вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветики 1 августа, ещё и понедельник - начало для новых начинаний! | ||||||
| ||||||
разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: +7.7, итог: -3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца.
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать
- кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
Тили +544 +74 | 13 апреля, субота. (4:42)» |
+11 +2 |
13th Month | я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда» | |
Roberta +1044 +2 | засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» |
+1 |
liliya26 +1025 +15 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
ЯРыба@ +1165 +11 | ваша энергия заряжает людей вокруг.» |
+12 +15 |
Классика +3841 +1 | отлично провели время!» |
+2 +6 |
Аленька26 +4277 +1 | № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» |
+42 +12 |
Совушка ДВ +3697 +11 | 13.04.2024дневник номер 4» |
+17 +14 |
Д@ШуткА +2510 +1 | думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» |
+1 |
Olgadobro +301 +11 | 13.04.2024» |
+5 +4 |
Эйва Шекер +2588 +11 | вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» |
+1 |
Совушка ДВ +3697 +11 | 13.04.2024дневник номер 1» |
+26 +13 |
Прометей +1914 -2 | 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта» |
|
Аленька26 +4277 +1 | № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» |
+34 +24 |
I am +2504 +10 | молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» |
+1 |
Д@ШуткА +2510 +1 | у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» |
+1 |
Birdie@ +33 +1 | skoro!» | |
Совушка ДВ +3697 +11 | 13.04.2024дневник номер 3» |
+33 +14 |
Аленька26 +4277 +1 | № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» |
+33 +16 |
OLIVOCHKA))) +1254 +11 | всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» |
+26 +11 |
Прометей +1914 -2 | 12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты» |
|
I am +2504 +10 | отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из» |
|
новая_я_) +943 +1 | доброе утро» |
+13 +5 |
I am +2504 +10 | приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» |
+1 |
SSS112 +1162 +12 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+3 +5 |
I am +2504 +10 | доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» |
+1 |
Прометей +1914 -2 | 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» |
+1 |
Прометей +1914 -2 | 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» |
+1 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 12.04. советы по питанию:» |
+1 |
Эйва Шекер +2588 +11 | не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» |
+1 |
Аленька26 +4277 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» |
+35 +12 |
koshka1507 +161 +11 | через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не» | |
Аленька26 +4277 +1 | № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» |
+22 +16 |
Совушка ДВ +3697 +11 | 13.04.2024дневник номер 5» |
+23 +14 |
Эйва Шекер +2588 +11 | на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» |
+1 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 12.04. советы на 5-й луный день» |
+1 |
Roberta +1044 +2 | раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только» |
|
Ирис76 +139 +11 | 12.04.2024 весна.» |
+14 +5 |
Эйва Шекер +2588 +11 | была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» |
+1 |
Совушка ДВ +3697 +11 | 13.04.2024дневник номер 2» |
+16 +14 |
Классика +3841 +1 | жаркий сегодня день был» |
+2 +6 |
Mmdms +1175 -1 | кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» |
+3 +4 |
Истина +255 +11 | с днем космонавтики!» |
+1 +2 |
Винга +248 +12 | 13.04.2024» |
+2 |
Прометей +1914 -2 | 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.» |
|
Roberta +1044 +2 | хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,» |
|
Маво4ка +430 +2 | ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» |
+3 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 12.04. 5 луный день» |
+1 |
ОльгаОля +631 +1 | 12.04.2024» |
|
Соня 89 +1242 +11 | 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» |
+3 +18 |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » | 60 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
как вам такие плащики? » | 24 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
вам нравятся такие сумки? » | 14 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 | |
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 | |
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » | 23 | |
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 | |
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » | 56 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » | 20 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
чем вам нравится весна? » | 44 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
как не уставать? » | 24 | |
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 |
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- все диеты»
- ты находишься в хорошей форме или твое тело не получает физических нагрузок в полной»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- любишь покушать или боишься поправиться?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- с тобой уживаются даже очень сварливые люди или ты не готова мириться с ними?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |