вес 65.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Решила в выходные не заморачиваться на питание, а уже с понедельника ограничить себя по полной, мне прям надо ограничений какое-то время, чтобы организм перестал жрать всё в доме | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.8, итог: +1.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?
- назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в
- зачем он постоянно платит за меня? пойдем в магазин - быстро достанет свою карту и оплатит!
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.
Совушка ДВ +4145 +1 | 16.03.2024 дневник номер 5» |
+29 +14 |
KissЮлик +3640 +1 | вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» |
+12 +16 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 18.03.2024дневник номер 2» |
+24 +18 |
Планет@ +1298 | завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» |
+3 +4 |
Планет@ +1298 | немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» |
+3 +3 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» |
+9 +10 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 18.03.2024дневник номер 4» |
+41 +23 |
Аленька26 +5152 | № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» |
+83 +24 |
liliya26 +1033 +1 | всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1253 | доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» |
+19 +18 |
Эйва Шекер +2778 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+4 |
Mmdms +1216 +1 | сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» |
+10 +9 |
OLIVOCHKA))) +1645 +1 | варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» |
+23 +16 |
KissЮлик +3640 +1 | великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» |
+16 +18 |
KissЮлик +3640 +1 | на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» |
+14 +18 |
Аленька26 +5152 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» |
+46 +19 |
Классика +4105 -1 | 19-й день интервального кето питания.» |
+11 +41 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 15.03.2024 дневник № 1» |
+38 +15 |
OLIVOCHKA))) +1645 +1 | всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 17.03.2024дневник номер 4» |
+19 +11 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 18.03.2024дневник номер 3» |
+30 +12 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» |
+35 +23 |
Шмидт +3315 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+26 +12 |
Миссис Дарси +2560 +1 | дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» |
+3 +5 |
SSS112 +1198 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 18.03.2024дневник номер 5» |
+36 +20 |
Д@ШуткА +2544 -1 | думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» |
+4 +4 |
Mmdms +1216 +1 | нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» |
+7 +8 |
Ирис76 +126 +1 | 18.03.2024цапаю все подряд» |
+4 +5 |
Классика +4105 -1 | тянет меня сегодня на уборку» |
+11 +33 |
Миссис Дарси +2560 +1 | вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +2544 -1 | да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» |
+4 +3 |
Аленька26 +5152 | № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» |
+45 +23 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» |
+90 +17 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 13.03.2024дневник номер 4» |
+61 +21 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» |
+29 +23 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 12.03.2024 дневник номер 5» |
+124 +23 |
Эйва Шекер +2778 | сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» |
+4 +3 |
Классика +4105 -1 | сегодня у меня день готовки» |
+16 +40 |
Аленька26 +5152 | № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» |
+32 +17 |
Классика +4105 -1 | я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» |
+11 +38 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 18.03.2024дневник номер 1» |
+49 +18 |
Планет@ +1298 | если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» |
+3 +3 |
Mmdms +1216 +1 | целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» |
+11 +11 |
Классика +4105 -1 | у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» |
+11 +36 |
новая_я_) +1237 | с началом новой недели» |
+15 +15 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» |
+30 +23 |
Аленька26 +5152 | № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» |
+24 +6 |
Эйва Шекер +2778 | спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+31 +8 |
Аленька26 +5152 | № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» |
+39 +18 |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » | 10 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 203 | |
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » | 63 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 24 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » | 22 | |
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » | 71 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
как вам девушка? » | 29 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » | 6 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 126 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
к чему снится ручей и огромный паук? » | 5 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 15 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » | 16 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 103 | |
какое из 2 фото более удачное? » | 28 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » | 23 | |
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? » | ||
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » | 47 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 16 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » | 29 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » | 27 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » | 7 | |
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » | 19 | |
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » | 75 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » | 14 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » | 26 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » | 53 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
как вам картина? » | 14 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » | 65 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » | 13 | |
нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » | 7 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » | 21 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » | 74 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » | 13 |
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- все диеты»
- ты безразлично относишься к деньгам или скупой человек?»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
- ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?»
- ты и твой супруг прекрасно можете решать финансовые проблемы самостоятельно или»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |