КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 30.06.22 ДОБАВЛЯЙТЕ К МЯСНЫМ И ОВОЩНЫМ БЛЮДАМ ПАПРИКУ. КАЛОРИЙ В НЕЙ ПОЧТИ НЕТ, ЗАТО ЕСТЬ ОЧЕНЬ МНОГО ВИТАМИНА С, НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ ПЕРЕРАБОТКИ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ В ЭНЕРГИЮ.    +2
описание   +1
Добавляйте к мясным и овощным блюдам паприку. Калорий в ней почти нет, зато есть очень много витамина С, необходимого для переработки жировых отложений в энергию.
рацион   +1
суп картофельный с крупой- 200.00 гр : суп картофельный с крупой - 200 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 94.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.3 кг
вода: 37.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин : уборка - 5 мин бальные танцы - 5 мин занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4688 -7 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Д@ШуткА +3265 -1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Аленька26 +5816 -7 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Шмидт +4688 -7 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Маво4ка +963 +2 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
piyavkaE +532 -6 24.04.2024» +4
+4
Д@ШуткА +3265 -1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
новая_я_) +1461 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Д@ШуткА +3265 -1 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
piyavkaE +532 -6 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -6 25.04.2024» +3
+6
Лисёночек 68 +1553 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Д@ШуткА +3265 -1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
OченьBезучая +550 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Маво4ка +963 +2 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Лисёночек 68 +1553 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Д@ШуткА +3265 -1 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
piyavkaE +532 -6 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4688 -7 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Тили +767 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
KissЮлик +4838 -7 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Маво4ка +963 +2 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Аленька26 +5816 -7 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
KissЮлик +4838 -7 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
KissЮлик +4838 -7 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Совушка ДВ +5224 -6 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Аленька26 +5816 -7 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
KissЮлик +4838 -7 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Стройная +1549 -6 23.04.2024 вторник» +1
+5
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
KissЮлик +4838 -7 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
I am +3323 -6 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
piyavkaE +532 -6 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Шмидт +4688 -7 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Соня 89 +1410 -6 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Соня 89 +1410 -6 24.04.2024» +1
+5
Миссис Дарси +3259 +2 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
piyavkaE +532 -6 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1410 -6 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4838 -7 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Соня 89 +1410 -6 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3259 +2 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Sparkl star +168 -6 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Соня 89 +1410 -6 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5816 -7 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Olgadobro +358 -6 24.04.2024» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото это русый цвет? » 19
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
вам нравится фамилия брусницын? » 13
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото это красивые брови? » 16
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»