вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4138 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Первый месяц лета заканчивается, а у меня по весу никаких ощутимых изменений, как-то плохо совсем худею. | ||||||
| ||||||
разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.6, итог: +5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
начало
-
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
Совушка ДВ +4137 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
ЯРыба@ +1272 +16 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Классика +4138 -2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
Д@ШуткА +2689 +16 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
новая_я_) +1076 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Д@ШуткА +2689 +16 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
KissЮлик +3821 +1 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Шмидт +3686 +20 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Эйва Шекер +2761 -2 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Шмидт +3686 +20 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Аленька26 +4719 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
ЯРыба@ +1272 +16 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Д@ШуткА +2689 +16 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2689 +16 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Аленька26 +4719 +2 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Классика +4138 -2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Olgadobro +310 +16 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
I am +2666 -74 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2681 -1 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Классика +4138 -2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Тили +605 +11 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Шмидт +3686 +20 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Шмидт +3686 +20 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Аленька26 +4719 +2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +3686 +20 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Mmdms +1308 -75 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+10 +9 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Тили +605 +11 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Миссис Дарси +2681 -1 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Шмидт +3686 +20 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+30 +11 |
Д@ШуткА +2689 +16 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Аленька26 +4719 +2 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+28 +21 |
KissЮлик +3821 +1 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Алекс74 +152 +16 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Аленька26 +4719 +2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Mmdms +1308 -75 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Эйва Шекер +2761 -2 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
BuketSireni +121 -1 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+24 +18 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!
- все диеты»
- ты способна околдовать каждого или боишься использовать свое обаяние?»
- ты не разбираешься в людях или умеешь дружить?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |