КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лисёночек 68 30.06.22 утро ВСЕМ ДОБРОГО УТРА. ИТОГИ МОИХ ВЫНУЖДЕННЫХ ПОХУДЕЛОК ЗА МЕСЯЦ.ВЕС: 57.7 КГ, -0.6 КГГРУДЬ: БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙТАЛИЯ: 70 СМ, -1 СМЖИВОТ: 87 СМ, +2СМЯГОДИЦЫ: БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙБЕДРА: 95    +4
описание   +2
Всем доброго утра. Итоги моих вынужденных похуделок за месяц. Вес: 57.7 кг, -0.6 кг Грудь: без изменений Тали 70 см, -1 см Живот: 87 см, +2см Ягодицы: без изменений Бедр 95 см, -1 см. По итогу месяца сравнивая со значениями от 01.06.22 я похудела на 0.4 кг, грудь ушла на 1 см, талия на - 2см, живот на -1 см, ягодицы без изменений, бедра -1 см.
рацион   +2
завтрак: каша овсяная на молоке- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 209%»
спорт 
вес: 57.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 23
жир: 5.5 кг
вода: 16.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 95.00 см.
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +0.5, итог: +2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -9
статистика просмотры: +38
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Ирис76 +134 -67 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Стройная +1176 -67 13.04.2024» +2
+4
KissЮлик +3041 +37 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Аленька26 +3770 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Ирис76 +134 -67 12.04.2024 весна.» +14
+5
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
OченьBезучая сейчас на сайте +361 +37 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Прометей +1811 -67 13.04.2024» +1
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
I am +2167 -67 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Прометей +1811 -67 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +5
+12
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Ш@хиризада +118 -77 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10
I am +2167 -67 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
liliya26 +929 -77 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Стройная +1176 -67 13.04.2024» +2
+4
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Стройная +1176 -67 13.04.2024» +2
+4
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Тили +482 +37 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Стройная +1176 -67 13.04.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Стройная +1176 -67 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Алекс74 +123 +28 пахистахис и ксю» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Лисёночек 68 +963 -77 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Глаша64 +270 +28 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Прометей +1811 -67 13.04.2024» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Аленька26 +3770 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Аленька26 +3770 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 142
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 216
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 18
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 19
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 70
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 34
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 8
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 63
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 43
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 32
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 13
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 95
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 18
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 7
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 8
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 36
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 9
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 21
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 24
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 31
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото кто красивее? » 18
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 30
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 51
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 9
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 8
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 20
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 286
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 29
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 47
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 10
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 31
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 37
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 17
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 16
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 18
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 19
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»