КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 01.08.22 СЕГОДНЯ УТРОМ Я НЕ ЗАВТРАКАЛА И ВЫПИЛА КОФЕ ТОЛЬКО. НА ОБЕД Я ВЗЯЛА С СОБОЙ ОКРОШКУ И БУДУ ПО ЛЁГКОМУ КУШАТЬ. ГЛАВНОЕ, ЧТОБ СЕГОДНЯ НА ФУРШЕТЕ НЕ НАЛОПАТЬСЯ ВСЕГО. ХВАТИТ    +1
описание   
Сегодня утром я не завтракала и выпила кофе только. На обед я взяла с собой окрошку и буду по лёгкому кушать. Главное, чтоб сегодня на фуршете не налопаться всего. Хватит уже жрать и нужно худеть всё же)
рацион   
обед: окрошка мясная- 100.00 гр Окрошку взяла на обед сегодня)))))
разгрузочный день
спорт   
вес: 96.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 37.3 кг
вода: 38.61 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Сегодня снова вечером будет прогулка обязательно
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: другое 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +9
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5580 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



I am сейчас на сайте +3719 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Аленька26 +7347 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Шмидт +4936 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Svetlanкa +6694 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Лисёночек 68 +1869 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Шмидт +4936 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Соня 89 +1167 +47 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 +7347 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Шмидт +4936 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Аленька26 +7347 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Аленька26 +7347 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

ЯРыба@ +1959 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Глаша64 +517 -44 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa +6694 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Бусинка Кэт +1376 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Аленька26 +7347 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Аленька26 +7347 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



KissЮлик +5580 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



I am сейчас на сайте +3719 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



KissЮлик +5580 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Birdie@ +229 +59 41 den» +2
+3
ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Аленька26 +7347 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Шмидт +4936 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ +6086 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



ЯРыба@ +1959 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa +6694 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



SSS112 +1842 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт +4936 +5 самый дорогой» +9
+10



Аленька26 +7347 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Классика +5625 -1 пока ничего нового.» +1



Бусинка Кэт +1376 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
тема содержит фото как вам фигура? » 16
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
тема содержит фото она толстая? » 33
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»