КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 02.07.22 ЕСЛИ ВЫ ПЬЕТЕ ДО ТРЕХ КРУЖЕК КОФЕ В ДЕНЬ, ВАМ НЕЧЕГО БЕСПОКОИТЬСЯ ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ, ЕСЛИ ПЯТЬ-ШЕСТЬ, ТО НАСТУПАЕТ ПЕРЕВОЗБУДИМОСТЬ, БЕССОННИЦА, ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ БОЛЕЕ АГРЕССИВНЫМ.    
описание   
если вы пьете до трех кружек кофе в день, вам нечего беспокоиться за свое здоровье, если пять-шесть, то наступает перевозбудимост бессонница, человек становится более агрессивным. Превышать количество выпитого за день кофе больше семи кружек не рекомендуется, это может привести к обратному эффекту: снижению активности коры головного мозга, заторможенности или наоборот, раздражительнос и нервозности.
рацион   
банан- 40.00 гр : банан-40 г
разгрузочный день
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 56.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 0.4 кг
вода: 16.36 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин :чтение-5 мин. быстрая ходьба ( 7 км/ч )-5 мин. велотренажер (высокая активность)-5 мин. - утро день вечер
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -17.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +5
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3305 +6 у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» +8
+11



Olgadobro +270 +6 16.03.2024» +3
+4



Д@ШуткА +2521 +6 восьмой день луного цикла» +1



Svetlanкa +4597 +1 привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» +26
+17



Д@ШуткА +2521 +6 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



Классика +4105 +1 17-й день интервального кето питания.» +2
+13



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 5» +21
+11



Svetlanкa +4597 +1 привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» +56
+23



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



SSS112 +1192 +6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2



Тили +565 +6 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 4» +17
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» +16
+14



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



Svetlanкa +4597 +1 привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» +8
+17



KissЮлик +3610 +1 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



OLIVOCHKA))) +1639 +5 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» +12
+13



KissЮлик +3610 +1 всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» +3
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» +14
+12



OLIVOCHKA))) +1639 +5 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



I am +2629 +6 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» +25
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» +28
+14



SSS112 +1192 +6 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Стройняшка Т +135 -2 17.03.2024» +1

Шмидт сейчас на сайте +3305 +6 блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» +8
+14



KissЮлик +3610 +1 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Svetlanкa +4597 +1 привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» +24
+18



oxyd +172 -1 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +2
+5



Ирис76 +121 +5 праздники чреваты огорчениями после» +3
+4

Шмидт сейчас на сайте +3305 +6 хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» +9
+8



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 2» +12
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



Svetlanкa +4597 +1 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



Svetlanкa +4597 +1 привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» +34
+12



Svetlanкa +4597 +1 привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» +10
+18



Д@ШуткА +2521 +6 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Svetlanкa +4597 +1 привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» +8
+14



I am +2629 +6 смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» +1



Лисёночек 68 +1187 +1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



Svetlanкa +4597 +1 привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» +11
+2



Шмидт сейчас на сайте +3305 +6 муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» +7
+14



новая_я_) +1237 масленица» +25
+7
ЯРыба@ +1246 +5 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



Классика +4105 +1 выдался ну очень ленивый день» +2
+6



Классика +4105 +1 погода сегодня серая» +2
+7



Svetlanкa +4597 +1 субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» +12
+14



топ темы       »»       новые темы»
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 43
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 31
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 18
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 13
тема содержит фото как вам макияж? » 13
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 38
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 9
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 26
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 120
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 24
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 11
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 6
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 29
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 58
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 19
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 37
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 35
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 45
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 44
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 11
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 60
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 119
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 67
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 19
тема содержит фото как вам такой стиль на мне? » 15
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 10
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 5
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 157
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 22
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 12
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 7
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 39
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 40
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 33
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
как думаете, нормально ли вообще такое говорить? если бы вам сказал это ваш мужчина, как бы отреагир » 18
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 11
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»