КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 30.06.22 СЕГОДНЯ ГОТОВЛЮ ОКРОШКУ И КУРОЧКУ В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ. И ЭТОГО ХВАТИТ. ХОТЯ ВСЕ ДОМА, Я ПРИГОТОВЛЮ ПОБОЛЬШЕ, ЧТОБЫ ВСЕМ ХВАТИЛО. БУДЕМ ВКУСНО ПИТАТЬСЯ    +2
описание   +1
Сегодня готовлю окрошку и курочку в духовке с овощами. И этого хватит. Хотя все дома, я приготовлю побольше, чтобы всем хватило. Будем вкусно питаться
рацион   +1
сок томатный- 200.00 гр, курица окорочка- 125.00 гр так вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 176%»
спорт   
вес: 96.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 39.1 кг
вода: 38.31 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, мытье посуды - 15 мин, приготовление еды - 90 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, письмо - 30 мин с утра приготовьте вашу самую лучезарную и благодарную улыбку - она будет весьма кстати!
сожгла: 408 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +23
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6083 -2 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Эйва Шекер +3883 +35 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +22 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Mmdms +1856 +22 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



KissЮлик +5575 +4 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



Совушка ДВ +6083 -2 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



KissЮлик +5575 +4 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Совушка ДВ +6083 -2 21.03.2024дневник номер 5» +35
+18



Mmdms +1856 +22 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» +23
+19



Совушка ДВ +6083 -2 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Классика +5624 -2 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Миссис Дарси +3421 -69 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Классика +5624 -2 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Совушка ДВ +6083 -2 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Миссис Дарси +3421 -69 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



OLIVOCHKA))) +2380 +22 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Layla-777 +442 +22 активная неделя и завал на работе» +4
+4



OLIVOCHKA))) +2380 +22 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



liliya26 +1605 +34 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



Классика +5624 -2 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



oxyd +190 -56 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Совушка ДВ +6083 -2 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



KissЮлик +5575 +4 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Совушка ДВ +6083 -2 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Совушка ДВ +6083 -2 23.03.2024 дневник номер 4» +10
+9



KissЮлик +5575 +4 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



Совушка ДВ +6083 -2 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



I am +3666 +1 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Лисёночек 68 +1867 +1 параметры и вес» +9
+12



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Классика +5624 -2 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



ЯРыба@ +1958 +1 проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» +4
+4

Классика +5624 -2 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Совушка ДВ +6083 -2 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +22 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


Аленька26 сейчас на сайте +7320 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Миссис Дарси +3421 -69 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Тили +834 +34 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



KissЮлик +5575 +4 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



топ темы       »»       новые темы»
как мужчине убрать круги под глазами? » 12
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 62
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 40
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 20
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 16
у кого было что-то подробное? капля крови после па. у меня сейчас месячные. в раз они были не таки » 2
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 64
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 22
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 11
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 44
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 104
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 14
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 32
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 16
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 40
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 1
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 13
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 59
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 12
тема содержит фото это про меня. » 32
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 7
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 61
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 10
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 5
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 11
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 15
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 52
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 154
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 15
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 46
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 29
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 55
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 34
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 24
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 70
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 11
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 8
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 202
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 10
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 69
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 20
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 10
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 14
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 11
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 45
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 9
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 48
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 17
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 12
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 39
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 31
эндометриоз как он себя проявляет? »
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 28
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 16
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 26
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 18
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 16
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 20
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 11
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 9
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 52
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 5
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»