+10 |
| Хотюшка
+403 +1
|
ну прям поздний добрый вечер» |
+1+4 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к» |
+5+3 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
на завтра скоре всего устрою себе выходной, я сегодня хорошо потрудилась.» |
+5+3 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
детей сегодня в школу не водила, машу, а лёшу в садик. они и завтра дома» |
+5+3 |
| Прометей
+1914 -2
|
1.04.2024 наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен» |
+3+12 |
| Классика
+3841 +3
|
сон у меня не очень хороший.»
|
+5+6 |
| Планет@
+1395 +4
|
желаю вам в на завтра успехов во всех начинаниях, достижения поставленых» |
+4+3 |
| Миссис Дарси
+2553 +4
|
сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама» |
+1+3 |
| Бусинка Кэт
+1119 +3
|
перед сном сейчас сделаю маску на лицо из белой глины. зашла в косметический,» |
+4+3 |
| Миссис Дарси
+2553 +4
|
завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется,» |
+1+2 |
Mirlona
+312 -7
|
12.04.2024»
|
+9+4 |
| Аленька26
+4266 -1
|
№ 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными»
|
+21+18 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +68
|
всем доброго вечера!у меня ничего не меняется. ушла на работу,пришла с» |
+2 |
| Винга
+248 +69
|
доброе утро всем хорошего дня здоровья»
|
+14+5 |
| Планет@
+1395 +4
|
впереди выходные дни, а у меня уже зрет план что бы такого приготовить,» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
день сегодня какой-то у меня слишком активный на улице. в дом заходила» |
+5+3 |
Тили
+544 +1
|
12 апреля, пятница. (5:25)»
|
+29+7 |
| Бусинка Кэт
+1119 +3
|
на выходных (в суботу и воскресенье) тренировок у меня не будет. с понедельника» |
+4+3 |
| Планет@
+1395 +4
|
физическая активность сегодня у меня просто на нижнем уровне, вобще ничего» |
+4+3 |
| Планет@
+1395 +4
|
на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать.» |
+4+3 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный» |
+5+3 |
| Планет@
+1395 +4
|
по весу ничего интересного, спасибо господи что без привесов обходится,» |
+4+3 |
| Классика
+3841 +3
|
результатом я очень довольна.»
|
+5+8 |
| новая_я_)
+939 +2
|
раскачалась»
|
+17+7 |
| Миссис Дарси
+2553 +4
|
утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с» |
+1+4 |
 |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- все диеты»
- ты уделяешь внимание всему, что тебя окружает, или сконцентрирована на главном?»
- ты прощаешь своего обидчика без всяких условий или долго еще его осуждаешь?»
- тебя сложно обмануть или слишком доверчива?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |