КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
oxyd 03.08.22 ТРЕТИЙ ДЕНЬЬ АВГУСТА И ТРЕТИЙ ДЕНЬ ПЛАНИРОВАНИЯ - ПОКА ВПОЛНЕ УДОБНО    +1
описание   +1
пробую планировать дела на день. сегодня третий днь. примерно около 10 заданий на день у меня получается разных, стараюсь их все выполнять. хочу немножно порядка в своей жизни и избавиться от висячих задач которые все время куда-то откладываю.
рацион   +1
сахар- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр продолжаю следить за калориями по питанию и не превышкать 1300
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 70.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25

жир: 11.5 кг
вода: 23.13 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
-: зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, чтение - 15 мин сегодня по плану из нагрузки 10000 шагов надо сделать
сожгла: 151 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +7
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5864 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



OLIVOCHKA))) +2445 -4 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Mmdms сейчас на сайте +1937 -4 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Миссис Дарси +3573 +1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Д@ШуткА сейчас на сайте +3492 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



I am +3875 -8 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Аленька26 сейчас на сайте +7599 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Миссис Дарси +3573 +1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



liliya26 +1673 -7 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Sparkl star +134 -7 немного похудела» +6
+2

Аленька26 сейчас на сайте +7599 +2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



KissЮлик +5763 -4 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Классика +5864 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Sparkl star +134 -7 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



SSS112 +1931 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Mmdms сейчас на сайте +1937 -4 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Классика +5864 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Шмидт +5107 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Миссис Дарси +3573 +1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7599 +2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Ирис76 +339 +1 25.03.2024 день активный» +6
+6



Birdie@ +234 -7 38 den» +5
+1

OLIVOCHKA))) +2445 -4 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



I am +3875 -8 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Summer24 +605 +1 28.03.2024» +3
+2

I am +3875 -8 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Классика +5864 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



SSS112 +1931 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



ЯРыба@ +2033 -4 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Шмидт +5107 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



ЯРыба@ +2033 -4 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



liliya26 +1673 -7 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Миссис Дарси +3573 +1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



Д@ШуткА сейчас на сайте +3492 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Ирис76 +339 +1 тепле и тепле на улице» +10
+5


Классика +5864 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Ирис76 +339 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Миссис Дарси +3573 +1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
чем вам нравится весна? » 44
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»