КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Лисёночек 68 30.06.22 утро ВСЕМ ДОБРОГО УТРА. ИТОГИ МОИХ ВЫНУЖДЕННЫХ ПОХУДЕЛОК ЗА МЕСЯЦ.ВЕС: 57.7 КГ, -0.6 КГГРУДЬ: БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙТАЛИЯ: 70 СМ, -1 СМЖИВОТ: 87 СМ, +2СМЯГОДИЦЫ: БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙБЕДРА: 95    +4
описание   +2
Всем доброго утра. Итоги моих вынужденных похуделок за месяц. Вес: 57.7 кг, -0.6 кг Грудь: без изменений Тали 70 см, -1 см Живот: 87 см, +2см Ягодицы: без изменений Бедр 95 см, -1 см. По итогу месяца сравнивая со значениями от 01.06.22 я похудела на 0.4 кг, грудь ушла на 1 см, талия на - 2см, живот на -1 см, ягодицы без изменений, бедра -1 см.
рацион   +2
завтрак: каша овсяная на молоке- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 209%»
спорт 
вес: 57.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 23

жир: 5.5 кг
вода: 16.66 кг
 хочу вес»
грудь: 85.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 95.00 см.
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.6, итог: +2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -9
статистика просмотры: +38
голоса: +12

начало

Mmdms +1856 +12 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Совушка ДВ +6083 -4 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Классика +5624 -4 сегодня тепло, но ветрено» +1
+3


Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +14
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +23
+14



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +42
+6



KissЮлик +5577 +2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +2
+1



KissЮлик +5577 +2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Тили +834 +20 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +7
+17



Шмидт +4916 +2 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +14
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +23
+14



KissЮлик +5577 +2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +12
+17



Sparkl star +131 -83 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



OLIVOCHKA))) +2380 +12 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



liliya26 +1605 +20 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Совушка ДВ +6083 -4 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



Шмидт +4916 +2 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +8
+15



OLIVOCHKA))) +2380 +12 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



Совушка ДВ +6083 -4 28.03.2024дневник номер 3» +16
+14



Шмидт +4916 +2 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Совушка ДВ +6083 -4 28.03.2024дневник номер 5» +12
+16



KissЮлик +5577 +2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +12
+17



liliya26 +1605 +20 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




KissЮлик +5577 +2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
Шмидт +4916 +2 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



Шмидт +4916 +2 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Шмидт +4916 +2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +11
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



OLIVOCHKA))) +2380 +12 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



I am +3666 +20 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Birdie@ +229 +20 38 den» +3
+1

Совушка ДВ +6083 -4 28.03.2024дневник номер 4» +13
+16



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +20
+18



Birdie@ +229 +20 39 den» +3

Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +21
+16



Шмидт +4916 +2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +20
+20



Классика +5624 -4 хочется мне немного покулинарить.» +2
+6



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото как вам макияж? » 13
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
тема содержит фото как вам образ? » 9
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»